Recreação E Flexibilidade

Lazer- Benefícios Quando falamos em lazer devemos pensar em esporte, recreação, entretenimento, folclore, arte e cultura. Muito já se conhece sob os inúmeros efeitos positivos da atividade física sobre nossa saúde. O lazer de forma independente da atividade física também tem um importante papel na promoção da saúde e alguns estudos têm revelado resultados interessantes As possíveis explicações para os benefícios do lazer sobre nossa saúde incluem desde dimensões psicossociais até…

benefícios e serviços são feitos para auxiliar os empregados em 3 áreas de sua vida: 1. No exercício do cargo (seguro, prêmios de produção); 2. Fora do cargo, mas dentro da empresa (lazer, refeitório); 3. Fora da empresa, ou seja, na comunidade (recreação etc.) Os Planos também são classificados enquanto: exigência, natureza e objetivo. 1. Quanto à sua exigência: legais ou espontâneos: A)Legais: Exigidos pela legislação trabalhista. Ex.: férias, horas extras, 13º salário,…

esportivas ( basquete, futebol,futsal,handebol,voleibol,xadrez) 5. ACOMPANHAMENTO PEDAGÓGICO (OBRIGATÓRIA) / Orientação de Estudos e Leitura 2. ESPAÇO UTILIZADOS ATIVIDADE: 1. Outros espaços - Escola : jardim 2. Pátio de recreação 3. Laboratório de Informática 4. Sala de aula e outros espaços - Escola : campo 5. Outros espaços 3. HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO: MANHÃ:08:00 as 11:00 TARDE: 14:00 as 17:00…

os materiais recicláveis e também trabalhar as coreografias, paródias e dramatizações. EDUCAÇÃO FÍSICA. · Proporcionar aos alunos atividades de recreação, desenvolvendo a coordenação, cooperação, respeito e várias outras habilidades, estimulando a sua participação, independente do resultado. ·Desenvolver através de ginásticas, envolvendo a flexibilidade do corpo em brincadeiras com: alongamento, aquecimento, equilíbrio, arremesso utilizando bolas, colchões e cordas. ·Resgatar às…

óssea, tornando os ossos mais fortes; • Diminuir a pressão arterial; • Melhorar a digestão dos alimentos; • Melhorar a Diabetes, por aumentar a resistência à insulina; • Melhorar o andar, devido ao fortalecimento dos músculos e aumento da flexibilidade; • Diminuir a depressão, devido à interação social e liberação das endorfinas; • Melhorar a auto-estima; • Diminuir as varizes e as doenças cardiovasculares; • Melhorar a capacidade de reflexos; • Melhorar a postura corporal; •…

de vida da comunidade onde residem e prestam serviços. Mestres que, motivados em contribuir com suas visões e ações nos ambientes educacionais, demonstram vontade de aprender a aprender, aprender a ser, a fazer, a viver juntos (DELORS,19968) e flexibilidade para mudar e fazer a diferença no mundo. Nesta perspectiva, sabemos que o mercado de trabalho busca cada vez mais pessoas qualificadas, com capacidade de aprender, de tomar decisão, resolver problemas num curto prazo de tempo, e que…

curriculum escolar. Enquanto disciplina, seus objetivos e conteúdos foram alterados no final deste período, como aponta a Portaria no. 148, do MEC, de 27 de abril de 1967, que a conceituou como “ um conjunto de ginástica, jogos, desportos, danças e recreação”, tendo como objetivo promover o desenvolvimento harmonioso do corpo e do espírito, formando e disciplinando hábitos e valores. Estrutura das Aulas do Método Desportivo Generalizado A estrutura das aulas do Método Desportivo…

conhecimento?  Como ele aprende?  Como algo que é desconhecido para o sujeito passa a ser por ele compreendido?  Sabe-se que há muito tempo grande parte da sociedade enxerga as aulas de Educação Física caracterizando-a como um tempo de lazer, recreação, montagens de coreografias para festa junina, o famoso “rola bola”, entre outros. Esta disciplina também é vista como uma válvula de escape na qual os educandos terão um tempo para descanso e liberação de sua energia, não valorizando…

salas de informática e outros. Portanto, o planejamento de aula é um instrumento essencial para o professor elaborar sua metodologia conforme o objetivo a ser alcançado, tendo que ser criteriosamente adequado para as diferentes turmas, havendo flexibilidade caso necessite de alterações. O Plano de Aula consiste na proposta do trabalho para uma aula, ou de um grupo de aula, ou de uma unidade e deve estar articulado com o plano de curso e o projeto político-pedagógico. A…

Estruturar movimentos que requeiram coordenação geral e seletiva. Equilibrar-se em diferentes situações, com ou sem deslocamento, controlando e ajustando sua postura. Melhorar seu desempenho na execução de atividades que requeiram: força, resistência, flexibilidade, agilidade e velocidade. Representar com movimentos corporais, elementos e objetos do meio circundante; ainda posturas e comportamentos de animais e pessoas. Dramatizar, através do movimento, fatos, historias e fantasias.…