Lazer e Recreação

com isso foi criado espaços ao ar livre com equipamentos que possibilitam a prática da atividade física com mais frequência e de graça. Primeiramente chamadas de ATI (Academia da Terceira Idade) e agora denominadas de AAL (Academia ao Ar Livre), que vêm sendo instaladas desde 2010 em Curitiba. As AAL visam à melhora da condição física, qualidade de vida e a saúde das pessoas. Os equipamentos das academias ao ar livre não têm peso e usam apenas a força do corpo para exercícios de musculação e alongamento. Trata-se de um sistema que se adapta ao usuário utilizando o peso do próprio corpo, criando resistência e gerando benefício personalizado, independente de idade, peso e sexo. São indicados para maiores de 12 anos e principalmente para pessoas da terceira idade, que perdem naturalmente um pouco da força muscular com o passar dos anos, mas podem ser usados por qualquer pessoa, funcionando como uma academia de ginástica ao ar livre. (SMEL, 2011). Os idosos, geralmente, têm sido os mais assíduos nas AAL’s, com a ideia de que exercícios físicos melhoram a qualidade de vida, a saúde e a longevidade. Mas ainda praticar atividade física com má orientação pode trazer problemas sérios para essas pessoas. Neste artigo iremos relatar algumas informações colhidas através de pesquisa, sobre gênero, idade, frequência e duração de atividades das pessoas frequentadoras das AAL’s e ainda informações sobre lesões que elas tenham sofrido. A importância de encarar a atividade…

“AUTOESTIMA NA TERCEIRA IDADE” .. 1- INTRODUÇÃO “Autoestima na terceira idade” grupo Viva Vida da cidade de Faxinal, foi o tema escolhido por nos, para a nossa pesquisa de campo, tendo como objetivo central, a autoestima na pessoa idosa. Dando importância de que sem autoestima não chegaremos lugar algum nem mesmo a terceira idade. Estaremos propondo uma valorização à vida e dando ênfase à terceira idade, Segundo o IBGE, no Brasil, a proporção de pessoas da terceira idade vem…

RESUMO O presente trabalho tem por objetivo estimular, por meio da reflexão, a autoestima. O estudo será feito com 10 participantes do sexo feminino da terceira idade, alunas de hidroginástica do CENAPE no Centro Universitário Adventista de São Paulo. Utilizaremos para essa reflexão o método de arteterapia relacionado com moda, fotografia e interação por meio de diálogos e dinâmicas de grupo. Espera-se que a partir dessa intervenção obtenha-se aumento da autoestima e autoconfiança das…

Resumo Este trabalho teve como objetivo desenvolver uma reflexão sobre o impasse emocional que algumas mulheres na terceira idade vivenciam quando se vêem diante de uma sociedade onde as representações sociais acerca do envelhecimento feminino, renegam o desejo sexual que estas podem sentir. A partir de um novo olhar para si, relacionado a uma série de re-significações, foi mostrado o quanto pode se tornar possível para muitas mulheres uma outra forma de olhar para a questão do…

Natália Ferreira Teles dos Santos. QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE Guaraí - TO 2012 Natália Ferreira Teles dos Santos. . QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE Projeto de Pesquisa apresentado como requisito parcial para aprovação na disciplina de Metodologia Científica, desenvolvido no 1° período de Biomedicina da Faculdade Guaraí-Instituto Educacional Santa Catarina FAG/IESC. Orientador PROF. MSC. NELSON RUSSO DE MORAES Guaraí - TO 2012 Sumário …

OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE GOLFETO, Murilo P. COELHO, Alan S. C.; PEREIRA, Juliana F.; RESUMO É possível observar uma maior preocupação com a qualidade de vida…

FESURV – UNIVERSIDADE DE RIO VERDE CAMPUS CAIAPÔNIA FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA EFEITOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NA COLABORAÇÃO PARA O AUMENTO DA AUTO-ESTIMA PARA MULHERES NA TERCEIRA IDADE DYEGO ZILMAR SILVA SANTOS Orientador: Prof. Ms. CRISTHYANO PIMENTA MARQUES Co-orientador: Prof.Ms. FÁBIO HENRIQUE RIBEIRO TCC apresentado à Faculdade de Educação Física da FESURV – Universidade de Rio Verde – Campus Caiapônia, como parte das exigências para…

JULIANA RAMOS FERREIRA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA: DEVER DO ESTADO E DIREITO DOS CIDADAOS GOIÂNIA - GO NOVEMBRO, 2012 JULIANA RAMOS FERRREIRA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA: DEVER DO ESTADO E DIREITO DOS CIDADAOS Monografia apresentada como requisito parcial para obtenção de ... JULIANA…

Federal do Rio Grande do Sul Programa de Pós-­‐Graduação em Design & Tecnologia HENRIQUE ARAUJO MONTEIRO PRÉ-­‐PROJETO DE PESQUISA: A INFLUÊNCIA DE USUÁRIOS DA TERCEIRA IDADE NO PROJETO DE UM PRODUTO DIGITAL Porto Alegre 2015 2 Resumo De acordo com a ABNT NBR 6028, o…

1 FACULDADE INTEGRADA DA GRANDE FORTALEZA – FGF PROGRAMA ESPECIAL DE FORMAÇÃO PEDAGÓGICA DE DOCENTES NA ÁREA DE LICENCIATURA EM BIOLOGIA A EDUCAÇÃO COMO FORMA DE MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO JOSÉ ERANILDO TELES DO NASCIMENTO Crateús- CE 2011 2 JOSÉ ERANILDO TELES DO NASCIMENTO A EDUCAÇÃO COMO FORMA DE MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO Monografia apresentada como requisito parcial para obtenção do título de Licenciado em Biologia no Programa Especial de Formações de…