Marcha - Ato de Deambulção

balanço e apoio e a segunda de dupla sustentação. 2.1. Fase de balanço A fase de balanço é iniciada pela retirada do hálux e concluída com o toque de calcanhar. É o período de tempo em que o membro permanece no ar. Utilizando a terminologia tradicional do ciclo da marcha, podemos dividir a fase de balanço em: fase de aceleração, fase de balanço médio e fase de desaceleração. A fase de balanço constitui aproximadamente 40% do ciclo da marcha.  Fase de Aceleração. O pé deixa o chão e se move anteriormente de uma posição ligeiramente posterior ao corpo para uma posição abaixo do corpo.  Fase de Balanço Médio. Quando o membro esta sob o corpo.  Fase de Desaceleração. À medida que continua a se mover anteriormente e reduz sua velocidade ao se preparar para outro toque do calcanhar, dizemos que esta na fase de desaceleração. 2.2. Fase de Apoio A fase de apoio corresponde ao período de tempo que o membro permanece no chão. Durante a fase de apoio, várias funções do pé apresentam um papel importante no ciclo de marcha normal. Para fins didáticos, divide-se esta fase em: fase do toque do calcanhar, fase de contato, fase de apoio médio, fase de elevação do calcanhar e fase de propulsão. A fase de apoio constitui aproximadamente 60% do ciclo da marcha.  Fase do Toque do Calcanhar. Com o toque do calcanhar, ocorre o contato inicial do pé com o solo, isto envolve todo o calnhar ou apenas o calcâneo.  Fase de Contato. Como a região plantar entra em…

aprimorando o conceito básico da marcha. Alguns autores descreve a marcha como um evento de desequilíbrio e reequilíbrio postural associado a uma força de empuxo. A caminhada é o resultado de uma serie cíclica de movimento, determinado que uma passada é a somatória de passo esquerdo e passo direito, conhecido como ciclo da marcha. Por outro lado, um passo é a sequencia de eventos que ocorrem nos contatos sucessivos do calcanhar dos pés opostos. Valores Normais da Marcha Velocidade…

Extensão do joelho Extensão do quadril Extensão do tronco Músculos Articulação do tornozelo: flexores plantares Articulação do joelho: extensores do joelho Articulação do quadril: extensores do quadril Articulação lombar: extensores da coluna Sentar Na atividade sentar, temos deslocamentos realizados na anca, joelho e tornozelo semelhantes, mas mecanicamente diferentes e independentes. Este é realizado pela força da gravidade e o movimento envolve desde o início contrações excêntricas…

16/03/2015 ? ? ? Profª Msc Cristiana Brito brito.cristiana@gmail.com AÇÃO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA  Durante a marcha, a contração muscular é controlada para manter uma eficiência máxima de energia com o movimento adequado para frente. ROSE; GAMBLE, 2007 AÇÃO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA  Muitos músculos se contraem de forma isométrica ou excêntrica, permitindo a postura ereta contra a ação da gravidade (armazenando energia entre os segmentos do membro), sendo alternados…

ação. AM Cadeia Anterior mediana São atividade de grupos musculares anteriores que garante o equilíbrio. São eles principalmente os músculos anteriores e medianos do tronco. Daí chamarmos essa forma de equilíbrio de AM. Aqui o corpo parece querer recuar ou apoiar-se contra uma parede, ou sentar-se.Comportar-se em AM é escolher preferencialmente uma impulsão que busca o apoio atrás. Apoiar-se em baixo e atrás pode significar, por exemplo, que, para avançar, essa tipologia parte das…

gasto de energia para se obter o máximo de eficiência no uso do corpo. Parado ou em movimento, o corpo mantém sua postura pela ação dinâmica de forças aplicadas sobre ossos e músculos. A postura ideal é aquela onde essa forças sustentam e conduzem o corpo sem sobrecargas, com a máxima eficiência e o mínimo de esforço. A manutenção da postura é o resultado de ações musculares contínuas que compensam o efeito da gravidade e de forças externas desequilibradoras, mantêm o equilíbrio e…

O que é a tendinite do calcâneo (lesão do tendão de Aquiles)? O Tendão Calcâneo, antes conhecido por tendão de Aquiles, é uma faixa de tecido que conecta o osso do calcanhar ao músculo da panturrilha. Esse tendão é o mais potente do corpo humano. A lesão ao tendão pode causar inflamação ou ruptura. Tendinite de Calcâneo é o termo usado quando o tendão fica inflamado, isso causa dor na parte posterior da perna, perto do calcanhar. O rompimento do tendão é chamado ruptura e…

pernas. Disciplina: Educação Física e Saúde. Panturilha extensão em pé Descrição do exercicio: Fique em pé com os dedos dos pés sobre a plataforma, abaixe os calcanhares o máximo possivél, para obtenção de um alongamento completo. Levante o peso elevando os calcanhares até onde for possivél, mantendo as pernas estendidas. Abaixe lentamente os calcanhares, de volta a posição inicial. Musculos Envolvidos:…

de cinco dedos que normalmente se encontram virados para a parte dianteira do animal, mas nos ungulados, é a ponta dos dedos (que geralmente estão reduzidos em número e composição) que assenta no solo. Existem ainda outros termos para designar vulgarmente algumas partes do pé: "Planta do pé" - a parte do pé dos bípedes que assenta no solo; é formada pelo calcanhar e pela face inferior dos ossos metatarsais e dasfalanges e é coberta por pele mais espessa do que no resto do corpo; O…

LIGAMENTOS MEDIAIS Ligamento Tíbio calcâneo; Ligamento Tíbio navicular; Ligamento Talo calcâneo medial. LIGAMENTOS LATERAIS Ligamento Tíbio fibular anterior; Ligamento Talo fibular posterior; Ligamento calcâneo fibular; Ligamento talo fibular anterior; Ligamento talo calcâneo; GONIOMETRIA DORSIFLEXÃO 0°-20° GONIOMETRIA PLANTIFLEXÃO 0°-45° GONIOMETRIA EVERSÃO 0°-20° GONIOMETRIA DE INVERSÃO 0°-45° MÚSCULOS DA DORSIFLEXÃO Tibial anterior; Extensor longo do hálux. MÚSCULOS DA…