Plano De Aula Nado Peito

UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEARÁ Instituto de Educação Física e Esportes (IEFES) Matéria: Esportes individuais Matrícula: Fortaleza – CE, 2011 PLANO DE AULA Escola de Natação Mergulhar Turma: I1 Disciplina: Natação Horário: 16:40 Duração: 50min. Data: 08/06/12 Tema: Adaptação ao meio líquido Professor: Rafael Gonzaga Joca

07 2.1. Adaptação ao Meio Líquido ........................................................................................ 07 3. ETAPA 2 – ASPECTOS TÉCNICOS APLICADOS AOS NADOS CRAWL E COSTAS ............................................................................................................................ 09 3.1. Nado Crawl.................................................................................................................. 09 3.1.1. Ação das Pernas…

................................ 19 7.3 Inércia ................................................................................................ 20 7.4 Inércia e seus Pontos Principais ........................................................ 21 8 PLANOS APLICADOS À MECÂNICA NATATÓRIA ................................. 21 9 EIXOS ....................................................................................................... 22 9.1 Eixo Horizontal ou Longitudinal............................

Hidrodinâmicas.............................................................................07 2.2- Geração de Apoio Propulsivo..........................................................................................09 CAPÍTULO 3 – TÉCNICAS DO NADO PEITO 3.1- Técnicas da Pernada........................................................................................................11 3.2- Técnicas da…

DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA SEGUNDO ANO- NB Plano de Aula: Respiração e Trabalho de Braços Combinado do Nado Crawl Marcelo Swiech Cruz Ponta Grossa, Novembro de 2013 Aquecimento (10 min): - Circular os braços para frente e para trás; - Simular a natação no solo: com a ajuda de um colega e uma corda, coloque-a abaixo dos braços e projete o corpo para frente, enquanto o colega segura as duas pontas da corda faça o movimento de braços do nado crawl. - Rotação interna e…

atinge e praticada por crianas, adolescentes, adultos e idosos e dessa forma fundamental que o professor utilize uma metodologia adequada para cada idade, j que suas mudanas fsicas, psicolgicas tambm so diferentes. Por trabalharmos auxiliando em aulas de natao com pessoas com Sndrome de Down, optamos pelo tema, para descobrirmos atravs de pesquisa bibliogrfica e de campo, novos conceitos, assim verificando as principais necessidades desses alunos. Como muitas vezes somos questionadas…

ACADÊMICO PLANO DE AULA BARRA DO CORDA 2012 INSTITUTO PARÂMETRO DE EDUCAÇÃO - IPAE CURSO EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: INTRODUÇÃO AO ESPORTE AQUÁTICO Profª. LEONARDO DELGADO PLANO DE AULA Nome dos Acadêmicos: Carlos Magno Durans Serra e Ricardo Silva de Oliveira I – Dados de Identificação TEMA Educação para o nado e respiração OBJETIVO GERAL Desenvolver as habilidades aquáticas básicas para a aprendizagem elementar dos nados,…

PROFESSORA: LUIZA MARLY FREITAS DE CARVALHO Teresina - Piauí, 16 de dezembro de 2013. De Willame Negreiros Rosa À Coordenação do Estágio Supervisionado Assunto: Apresentação de Relatório Em atendimento às determinações constantes do Plano de Estágio Supervisionado I, submeto à apreciação de V. Sª o relatório das atividades observadas e desenvolvidas no Estágio de Bacharelado em Educação Física no período compreendido entre 08 de outubro a 26 de novembro de 2013,…

• Assunto: nados costas, peito ou borboleta (sorteio) • Plano de aula: 6 grupos de 10 pessoas no máximo (um nado por grupo) • Apresentação: Três grupos por dia. • Elaborar 10 exercícios para o nado do grupo, que contenham: - Um para aquecimento; 1 - Dois para braçadas; 1 - Dois para pernada; 2 “ - Dois para Respiração; - Dois para viradas; 1 - Dois para deslize + ondulação submersa* Nado borboleta Aquecimento: Com dois professores dentro da piscina e um fora, a dinâmica será

ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO DEFINIÇAO Saber nadar “é permanecer na água, sendo capaz de através de movimento fazer ou cumprir determinada distância” (Carvalho, 1994). “Saber nadar é todo aquele que recebendo um certo número de aulas, poderá percorrer uma distância que irá dos 25 metros em diante” (Carvalho, 1994). “Saber nadar significa fundamentalmente ser capaz de flutuar e deslocar-se naáguasem o recurso a apoiosfixosou a meiosauxiliares de sustentação” (Carvalho,…