Pa Resistidos

Benefícios do exercício resistido na qualidade de vida de homens idosos saudáveis. RESUMO PALAVRAS-CHAVE Envelhecimento, treino resistido, homens idosos, qualidade de vida. INTRODUÇÃO Segundo dados do (IBGE, 2003), a população idosa é a que mais vem crescendo em relação à população mundial. O Brasil, em 2020, alcançara a sexta posição no mundo com relação à população de idosos. Durante o envelhecimento, até aproximadamente os 50 anos de idade os níveis de força tendem a…

UFPB-PRG XI Encontro de Iniciação à Docência 6CCSDEFMT01 ESTUDO DA FREQÜÊNCIA CARDÍACA (FC), PRESSÃO ARTERIAL (PA) E DUPLOPRODUTO (DP) EM EXERCÍCIOS DE CORRIDA E NATAÇÃO (1) , (3) . Alison Germano Rocha da Silva Alexandre Sérgio Silva Centro de Ciências da Saúde/Departamento de Educação Física/MONITORIA RESUMO Embora muitos estudos sobre o duplo produto (DP) já tenham sido realizados, e diferenças no comportamento desta variável em atividades como corridas…

pode-se observar na prática as alterações cardiovasculares proporcionadas pelos seguintes exercícios: Contração isométrica: extensão do joelho isometricamente (6 a 12 repetições), Treino dinâmico: flexo-extensão do joelho (6 a 12 repetições), Treino resistido: extensão do joelho com 80% RM até a exaustão (6 a 12 repetições). As alterações fisiológicas cardiovasculares mais decorrentes a execução da atividade física são o aumento do débito cardíaco, da frequência cardíaca, do retorno…

me dar a oportunidade de realizar o curso aos professores protagonistas deste curso, a minha família a Joyce e amigos que me incentivaram. RESUMO Esse artigo Bibliográfico revisou artigos que investigaram o comportamento da pressão arterial (PA), da frequência cardíaca (FC) e o duplo produto (DP), em algumas variáveis do treinamento de força (TF) buscando um melhor esclarecimento sobre a forma mais segura para utilizar essa ferramenta de grande importância na busca de uma…

Stefanie Félix Souza1 Evitom Corrêa de Sousa1,2,3 Josiana Kely Rodrigues Moreira1,2,3 Vanderson Cunha do Nascimento1,2,3 1. Universidade do Estado do Pará – UEPA, Belém, PA, Brasil. 2. Laboratório de Exercício Resistido e Saúde – LERES/UEPA, Belém - PA. 3. Grupo de Estudo em Exercício Resistido e Saúde – GEERES, Belém - PA. Correspondência: E-mail: odilonsalim@hotmail.com RESUMO Introdução: Os esteroides anabólicos androgênicos (EAA) são substâncias, quimicamente…

freqüência cardíaca, pressão arterial e duplo-produto em diferentes posições corporais nos exercícios resistidos Humberto Miranda1,2, Roberto Simão3,4, Adriana Lemos1,2,4, Bernardo Henrique Alexander Dantas1,2, Luiz Alberto Baptista1,2 e Jefferson Novaes1,2,5,6 RESUMO Palavras-chave: Respostas hemodinâmicas. Posição corporal. Treinamento de força. Atualmente, os exercícios resistidos (ER) vêm sofrendo uma série de investigações, devido à importância que atingiram no…

e-scientia, v.2, n.1, dezembro, 2009 Utilização de exercícios resistidos em reabilitação cardíaca: uma revisão de literatura Cássio Quintão Villela1; José Ricardo Claudino Ribeiro1 Resumo O treinamento resistido tem sido recomendado como parte integrante de um programa de reabilitação cardíaca. As justificativas vão, desde a minimização dos efeitos deletérios da idade, até a reinclusão às atividades cotidianas. Entretanto, algumas respostas cardiovasculares a esse tipo de…

Efeito do exercício resistido e aeróbio Caracterizando o exercício resistido consiste em uma forma de preparação física, são geralmente realizados com pesos, utilizados por atletas, idoso, reabilitação, tratamento terapêutico. O exercício aeróbio e resistido é diferente quando analisado os efeitos do controle autonômico cardíaco e nos parâmetros hemodinâmicos. O tempo, a intensidade da execução e o tipo é o que vai determinar o comportamento da FC. No exercício resistido realizado…

cardíaco; RVP,resistência vascular periférica; PA, pressão arterial; PAS, pressão arterial sistólica;PAD, pressão arterial diastólica. TABELA 1 - Efeitos agudos do exercício físico sobre a função cardiovascular. EXERCÍCIO FC VS DC RVP PA ⇑ PAS MECANISMO Mecanorreceptores musculares e comando central ⇑ atividade simpática Ativação dos quimiorreceptores ⇑ atividade simpática ? DINÂMICO ⇑ ⇑ ⇑ ⇓ ⇒/⇓ PAD ESTÁTICO RESISTIDO ⇑ ⇑ ⇒/⇓ ⇓ ⇑ ⇓ …

PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO STRICTO-SENSU MESTRADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA RESPOSTAS AGUDAS DO EXERCÍCIO RESISTIDO SOBRE VARIÁVEIS METABÓLICAS, CARDIOVASCULARES E AUTONÔMICAS EM ADOLESCENTES EUTRÓFICOS E COM SOBREPESO AUTOR: JOÃO MARCELO DE QUEIROZ MIRANDA ORIENTADOR: PROF. DR. ROGÉRIO BRANDÃO WICHI SÃO PAULO 2009 JOÃO MARCELO DE QUEIROZ MIRANDA RESPOSTAS AGUDAS DO EXERCÍCIO RESISTIDO SOBRE VARIÁVEIS METABÓLICAS, CARDIOVASCULARES E AUTONÔMICAS EM ADOLESCENTES EUTRÓFICOS E…