Lesoes No Desporto

Desporto Escolar Índice Introdução 3 Descrição 4 Tácticas(mais utilizadas): 5 Objectivo 7 Recursos 8 Plano B 9 Problemas e Soluções 10 Planeamento 11 Divulgação 12 Avaliação 13 Conclusão 14 Anexos 15 Introdução Com este projecto iremos organizar o Núcleo Desportivo de Futsal da Escola Secundária de Montemor-o-Novo, iremos trabalhar com os alunos de varias turma e anos com o objectivo de atingir os melhores resultados nas competições em que…

devidamente orientada. Benefícios do exercício físico O exercício físico é um componente do moderno estilo de vida que nas suas distintas modalidades tais como ginástica, desporto e educação física constituem atividades vitais para a saúde, a educação, a recreação e o bem-estar do ser humano, a prática do desporto e os exercícios físicos podem fazer pelos Homens o que não poderiam fazer milhões de médicos. A prolongação da vida e a terapia contra numerosas enfermidades são…

INTRODUÇÃO O voleibol foi criado em 9 de Fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos. O objectivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um desporto de equipas sem contacto físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara-de-ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de voleibol. O criador do voleibol faleceu em 27 de Dezembro

nossas metas por mais longíquas que elas pareçam. No desporto existem varias vertentes como a educativa a recreativa a terapeutica e a competitiva sendo todas elas aplicaveis as pessoas com deficiencias. História Os Jogos Paralímicos nasceram há mais de 60 anos justamente no Reino Unido. Um médico que enfrentou o horror dos efeitos da II Guerra quis provar que as pessoas com alguns tipos de paralisias também tinham muito para dar ao desporto. Ano 1944, local Stoke Mandeville, uma…

Índice Introdução Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física. Como tema do trabalho, pretendemos tratar um dos problemas mais graves, sérios e atuais do desporto: “Substâncias dopantes”, ou seja, o doping. Hoje em dia o doping é um dos problemas mais atuais e também um dos mais preocupantes, não só pelo facto de falsificar a “verdade desportiva” mas também porque a prática do consumo destas substâncias é

que, ainda surgirão, mas sem deixar de observar alguns outros pontos importantes que se tornam desdobramentos naturais do ponto inicial. Deste modo, a flexibilidade pode ser definida como a capacidade dos tecidos corporais esticarem sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações, ou então, como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento. Embora exista vasta literatura científica sobre o assunto, ainda…

natação Reduz a frequência cardíaca e estimula a circulação sanguínea; Melhora o sistema circulatório; Fortalece as articulações; Alivia dores causadas pelas artroses; Sobe a autoestima. Potência a flexibilidade; Reduz a dor e o risco de lesões; Retarda os efeitos de envelhecimento, tanto a nível físico com psicológico; Reduz o risco de episódios cardiovasculares; Técnica de Crol Definição: é um estilo de natação ou uma disciplina olímpica

Beta - agonistas: 12 Técnicas e métodos proibidos no Desporto 13 Aumento do Transporte de Oxigénio 14 Manipulação química e física 14 Doping genético 14 Teste Antidoping 14 Porque devemos combater o Doping? 16 Conclusão 17 Introdução Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física lecionada pelo professor Hélder Silva. Neste trabalho, pretendemos tratar um dos problemas mais graves, sérios e atuais do desporto: “A Dopagem e os riscos de vida e/ou Saúde”, ou seja

Lesões André Moreira Eduardo Salgueiro Jéssica Rodrigues Rebeca Alves Higiene e Saúde Higiene o que é? A higiene consiste nos hábitos que causam benefícios para a limpeza e o asseio do ser humano. São quase todas as coisas que no ajudam a prevenir doenças e a manter a saúde e o nosso bem-estar. Banho Depois de educação física ou de um dia atarefado é essencial fazer uma limpeza ao corpo, para remover a sujidade e microrganismos que durante a atividade física e diária, se tenham…

os Jogos Paraolímpicos se realizam em paralelo com os Jogos Olímpicos. A história do desporto para pessoas portadoras de deficiências teve o seu início após a Primeira Guerra Mundial (1914-1918), devido ao grande número de lesões e amputações causadas durante os combates. Em 1918, soldados alemães com deficiências começaram a praticar modalidades como Tiro, Arco e Flecha, no entanto o grande marco motor do desporto para pessoas portadoras de deficiências ocorreu em 1944, na cidade de…