Membros Superiores Ginastica

Conceitos de Ginástica Localizada A ginástica localizada pode ser definida como: método de condicionamento físico, que visa desenvolver a resistência muscular localizada de um músculo ou de um grupamento muscular, tornando-o mais tonificado deixado o corpo mais firme (hipertonia) e resistente à fadiga. Origem- Rio de Janeiro (1930)- precursora Grette Hilefeld. Influência – diferentes métodos- francês, sueco, calistênico, dinamarquês, aeróbica de alto e baixo impacto, step traning e body pump

Ginastica de solo Historia O acrobata italiano, Archange Tuccaro (1536 - 1616) escreveu um livro de aproximadamente 400 páginas sobre saltos livres. Tal livro fora publicado no ano de 1599, ilustrando e descrevendo cada uma das rotinas acrobáticas. Desse modo, pode-se dizer que Tuccaro é o pai desta metodologia de exercícios livres, hoje chamada de solo. Mais recentemente, os exercícios de solo - tido como livres, por aparatos não serem usados - foram preteridos até o ano de 1923,…

(1776-1839) • Pai da ginástica sueca • Inspiração na ginástica Grega, direcionado para os homens • Trabalho rígido e estático • Esperava obter através da ginástica racional e científica, uma raça liberta do alcoolismo e da tubérculos. A Suécia estava devastada pela guerra , e a ginástica foi utilizada como artifício para elevar o moral e a saúde do povo (principalmente livrando do alcoolismo e tuberculose) 1813 – Real Instituto Central de Estocolmo (atualmente Escola Superior de…

COLÉGIO TABLEAU GINÁSTICA LABORAL MEMBROS SUPERIORES JOSIANE SOUZA E TUANY DE PAULA SÃO JOSÉ DOS CAMPOS 2014 A IMPORTÂNCIA DA GINÁSTICA LABORAL NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS OCUPACIONAIS INTRODUÇÃO Os primeiros registros da prática da Ginástica Laboral são de 1925 na Polônia, operários se exercitavam com uma pausa adaptada a cada ocupação particular. Atualmente, em um país como o Brasil, infelizmente, as questões relacionadas com a adequação econômica dos…

Relatório Ginástica laboral Segunda-feira 21/01 Ginástica laboral Exercícios de mobilidade articular, alongamentos e relaxamento. Mobilidade alternada com alongamentos punho, cotovelos, ombros, quadril, joelhos, tornozelos e coluna cervical. Relaxamento com ênfase na respiração. Estive presente na massagem das 13:00h às 15:00h. Terça-feira 22/01 Estive presente na massagem pela parte da manhã à tarde realizei avaliações físicas. Sem ocorrências. Quarta-feira 23/01 Ginástica…

FEDERAL DE MATO GROSSO FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA A INFLUÊNCIA DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL PREPARATÓRIA NO AUMENTO DA FLEXIBILIDADE E ALIVIO DAS DORES DECORRENTES DO TRABALHO EM COSTUREIRAS DE UMA FÁBRICA DE PEÇAS DE VESTUÁRIO RAULIN SILVA LEAL CUIABÁ – MT 2007 UNIVERSIDADE FEDERAL DE MATO GROSSO FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA A INFLUÊNCIA DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL PREPARATÓRIA NO AUMENTO DA FLEXIBILIDADE E ALIVIO DAS DORES DECORRENTES…

de Educação Física APOSTILA DE GINÁSTICA GERAL Material exclusivo para utilização em sala de aula e para consulta dos alunos da disciplina Ginástica Geral. Professor: Jorge Alexandre HISTÓRICO DA GINÁSTICA Segundo o Novo Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra Ginástica vem do grego Gymnastiké e significa a “Arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade”. A Ginástica no decorrer dos tempos CHINA -…

Empresa: B.B | |OBJETIVO DE APRENDIZAGEM DA SEMANA | |Através da Ginastica Laboral, incentivar os colaboradores a praticar atividade física ou exercícios físicos, e demonstrar que através das aulas a melhora da sua | |saúde tanto no trabalho como seu bem-estar físico e mental.

Ginástica laboral – Aplicabilidade e evolução dentro de Call Center Uma Experiência da BrasilCenter Comunicações. Jacqueline Ferreira da Costa Este estudo analisou as diferentes formas de aplicação da ginástica laboral dentro do Call Center e quais foram as diretrizes para evolução e eficácia do trabalho. O período de análise foi desde Outubro de 2000 até Dezembro de 2002. Os dados foram obtidos a partir de um estudo de 1024 trabalhadores levando-se em consideração o quadro inicial de…

Cultura Desportiva b. Conceito psicossociais c. Fisiologia do treino e condição física d. Habilidades motoras Modulo 7 Progressão do conteúdo Modulo 8 Plano de Aula Conclusão Introdução Vamos abordar a ginástica nas suas três vertentes mais importantes: ginástica de solo, salto de cavalo e minitrampolim e as suas respetivas ajuda, a alunos entre os 14 e os 15 anos que frequentem o 9º ano de escolaridade. O programa que iremos abordar para estes jovens será baseado…