Cinesiologia

Prof º Almir Resende Coelho

Tema: Analise de Movimento

********Levantar

A maioria dos estudos biomecânicos focam-se no movimento no plano sagital, usando os sistemas de análise de vídeo bidimensional com temas de “levantar” com os pés sobre uma ou duas placas de força.
1. Flexão do Tronco: iniciando-se na posição de sentado e terminando antes do levante.
2. Transferência: Colocação de todo o corpo sobre a base de sustentação.
3. Extensão da anca: inicia-se com o levante e termina quando as ancas atingem o máximo de extensão.
4. Estabilização: ocorrem as correções posturais para que o corpo atinja a posição de pé corretamente.

Sentar e levantar
Flexão plantar
Extensão do joelho
Extensão do quadril
Extensão do tronco
Músculos
Articulação do tornozelo: flexores plantares
Articulação do joelho: extensores do joelho
Articulação do quadril: extensores do quadril
Articulação lombar: extensores da coluna

Sentar
Na atividade sentar, temos deslocamentos realizados na anca, joelho e tornozelo semelhantes, mas mecanicamente diferentes e independentes. Este é realizado pela força da gravidade e o movimento envolve desde o início contrações excêntricas (alongamento) dos músculos extensores da anca e do joelho e dos flexores plantares do tornozelo, com a finalidade de retardar a descida da massa corporal.

anti gravíticos ao longo de todo o corpo. Na tibiotársica, gastrocnêmicos e solhar como flexores plantares, vão realizar contração excêntrica para permitir uma flexão dorsal controlada. Os mesmos gastrocnêmicos juntamente com os isquiotibiais vão relaxar, permitindo assim a flexão do joelho por parte do trabalho excêntrico do quadricípite, sendo que o reto anterior controla a descida, e os vastos lateral e medial estabilizam a articulação.

********Fases da Marcha
-Fase de Apoio
Corresponde ao tempo que o membro permanece no chão, corresponde cerca de 60% do ciclo da marcha.
-Fase de Balanceio