Plano de aula nado peito

Minutos ALUNOS: 1. TEMA: Introdução do Nado Peito Faixa etária: 8 A 10 anos 2. OBJETIVO: Iniciar o ensino do nado peito completo e perna de borboleta. Neste nível o aluno já tem experiências nadando a piscina inteira 25m, além de terem mais variações de velocidade e metragem de aula para melhora do condicionamento. Aprender a movimentação específica dos braços durante o nado de peito. Coordenar os braços e pernas durante o nado de peito. Executar a respiração adequada ao nado de peito. 3. CONTEÚDO PROGRAMÁTICO: Fora da Piscina: duração 5 minutos Alongamento geral – brincadeira sempre dois nunca três (pique –pega em duplas para não ser pego, o fugitivo tem que pegar na de dos dois da dupla e a outra ponta passa a ser fugitivo) 4. Parte Principal: 30 minutos Os alunos apoiarão suas mãos, na borda da piscina, e os dois pés na parede, com os pés na parede impulsionarão o corpo para frente e, em seguida, realizarão a extensão dos braços à frente para que os mesmos e o restante do corpo possam passar por dentro do arco. Os alunos deverão realizar esta fase da atividade submersos, para que possam passar por dentro dos arcos. No momento em que passarem pelo primeiro arco, poderão utilizar a pernada e a braçada do nado de peito, para passarem por dentro dos outros arcos. Assim que ultrapassarem o último arco, os alunos subirão à superfície e retornarão para a sua fila, realizando os movimentos do nado de peito. Nadar Peito, cruzando os braços (um…

CENTRO UNIVERSITARIO UNINOVAFAPI CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA 2º PERÍODO DISCIPLINA: BIOQUIMICA PROFESSORA: JANCINEIDE CARVALHO ACADEMICAS: ANA PAULA DE CASTRO TITO | GISELE ALMEIDA | POLIANA COSTA | THAMIRES NAYNE E VÂNIA RODRIGUES. Transtornos bioquímicos que a má absorção dos nutrientes pode promover TERESINA; 2014 ANA PAULA DE TITO GISELE ALMEIDA POLIANA COSTA THAMIRES NAYNE VÂNIA RODRIGUES Transtornos bioquímicos que a má…

PLANO DE AULA Data: 10/04/2014 Duração: 50 minutos Local: Piscina Aula prática – Nado Peito OBJETIVOS: • Executar movimentos básicos da pernada do nado peito • Evidenciar na aula: - Cooperação; - Integração; - Respeito aos colegas e professores; INTRODUÇÃO ATIVIDADE: Relembrar o que foi visto na aula passada e repetir como forma de breve aquecimento. DESENVOLVIMENTO ATIVIDADE 1: ALUNOS-PROFESSORES Em duplas, com um aluno segurando a borda da piscina e o outro aluno deverá…

Plano de Aula Nado Crawl Escola Estadual San Diego Docente: Diego Arão dos Santos Disciplina: Educação Física Tema: Natação Duração: 60 min Objetivo Geral: Levar os alunos a compreender e executar os fundamentos básicos do nado Crawl. Objetivo Específico: Identificar os fundamentos para o ensino- aprendizagem do nado Crawl; Vivenciar e executar procedimentos metodológicos que favoreçam o ensino-aprendizagem do nado Crawl. Conteúdos: Saída; Propulsão de…

Plano de aula Nado peito Para crianças em uma turma de 10 alunos de oito anos de idade aula de 50 minutos Primeiros 5 minutos _ Alongamento de membros inferiores e superiores e aquecimento brincando de tubarão pegador. Uma criança ficará responsável para pegar e as outras poderão escolher o estilo de nado que preferirem para brincadeira. Exercício 1_ (5 min) 1) Posição das mãos no apoio: Objetivo -A posição das mãos no apoio deve ser com a palma voltada para o fundo da piscina, com uma…

a atividade de natação – conceitos, conceitos dos nados competitivos, aprendizagem, execução das praticas, respiração, mergulho, a higiene na piscina e histórico da natação. 1.1 Número de alunos na classe O número ideal para a classe de nadadores é difícil de se definir, tendo- se que levar diversos fatores em consideração. Para iniciantes e não nadadores, entretanto, quanto menor o número, melhor. Os números são algumas vezes ditados pela extensão de piscina…

PROFESSORA: PLANO DE AULA LOCAL: Iate Clube de Teresina PROF: Willame Negreiros Rosa FAIXA ETÁRIA: Variado (Nível Intermediário) Nº DE ALUNOS: Em Média 10 DATA: 01 / 11 / 2013 HORÁRIO: 19hr às 20hr TEMA DA AULA: Nado Peito (Pernada) DURAÇÃO DA AULA: 60 min. OBJETIVO GERAL: Promover o aprendizado do nado peito (Respiração frontal, braçada em suas…

Tema : Hidroginástica Data : 24 de abril de 2015 Local : Piscina da FMU Horário : 9:50 as 10:35 Duração da aula : 45 minutos Idade : 18 a 40 anos Nível Maturacional: Segundo Piaget , Apartir dos 12 anos, a criança ,ou jovem permite a abstração total. A criança não se limita mais a representação imediata nem somente às relações previamente existentes, mas é capaz de pensar em todas as relações possíveis logicamente buscando soluções a partir de hipóteses e não apenas pela observação…

PLANO DE AULA I – DADOS DE IDENTIFICAÇÃO Escola: Professores: Duração: 45 minutos Ano: Ensino Fundamental Data:__/__/__ Turma: Sexto ano. Disciplina: Educação Física - Natação Característica do grupo: - Turno: Vespertino. - Tipo de escola: Escola de centro II – TEMA CENTRAL Trabalhar e desenvolver habilidades motoras relacionadas ao nado Peito. III – COMPETÊNCIAS E HABILIDADES • Promover o desenvolvimento psicomotor; • Estimular a interação…

Plano de aula – Atividades aquáticas 1- Tema: Natação para gestantes Os exercícios aquáticos e a natação podem auxiliar a gestante adaptando seu corpo para carregar o bebê, aliviando dores comuns ao estado gestacional enquanto prepara os músculos que serão responsáveis pelo o parto. Há exercícios aquáticos que fortificam especialmente a cintura pélvica e os músculos do assoalho pélvico. Na água é possível nadar ou se exercitar para fortificar o abdômen, as costas e os ombros,…