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7 SUGESTÕES DE DIETA PARA GANHAR MASSA MUSCULAR Esta é uma sugestão de dieta para ganhar massa muscular desenvolvida para atletas de aproximadamente 85 kg. De acordo com variações metabólicas individuais, a distribuição dos nutrientes pode variar para mais ou para menos. Essa dieta possui um total de aproximadamente 4.400 calorias diárias. REFEIÇÃO # 1 200g de queijo cottage 1 ovo cozido 100g de abacaxi picado 50g de cereal tipo Musle com 150ml de leite desnatado Ou 1…

BEST GLOBAL BRANDS 2011 Defining “Brand” – World Changing Brands – Top Trends – The 100 Most Valuable Brands – Brand Sector Overviews – Brand Strength 1 Best GloBal Brands 2011 by Interbrand www.BestGlobalBrands.com TABLE OF CONTENTS BEST GLOBAL BRANDS 2011 02-03 16-43 living up to the true definition of brand isn’t easy, but it is possible. rankings and brand profiles for the top 100 Brands of 2011. Defining "BranD" BeST gLOBaL BranDS…

GESTAO EMPRESARIAL Traduzidos para mais de 40 idiomas, os Princípios Nestlé de Gestão Empresarial orientam os colaboradores para que atuem conforme os Valores e a Missão da Companhia. Considerando a legislação e os aspectos culturais e religiosos de cada país onde opera, a Nestlé expressa nos Princípios seu compromisso com: • A criação de valor sustentável em longo prazo para consumidores, acionistas, colaboradores, parceiros comerciais e sistemas econômicos; • A geração de lucros, de

Direito Empresarial Os bens e serviços de que todos precisamos para viver -isto é , os atendem ás necessidades de vestuário , alimentação , saúde , educação , lazer etc. - São produzidos em organizações econômicas especializadas e negociadas no mercado . Quem estrutura essas organizações são pessoas vocacionadas á tarefa de combinar determinados componentes ( os "fatores de produção ") e fortemente estimuladas pela possibilidades de ganhar dinheiro , muito dinheiro, com isso. São os…

O PAPEL INSTITUCIONAL DO LÍDER O PARENDIZADO DA LIDERANÇA Algumas pessoas nascem líderes. Outras aprendem a liderar ao longo da vida. Você pode adquirir as habilidades essências da liderança por meio de treinamento e da análise de situações práticas. Os líderes devem sempre avaliar seu desempenho e tentar melhorar. Um caminho seguro progredir consiste em observar aqueles que têm um bom desempenho. Vale também pedir orientações aos mais experientes. Uma alternativa é seguir uma…

Atividade Colaborativa Aula-tema 8 – Novas Demandas e Ambientes para o Gestor Contemporâneo Você já leu o resumo e os conceitos fundamentais da aula-tema 8, assistiu a duas Web Aulas e realizou a atividade de autodesenvolvimento. A Web Aula 1 tratou de questões referentes ao meio ambiente nas organizações (as noções de responsabilidade social, sustentabilidade e iniciativas mundiais de conservação do meio ambiente), e a Web Aula 2 abordou temas relacionados à ética, à governança…

Disciplina: MACROECONOMIA Unidade: V Professor: Bento de Matos Félix Mód. I, II e III Atividade: Os riscos de financiar o crescimento do Brasil com poupança externa Data limite de postagem: 31/05/2011 até as 23h59 Postagem em anexo Sim ( ) Não ( X ) Objetivo da Atividade: Indicar a relação entre a economia brasileira e seu balanço de pagamentos, vinculado à economia internacional. Procedimento para Execução: Discutir o texto em grupo, apresentando no fórum os pareceres dos membros…

Linux - Sistema de arquivos Autor: Roberto Rodrigues da Silva Data: 13/11/2006 Sistemas de arquivos suportados pelo Linux A lista de sistemas de arquivos suportados pelo Linux é muito grande mas, neste artigo, discutirei somente os mais comuns. Atualmente, uma importante característica dos atuais sistemas de arquivos é o "journaling". Sistemas de arquivos que possuem essa característica são preferidos em detrimento aos que não possuem. Journaling é um recurso que permite recuperar

Título: Relações Públicas e Teatro Título do outro slide: Teatro Circo Impresso - O teatro possui quase cem anos de existência, mas passou por alguns processos de reforma. - Com a reabertura, o gabinete de comunicação ficou apenas para um responsável por agir a comunicação do teatro: Luciana Silva, assessora de imprensa. - Existem dois tipos de comunicação mais aderidas: a imprensa e o público em geral. (Explicação: foram aplicados 70 questionários com o objetivo de conhecer o…

MERCADOLOGIA PESQUISA DE MARKETING PROCESSOS GERENCIAIS Dezembro/2014 ETAPAS DA PESQUISA DE MARKETING Problema - Falta de estabelecimento comercial destinado ao lazer na rua Menino Deus Desenvolvimento - Elaboração de um questionário quantitativo com 22 perguntas abertas e fechadas, com foco nas pessoas que trabalham neste local. Analisar e interpretar os dados - Demonstrar estatisticamente e interpretar de forma assertiva. Apresentar relatório de pesquisa. A equipe se reuniu