Pesquisas Sobre Quantidade De Vitaminas Diarias B

­­­­­----------------------------------/-------/------- Prof. Nome do professor avaliador Universidade Paulista - UNIP DEDICATÓRIA Dedico esse trabalho, A Deus que nos deu forças nessa caminhada, Pelas crianças que participaram da pesquisa; A minha orientadora, Carina Marin Callegari Martha pela atenção, paciência e carinho; Ao meu Pai e minha mãe por toda confiança; E Ao meu namorado Felipe, por ser compreensivo e Companheiro, durante minha caminhada.…

(gorduras), água, sais minerais e vitaminas. Deste modo os nutrientes podem ser micronutrientes (necessários em menores quantidades) e macronutrientes (necessários em quantidades maiores). Dos micronutrientes fazem parte as vitaminas e os sais minerais. Dos macronutrientes fazem parte as proteínas, os glicídios e os lipídios, conhecidos todos eles por nutrientes energéticos, pois fornecem energia ao nosso corpo. Os carboidratos e as vitaminas, apesar de existirem em quantidades pequenas…

também é muito nutritivo. O abacate é uma grande fonte de vitamina E. Quando consumimos essa vitamina de maneira habitual equipamos o corpo para nos proteger de doenças. Além disso, a vitamina E também ajuda a revitalizar a pele, tornando-a suave e flexível graças a suas propriedades antioxidantes. Não é maravilhoso? Uma xícara desse fruto saboroso contém uma porcentagem bastante alta de ácido fólico (23%). O ácido fólico é uma vitamina que se encontra nos vegetais de folhas verdes e sua função

História da Coca-Cola John Pemberton um farmacêutico em Atlanta, 1886, movido pela sua curiosidade em manipular fórmulas medicinais, fez uma pesquisa para a cura de dores de cabeça, uma mistura líquida de cor caramelo. Apresentou a uma farmácia, na época, conhecida como Jacob’s Pharmacy onde foi misturada á água carbonatada e oferecido aos clientes, que consideraram então a bebida muito especial, comprando a por apenas US$ 0,05. Frank Robison, contador de Pemberton foi quem batizou o…

331 Revista Brasileira de Nutrição Esportiva ISSN 1981-9927 versão eletrônica Periódico do Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b n e . c o m . b r PERFIL ALIMENTAR DE ATLETAS ADOLESCENTES NADADORES Kariny Silva Ribeiro1, Lívia Giuberti Rosa1, Lorena Rodrigues Lucas Borges1, Mírian Patrícia Castro Pereira Paixão1. RESUMO ABSTRACT Adolescência é um período de crescimento e…

(LIMA; CARVALHO, 1998 apud OLIVEIRA et al., 2005). Para se obter um equilíbrio nutricional, é importante que o indivíduo consuma diariamente vitaminas, minerais e proteínas na quantidade adequada para atender suas necessidades nutricionais, de acordo com a composição dos alimentos. Essa quantidade é determinada pela IDR – Ingestão Diária Recomendada, quantidade de nutrientes que deve ser ingerida diariamente e que atende às necessidades da maior parte de indivíduos e grupos de pessoas…

HALLIWELL, 2010; NIEMAN et al., 2010). Alguns destes nutrientes, bem como seus efeitos sobre o estresse oxidativo induzido pelo exercício físico são abordados no presente estudo. VITAMINA E A vitamina E é um dos antioxidantes mais abundantes na natureza, sendo a forma a-tocoferol a mais conhecida, eficaz e com maior atividade antioxidante (JU et al., 2010). Atuando sobre a membrana da célula, a vitamina E protege contra a PL, reagindo diretamente com radicais de O2, tais como o…

pessoa ganhou um desconto de 10% no preço das pêras. O desconto assim obtido no valor total de sua compra foi de: a) b) c) d) e) 7,5% 10% 5% 15% 17,5% 2-(Fuvest SP-02) O limite de consumo mensal de energia elétrica de uma residência, sem multa, foi fixado em 320 kWh. Pelas regras do racionamento, se este limite for ultrapassado, o consumidor deverá pagar 50% sobre o excesso. Além disso, em agosto, a tarifa sofreu um reajuste de 16%. Suponha que o valor pago pelo …

Regina Vítolo – Departamento de Nutrição / UnB Colaboradores Especiais Zuleica Portela de Albuquerque OPAS / OMS Maria de Fátima Cruz Correia de Carvalho CGPAN / SPS / MS Júlio Marcos Brunaci ATSC / DAB / SPS / MS Colaboradores Especiais Cláudia Choma B. Almeida – UFPR / CCAN – Região Sul Cristina Maria G. Monte – UFCe – Região Nordeste Denise Cavalcante de Barros – ENSP / CCAN – Região Sudeste Estelamaris T. Monego – UFG / CCAN – Região Centro-Oeste Esther L. Zaborowski – ENSP / CCAN –…

diversos produtos que levam em sua composição a adição de elementos como vitaminas e minerais. São os alimentos enriquecidos. Alguns nutrientes comprovadamente ajudam a prevenir e até tratar patologias. Os alimentos enriquecidos com ferro, por exemplo, tem ação comprovada na diminuição da anemia ferropriva (causada pela falta desse nutriente) entre as crianças. Contudo, o enriquecimento, muitas vezes, apenas repõe a quantidade de nutrientes perdidos no processamento dos…