musculos da perna

- Ilíaco (Osso do Quadril) ; Coxa - Fêmur e Patela ; Perna - Tíbia e Fíbula; Pé - Ossos do Pé. A seguir será detalhada a anatomia topográfica da perna. 2 COMPARTIMENTO ANTERIOR DA PERNA 2.1 Organização da perna Os ossos da perna (tíbia e fíbula) que unem o joelho e o tornozelo, e os três compartimentos fasciais, formados pelos septos intermusculares anterior e posterior, a membrana interóssea e os dois ossos da perna aos quais se fixam. Os músculos de cada compartimento têm função e inervação iguais. O compartimento anterior da perna, ou compartimento dorsiflexor(extensor), está localizado anteriormente à membrana interóssea, entre a face lateral do corpo da tíbia e a face medial do corpo da fíbula, e anteriormente ao septo intermuscular que as une. O compartimento anterior é limitado anteriormente pela fáscia muscular da perna e a pele. A fáscia muscular da perna sobre o compartimento anterior é densa superiormente, sendo responsável por parte da fixação proximal do musculo imediatamente profundo a ela. Com estruturas firmes nos três lados e uma fáscia densa no outro lado, o compartimento anterior relativamente pequeno é bastante confinado e, portanto, mais suscetível às síndromes de compartimento. 2.2 Músculos do Compartimento Anterior da Perna Os quatro músculos no compartimento anterior da perna são o tibial anterior, extensor longo dos dedos, extensor longo do hálux e fibular terceiro. Esses músculos seguem, e se inserem, em posição anterior…

Humana Músculos da Perna Jéssica Costa Maryana Carolino Cariacica- ES 2011 INTRODUÇÃO Os músculos da perna estão distribuídos em três grupos de acordo com a sua posição anatômica. 1) Anterior 2) Posterior 3) Lateral Esses músculos atuam no joelho e no pé, desempenhando a função de flexor e movimentação, respectivamente. Região Anterior da Perna Tibial Anterior Origem: superfície lateral, mais proximal da tíbia. Inserção: Na superfície medial e inferior do…

1. Musculo deltoide, musculo peitoral maior. A. Tensionar – cruze as mãos atrás da nuca e segure-as contra a cebeça. O seu companheiro de exercicio segurará seus cotovelos enquanto você estiver precionando-os para a frente, por 20 segundos. B. Alongar – Alongamento passivo, o seu companheiro de exercícios deve puxar os cotovelos para trás e mantar a posição por aproximadamente 20 segundos. 2. Musculatura Peitoral (musculo peitoral maior e menor, coracobraquial) A. Tensionar -…

Pernas As pernas são utilizadas como meio de locomoção. Elas possuem farios músculos, cada um com uma função específica. Os quads, ou quadríceps é Latin para quatro pontas. Os quads é composto por quatro músculos, a saber: reto femoral, vasto lateral, vasto medial e vasto intermédio. Estes são grandes músculos localizados na parte de frente e na parte superior do osso da coxa. Na extremidade inferior, os tendões dos quatro músculos se unem e anexar à rótula, ou patela. As…

Músculos dos Membros Inferiores Índice Introdução Músculos dos membros inferiores Anca Coxa Região antero-lateral Perna Região póstero-medial Pé Introdução Este trabalho que irei desenvolver debruçar-se-á sobre os músculos inferiores, desde os músculos das ancas ate aos músculos dos pés passando pelos músculos das coxas e das pernas. MÚSCULOS DOS MEMBROS INFERIORES Os membros inferiores dividem-se em: Anca, Coxa,…

Relatório de Ginástica Laboral [pic]Alongamento do músculo deltóide: Em dupla; Alongamento passivo, fazendo o companheiro puxar os cotovelos para trás e mantendo a posição por aproximadamente 30 segundos. Repetir o exercício 1 vez. (1 minuto) [pic]Alongamento do músculo subescapular, peitoral maior (porção clavicular): com a ajuda de um companheiro de exercícios, mova o braço para trás, alcançando a maior distância possível. A parte de cima dos braços continua junto aos…

impacto sobre as articulações é mínimo, próximo o de uma caminhada, caracterizando a atividade como baixo impacto (Malta, 1998, p19). De acordo com Guiselini (2007, p 288) ”um aumento na altura do step de 5cm produz, um maior aumento no gasto energético do que o uso do peso manual de 0,5kg. As pesquisas demonstram que o peso de 0,5kg não cria benefícios fisiológicos”. O STEP é um tipo de condicionamento variado com muita movimentação e de comprovada eficiência cardiorrespiratória e…

Músculos do membro inferior Carlomagno Bahia Ossos do quadril Superficiais; Região glútea: Profundos. Compartimento anterior; Músculos do membro inferior Coxa: Compartimento medial; Compartimento posterior. Superficiais; Compartimento posterior; Profundos. Perna: Compartimento lateral; Compartimento anterior. Superficiais; Região glútea: Profundos. Compartimento anterior; Músculos do membro inferior Coxa: Compartimento medial;…

Siga estes alongamentos de membros inferiores, antes e após qualquer atividade física!!!! |17. Músculos Anteriores da Coxa e do Quadril | |M. quadríceps femoral, m. iliopsoas. Função: Flexionar o quadril e estender o joelho. | |[pic] |A. Tensionar | | …

de quais músculos formam o tendão do calcâneo? Onde esse tendão se insere? 2) O tendão do músculo _________________ pode ser confundido com um nervo e por isso esse tendão é apelido de “nervo do calouro”. O músculo _______________ forma a parte inferior do assoalho da fossa poplítea 3) São 4 os músculos do compartimento posterior profundo da perna. Cite-os, comentando sua inervação conjunta, e elenque as suas fixações proximais e distais. 4) Cite todos os componentes do…