TRABALHO TORNOZELO
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TORNOZELOOSSOS DO TORNOZELO
Tíbia; Fíbula e tálus.
LIGAMENTOS MEDIAIS
Ligamento Tíbio calcâneo; Ligamento Tíbio navicular; Ligamento Talo calcâneo medial.
LIGAMENTOS LATERAIS
Ligamento Tíbio fibular anterior; Ligamento Talo fibular posterior; Ligamento calcâneo fibular; Ligamento talo fibular anterior; Ligamento talo calcâneo;
GONIOMETRIA DORSIFLEXÃO
0°-20°
GONIOMETRIA PLANTIFLEXÃO
0°-45°
GONIOMETRIA EVERSÃO
0°-20°
GONIOMETRIA DE INVERSÃO
0°-45°
MÚSCULOS DA DORSIFLEXÃO
Tibial anterior; Extensor longo do hálux.
MÚSCULOS DA PLANTIFL
Fibular longo; Fibular curto; Gastrocnêmico medial e lateral; Sóleo; Flexor longo dos dedos; Flexor longo do hálux e Tibial posterior.
MÚSCULOS DA EVERSÃO
Fibular curto; Fibular longo; Fibular terceiro;
MÚSCULOS DA INVERSÃO
Tibial anterior; Extensor longo do hálux; Flexor longo dos dedos; Flexor longo do hálux; Tibial posterior.
ESPORÃO CALCANEO: Definição e tratamento
O esporão do calcâneo é uma protuberância óssea, que surge habitualmente na base do osso calcâneo, na sola do pé. Esporão costuma se desenvolver devido a micro traumas e inflamação crônica da parte inferior do calcanhar, afetando não só osso calcâneo, mas também os tendões e a fáscia plantar. Tratamento: Antiinflamatórios; Fisioterapia com exercícios específicos para os pés e panturrilhas; Cirurgia como ultima opção.
ENTORSE TORNOZELO
Definição e tratamento
O mecanismo mais comum da entorse de tornozelo é o trauma em inversão do pé. É uma lesão que causa estiramento ou ruptura de um ou mais ligamentos da articulação do tornozelo, principalmente a face lateral do tornozelo. Tratamento: Repouso; Gelo; Órtese; Analgésico e antiinflamatório; TENS; fortalecimento muscular e fisioterapia funcional.
FASCIITE PLANTAR
Definição e tratamento
A fascite plantar é uma inflamação do tecido denso na sola do pé. Esse tecido é denominado fáscia plantar. Ele liga o calcâneo aos dedos e cria o arco do pé. A fascite plantar ocorre quando há muita