AÇAO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA

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16/03/2015

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Profª Msc Cristiana Brito brito.cristiana@gmail.com AÇÃO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA

 Durante a marcha, a contração muscular é controlada para manter uma eficiência máxima de energia com o movimento adequado para frente. ROSE; GAMBLE, 2007

AÇÃO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA

 Muitos músculos se contraem de forma isométrica ou excêntrica, permitindo a postura ereta contra a ação da gravidade (armazenando energia entre os segmentos do membro), sendo alternados com breves contrações concêntricas, que consomem mais energia, para fornecer potência para o movimento para frente.
ROSE; GAMBLE, 2007

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16/03/2015

AÇÃO MUSCULAR NAS FASES DA MARCHA

A marcha humana é uma atividade com uso eficiente de energia Maior proporção de contração isométrica/ excêntrica (fibras do tipo I: resistentes à fadiga)
Menor proporção de contração concêntrica
(fibras do tipo II)

ROSE; GAMBLE, 2007

Atividade muscular isométrica ou excêntrica/ concêntrica
 Isso permite que os membros absorvam energia, enquanto resistemMUSCULAR à força da gravidade, mantendo metabólica.
AÇÃO
NAS
FASESeficiência
DA MARCHA
 Assim, os músculos se contraem e se relaxam de forma precisa e organizada. ROSE; GAMBLE, 2007

Ação muscular nas fases da marcha
Contato inicial
 O membro começa a desacelerar o corpo quando toca o solo por atividade simultânea dos flexores e extensores do joelho, estabilizando-o.  Os extensores do quadril desaceleram a coxa e ajudam na extensão do joelho e no posicionamento do pé.
 Enquanto isso, o tibial anterior inicia uma contração excêntrica para facilitar o abaixamento do pé e evitar sua batida no chão.

ROSE; GAMBLE, 2007

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Ação muscular nas fases da marcha
Resposta à carga
 O membro aceita o peso do corpo, contraindo os flexores do joelho, o qual flexiona-se discretamente e começa a estenderse pela contração concêntrica dos extensores, ajudada pelos dorsiflexores do tornozelo, tentando mover o ponto de contato do membro para frente.

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