Propulsão Na Natação

HISTÓRICO DA NATAÇÃO: - A natação é conhecida desde os tempos pré-históricos. - Registros de pinturas antigas do homem nadando remontam a 7000 anos a. C. - Escritos antigos (2000 a. C.) também fazem referência à natação. HISTÓRICO DA NATAÇÃO: - Epopeia de Gilgamesh Ilíada Odisseia Bíblia: Ezequiel 47:5 Atos 27:42 Isaías 25: 11 Beowulf HISTÓRICO DA NATAÇÃO: - Em 1538, foi escrito o primeiro livro de natação, pelo alemão Nicolau Wynmann, “O nadador ou o diálogo sobre a arte de nadar”.…

INTERVENÇÃO Nº 7 Plano de aula Modalidade: Natação Data: 10/09/2013 Turma: Nível IV Prof. Supervisor: Arabutan De Goias Brasil Profº Estagiário: Waldeir Junior Local: Parque aquático de Goiânia. OBS. A aula é ministrada nas bordas laterais da piscina. Objetivo: Aperfeiçoar a braçada e a pernada dos nados costas e peito. Conteúdos: Propulsão de pernada de costas; Braçada de costas; Pernada de peito. Materiais: Pranchas. Duração da aula: 50 min Procedimentos: Iniciamos…

estética e fortalecimento de músculos não utilizados na natação Aquecimento 50 crawl 50 peito 50 costas P. principal 100crawl 100 peito 100 costas 25 perna de costas com espaguete fazendo abdômen 3x 200 50 crawl/ 50 costas 50 crawl/ 50 peito 200 crawl A cada 100 mts 50 mergulhando 100crawl 100 peito 100 costas Intervalo 12 repetições flexão e extensão do cúbito Habilidades - Identificar a evolução histórica da Natação; - Conhecer os fundamentos básicos…

acompanhamento do treinamento desportivo, e no caso. Específico da natação, principalmente, ao aperfeiçoamento dos aspectos técnicos, tais. Como movimentos de braços e pernas, viradas e saídas (ALVARENGA; LOPEZ, 2002). Devido a essa evolução, nos dias de hoje a superação de marcas nas provas têm. Se tornado um fato comum. No último campeonato mundial em piscina de 50 m Realizado em Roma-ITA pela Federação Internacional de Natação – FINA, apenas em 8 Das 50 provas disputadas os…

Introdução Quando a criança aprende a ler, o professor não lhe dá um livro e pede que leia. Há uma série de processos que conduzirão a criança ao objectivo final: ler. Na Natação a situação é idêntica; antes de iniciar a aprendizagem das técnicas, a criança deverá completar um processo fundamental para a evolução na modalidade: a Adaptação ao Meio Aquático (AMA). A aparente simplicidade das tarefas nesta fase faz com que alguns técnicos (ou pseudo-técnicos) descurem esta etapa CRUCIAL na

HISTÓRICO E CONCEPÇÕES DE ENSINO DA NATAÇÃO Teoria e Prática da Natação Prof.ª Dr.ª Flávia A. C. Wanderley FACULDADE ESTÁCIO DE ALAGOAS – Curso de Educação Física Atividade • Histórico da natação (estudo dirigido) – Ler o texto: em busca de uma pedagogia do movimento no ensino-aprendizagem da natação. – Criar linha do tempo com a evolução dos métodos de ensino da natação (materiais, sequências pedagógicas, estratégias, locais de prática). Pré-história Dias atuais Linha do

NATAÇÃO PARA DEFICIENTES FÍSICOS Benefícios da Natação Para Deficientes Físicos Justificativa: Nos últimos anos, muito se tem falado, muito se tem escrito sobre os efeitos benéficos das atividades na água para pessoa portadora de deficiência, mas na realidade, a utilização da água como elemento terapêutico, não é novo, pois de acordo com Harris (1978) apud Lépore et al (1998), já desde o tempo de Hipócretes, a água era utilizada no auxílio à reabilitação; por exemplo, os gregos…

Sistemática do Desporto I Natação 12/11/2014 Plano de sessão I Adaptação ao Meio Aquático (AMA) A adaptação ao meio aquático tem em conta três importantes dimensões, a respiração, o equilíbrio e a propulsão. Tendo em conta essas três dimensões, vamos realizar alguns exercícios em cinco minutos que são referentes a essas dimensões. → Os alunos vão treinar a respiração dentro de água, vão apoiar-se na parede da piscina e vão submergir o corpo…

NATAÇÃO ENSINE A NADAR SÉRIE DIDÁTICA UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA Rodolfo Joaquim Pinto da Luz — Reitor Aquilles Amaury Córdova Santos — Vice-Reitor CONSELHO EDITORIAL António Diomário de Queiroz — Presidente Alcides Buss Amo Blass Maurílio Lopes Silva Paulo Fernando de Araújo Lago W ai ter Carlos Costa Salim Miguel — Diretor-Executivo da Editora da UFSC SIDNEY FERREIRA FARIAS N A T A Ç Ã O E N S I N E A N A D A R Florianópolis EDITORA DA UFSC

EDUCAÇÃO DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA PLANO DE AULA – NATAÇÃO I (EDC 225) 3o. Encontro – 1ª. Aula Piscina Profa. Nair Casagrande Data: 21/08/2009 Tema: Problemáticas da Relação Homem-Água Conteúdo: atividades relacionadas à ambientação dos alunos ao meio líquido - problemática da respiração, equilíbrio e propulsão Objetivo: reconhecer as próprias possibilidades de resolver o problema da respiração equilíbrio e propulsão na água. Procedimentos: 1) Entrar na…