ergonomia

Paula da Silva Lordose – É o aumento anormal da curva lombar, levando a uma acentuação da lordose lombar normal (hiperlordose). Os músculos abdominais fracos e um abdome protuberante são fatores de risco. A dor nas costas em pessoas com aumento da lordose lombar ocorre durante as atividades que envolvem a extensão da coluna, como ficar em pé por muito tempo. Cifose – É um aumento anormal da concavidade posterior da coluna dorsal, sendo as causas mais importantes dessa deformidade à má postura e o condicionamento físico insuficiente. Uma pessoa que tem cifose acentuada é conhecida como “corcunda”. As dores ocorrem na parte de cima das costas, na região torácica. A coluna vertebral possui 3 tipos de curvas: a lordose, a cifose e a escoliose . A lordose é presente na coluna cervical e na coluna lombar e a cifose é presente na coluna torácica. A presença dessas duas curvas é NORMAL nesses níveis acima, fazendo parte das curvaturas normais da coluna. Apenas em casos em que a lordose e a cifose aparecem em grau aumentado é que são consideradas anormais e devem ser investigadas. A escoliose é sempre uma curva anormal. A lordose é uma curvatura natural da coluna vertebral. Ela está presente na região cervical e lombar,enquanto na região torácica a curvatura normal é a cifose. Essas curvaturas estão presentes em todos os indivíduos normais. As alterações da lordose são a…

cama Errado: Problemas Posturais ESCOLIOSE: É um desvio látero-lateral que acomete a coluna vertebral. Esta, quando olhada de frente, possui aparência reta em pessoas saudáveis. Ao observarmos a mesma pela lateral ela apresentará quatro curvaturas fisiológicas, que são as lordoses e as cifoses. Quando, de frente, a coluna apresenta desvios em forma de “s”, dizemos tratar de um caso de escoliose. Esta doença é, portanto, caracterizada como um desvio no eixo da coluna. Em alguns casos…

Cifose Cifose, também chamada de corcunda, é uma condição comum de uma curvatura da parte superior traseira. Ele pode ser tanto o resultado de doenças degenerativas (tais como artrite), problemas de desenvolvimento (o exemplo mais comum sendo de Scheuermann), osteoporose e fraturas de compressão de vértebras e/ou trauma. No sentido de uma deformidade, é o patológico curvatura da coluna vertebral, onde partes da coluna vertebral perdem parte ou a totalidade de seu perfil de lordotic.…

DESALINHAMENTOS DA COLUNA VERTEBRAL ESCOLIOSE, CIFOSE E LORDOSE Nossa coluna vertebral é formada por várias vértebras: 7 cervicais, 12 torácicas, 5 lombares, 5 sacrais e 4 ou 5 coccígeas. Uma coluna saudável possui quatro curvaturas fisiológicas, no sentido ântero-posterior: a Lordose cervical, a Cifose dorsal, a Lordose lombar e a Cifose sacrococcígea. A curvatura escoliótica vai sempre ser considerada anormal por ser um desvio em sentido lateral, não fisiológico. A coluna…

Problemas Posturais: Causas, Efeitos e Soluções Alunos: Dandara Cursino Kelly Abrahão Mayla Melo Thales Sabino Turma: TM-112 Disciplina: Educação Física Professor: Lello Dantas Data: 20 de Dezembro de 2012 Introdução: A coluna vertebral - Estrutura e funções. A coluna vertebral é formada por um conjunto de ossos irregulares, as vértebras, separados entre si por discos fibrocartilaginosos (discos intervertebrais). É composta por um total de 33 vértebras, algumas delas…

Desvios Posturais – Cifose, Escoliose & Lordose Educação Física. São Paulo Sumário 1º. Introdução - Desvios Posturais ..................................................................................... 3 2º. Cifose ............................................................................................................................ 3 3º. Escoliose…

INTRODUÇÃO A coluna vertebral possui três tipos de curvas: a lordose, a cifose e a escoliose. A que será citada e explicada neste é a escoliose, trata-se de um encurvamento da coluna vertebral, onde esta se encurva no meio ou nos lados. A resolução desse problema é possível com reatamento. ESCOLIÓSE A coluna vertebral possui três tipos de curvas: a lordose, a cifose e a escoliose. A lordose é presente na coluna cervical e na coluna lombar, e a…

CURVATURAS ANATÔMICAS DA COLUNA Os desvios posturais tais como a lordose cervical, cifose dorsal, lordose lombar e escoliose são curvaturas normais da coluna. A coluna funciona como uma “mola biodinâmica” onde quando todas as estruturas estão equilibradas o peso do nosso corpo e membros, são harmonicamente distribuídos, evitando assim sobrecarregar um lado mais do que o outro. Desvios Posturais Os desvios posturais da coluna vertebral podem levar ao uso incorreto de outras…

com um mobiliário padronizado, alguém acaba prejudicado”. De acordo com Carlett, Wilson e Manenica (1986) e Mandal (1981), “as más posturas da coluna vertebral ao sentar são causadoras de dores nas costas”, principalmente, conforme Chaffin e Andersson (1991), “nas regiões cervicais, glúteos e lombares”. METODOLOGIA Segundo Magle (2002), “a postura correta é a posição na qual um mínimo de estresse é aplicado em cada articulação”. Visando a colocação de Magle, decidimos então realizar uma…

Curvaturas na Coluna Vertebral A coluna vertebral possui três tipos de curvas: a lordose, a cifose e a escoliose. A lordose é presente na coluna cervical e na coluna lombar e a cifose é presente na coluna torácica. A presença dessas duas curvas é normal nesses níveis acima, fazendo parte das curvaturas normais da coluna. Apenas em casos em que a lordose e a cifose aparecem em grau aumentado é que são consideradas anormais e devem ser investigadas. A escoliose é sempre uma curva…