Monografia Musculação

eleito o braço de cortada mais rápido dessa disputa. Porém, Guimarães e Matta26 informaram que os anos 70 e 80 foram a era “Cooper”, com ênfase no treino aeróbio de corrida contínua. Outro problema na prescrição do treinamento foi a sessão de musculação, os jogadores costumavam realizar trabalho de hipertrofia. Portanto, o conhecimento científico dos treinadores ainda precisava melhorar. Em 1979, aconteceu um marco na literatura da Educação Física brasileira, Tubino escreveu o…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESPECIALIZAÇÃO EM TREINAMENTO PERSONALIZADO TREINAMENTO DE BASE PARA CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA E A MELHORA DA CAPACIDADE AERÓBIA Miriam Celina Neutzling Caldasso Monografia apresentada ao Curso de Pós-Graduação em Treinamento Físico Personalizado - Especialização - da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, para obtenção do Título de Especialista em Treinamento Físico Personalizado. Porto…

terceiro começam as matérias específicas, como logística, finanças, marketing e recursos humanos. O dia a dia do curso não se limita às aulas expositivas. O aluno cria e analisa casos fictícios e apresenta seminários. Algumas escolas exigem uma monografia de conclusão de curso, além do estágio supervisionado. Atenção: determinados cursos possuem um enfoque específico, caso de Ciências Imobiliárias, da UFMA; Gestão e Empreendedorismo, da UFPR, em Matinhos; e Logística, da Univali.…

testes estatísticos comprovaram o aumento significativo da flexibilidade dos músculos de cadeia posterior do corpo. No estudo de Lima et al. (2011) foram escolhidas vinte mulheres adultas sendo dez delas praticantes de Pilates e dez praticantes de musculação, foram feitas avaliações de peso, estatura através de fita métrica, dobras cutâneas , índice de massa corporal através de compasso, resistência abdominal através da repetição do maior número de abdominais em um minuto e…

ginástica (nos mais diversos estilos), musculação, dança, artes marciais, capoeira, natação, spinning, pilates, corrida, escalada, etc. Conforme cita Capinussú e Da Costa (1989, p.31), de acordo com a Resolução n.º 104963, do Ministério do Trabalho, publicada no Diário Oficial da União, de 10 de fevereiro de 1984, à página 2112, Seção I ACADEMIA pode ser conceituada como: [...] a empresa que se dedica a ministrar cursos de ginástica, balé, danças, musculação, lutas e cultura física de…

condições do mar antes de entrar. Beber muita água antes de depois da prática do surf. Fazer refeições leves antes de entrar na água. Como o surfe depende de tempo e oportunidade para ser praticado, o surfista deve manter outra atividade física, como a musculação ou a natação. Equipamentos A escolha de uma boa prancha é indispensável para o bom desempenho deste esporte. Recomenda-se aos iniciantes os modelos maiores, chamados de longboards, que podem ser encontrados nas boas lojas do…

nadador. Na ocasião do estudo, o grupo de atletas encontrava-se em período de treinamento intensivo vespertino, totalizando 09 treinos semanais, de segunda-feira a sábado, variando de 3 às 5 horas de treinamento diário, somando-se treino de musculação, circuito fora d’água e aquático. Para a avaliação dietética foi solicitado aos voluntários o registro da ingestão de todos os alimentos consumidos, com as respectivas quantidades em medidas caseiras durante um período de três…

(FEG) e seus graus evolutivos, já que é uma das principais patologias do Dermato-Funcional. REFERÊNCIAS BIBLIOGRAFICA WEIMANN L. Análise da eficácia do Ultrassom terapêutico na redução do Fibro Edema Gelóide. [Monografia]. Paraná: Universidade do Oeste do Paraná; 2004. GUIRRO E GUIRRO, R. Fisioterapia Dermato-funcional: Fundamentos, recursos e patologias. 3º Ed. São Paulo: Manole, 2002. CURRI, S. B. Las paniculopatias de estase venosas:…

IMPERATRIZ 2015 DARLEIDE DA SILVA MORAES LY REGINA FERNANDES BARROS QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE: Uma análise reflexiva do envelhecimento ativo dos idosos no Centro de Referência e Atendimento ao Idoso-CRAI em Açailândia/MA Monografia apresentada ao Curso de Enfermagem do Instituto de Ensino Superior do Sul do Maranhão-IESMA/UNISULMA para obtenção do grau de Bacharel em Enfermagem Orientadora: Profª. Esp. IMPERATRIZ 2015 Alessandra Saraiva UNISULMA…

empreendedora. (…) Empreendedorismo é uma das manifestações da espécie humana. FERNANDO DOLABELA RESUMO CAMARGO, Renata Bessani de. ELABORAÇÃO DE UMA REESTRUTURAÇÃO DE NEGÓCIOS PARA UMA CLÍNICA DE ESTÉTICA EM CIANORTE-PR. 2013. 78 p. Monografia (Administração). Universidade Estadual de Maringá, Maringá, 2013. Este trabalho tem como objetivo elaborar uma reestruturação de negócios para uma clínica de estética que pretende ampliar seus negócios oferecendo aulas de…