Passe

do soroban; • coloque o indicador da mão esquerda na unidade 4 da segunda parcela; • adicione, mentalmente, 9 + 4 = 13, com a mão direita, apague o 9 e registre o 3; • eleve, mentalmente, a dezena (vai 1); • passe o indicador da mão direita para a dezena (8) da primeira parcela; • passe o indicador da mão esquerda para a dezena (4) da segunda parcela; • adicione mentalmente 8 + 4 = 12 + 1 (dezena reserva) = 13. Com a mão direita, apague o 8 e registre com o polegar da mão direita o…

RELATÓRIO DO CLINIC INTERNACIONAL DA AMADORA 1 ESCOLA NACIONAL DE BASQUETEBOL FORMANDO: Ricardo Lajas Índice 2 3 Introdução 4 Zan Tabak (Instrutor FIBA) Conceitos defensivos para negar linhas de passe 7 Zan Tabak (Instrutor FIBA) Defesa de bloqueios indiretos 8 Zan Tabak (Instrutor FIBA) Conceitos ofensivos na relação extremo-poste baixo 10 André Martins (S. Algés D.) Trabalho pré-táctico ofensivo 13 José Calabote (Sampaense Basket) Transição ataque-defesa 18 John…

- Tipos de Passe O passe tem como objectivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo. Existem vários tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mãos, lateral com 1 mão, por trás das costas, etc. Passe de Peito - Como o nome indica, com a bola à altura do peito esta é arremessada frontalmente na direcção do alvo. Neste movimento os polegares é que darão a força ao passe…

para o outro, dispostos próximo às linhas laterais da quadra. Realizar passes rasteiros com a parte interna no pé. Objetivo: Passe. Característica: Atividade de característica técnica, podendo ser realizada individual ou em duplas, uso individualizado do material ou um apara cada dois. Justificativa: Esta atividade é usada para alunos iniciantes para o desenvolvimento da qualidade do passe, e adequação da postura com relação à bola.

altura do aro até o solo é de 3,05 metros 5. Reposição da bola em jogo - Depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça por um lançamento fora das linhas laterais, excepto no caso de lances livres. Após a marcação de ponto, o jogo prossegue com um passe realizado atrás da linha do campo da equipa que defende. Fundamentos Empunhadura geral É feita com os dedos e a parte calosa das mãos, polegares um de frente para o outro nas laterais da bola. Não é correto segurar a bola com as…

adversário. – Passe de peito: o passe de peito é aquele em que o jogador traz a bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna coordenando o movimento dos braços com o pulso. A bola é mantida sempre à frente do corpo, devendo ser lançada com as mãos na direção do movimento. – Passe picado: o passe picado é muito parecido com o passe de peito, só que a bola deve tocar o chão antes de chegar até as mãos da outra pessoa que vai recebê-la. – Passe por cima da cabeça: neste passe…

IV- CONTEÚDOS: Passe do ombro, passe quicado e passe acima do ombro em duplas. V- METODOLOGIA: 1º Momento: (Alongamento e aquecimento) ALONGAMENTO E AQUECIMENTO Descrição: Breve alongamento; Aquecimento, onde serão desenvolvidos corridas e saltos em diferentes estilos, como passada lateral, elevação de joelhos e um pouco de fixamento e engajamento. •Tempo da atividade 10 minutos. 2º Momento: Educativo de passe Passe do ombro Cada aluno com uma bola, realiza o passe de…

Faculdade de Educação Física de Barra Bonita Metodologia e Fundamentos: Drible e Passe Picado no Handball PLANO DE AULA HANDEBOL 1. ALONGAMENTO Como em todas as atividades físicas ou até mesmo no Handebol que é um esporte onde se utiliza muito os braços e pernas é necessário um alongamento dos membros superiores, tronco e membros inferiores. Esses alongamentos previnem lesões e contusões e pós-exercícios auxiliam no…

(INTRODUÇÃO) O presente trabalho consiste em identificar e classificar os fundamentos e os sistemas utilizados em jogos da liga nacional de futsal, na categoria adulta. (OBJETIVO) Identificar e classificar os fundamentos mais utilizados como Passes, Chute, Finta, Drible e os sistemas de jogo que aparecem nos jogos da Liga Nacional de Futsal. (METODOLOGIA) Esta pesquisa caracteriza-se pelo método descritivo qualitativo e quantitativo,a qual teve como finalidade,…

encontram-se na tabela 1. As dimensões das chapas de aço e do bisel realizado para receber o depósito de solda são apresentados na Figura 2. Para o preenchimento do chanfro, foi realizado um único passe (1 passe). Entretanto, após feita a goivagem da raiz da junta, foi realizado um passe de reverso (2 passe) para garantir fusão completa da raiz da junta. Tabela 1 – Características operacionais do Transformador-retificador. Fonte Tipo Entrada PICCOLA Transformador…