Lazer E Trabalho Ginastica Laboral

Beneficios da Ginástica Laboral na Qualidade de Vida dos Trabalhadores SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 7 2. OBJETIVOS 8 2.1 OBJETIVO GERAL 8 2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 8 3. METODOLOGIA 8 4. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 9 4.1 Ginástica Laboral – Conceitos 9 4.2 Histórico da Ginástica Laboral no mundo e no Brasil 9 4.3 L.E.R/ D.O.R.T (lesão por esforço repetitivo/doença osteomuscular relacionada ao trabalho) 11 5. BENEFÍCIOS DA GINÁSTICA LABORAL 13 6.Elaboração de um programa de Ginástica…

GINÁSTICA LABORAL O QUE É A GINÁSTICA LABORAL? A ginástica laboral é uma atividade física destinada aos trabalhadores e deve ser praticado no seu local de trabalho, e tem como objetivo de prevenir as doenças e lesões causadas pelo esforço repetitivo. COMO DEVE SER APLICADA Ela é dividida em 3 etapas: o o o PREPARATORIA: com duração de 5 a 10 minutos realizada antes do horário de trabalho. COMPENSATORIA: com duração de 10 minutos durante o trabalho, interrompendo a monitória…

– CURSO DE EDUCAÇAO FISICA 7° SEMESTRE TRABALHO DE ERGONOMIA – GINÁSTICA LABORAL TEMA: TRABALHADOR RURAL Professor: Marco Pachiega Nome: Lilian Rocha Gonçalves ARARAQUARA – SP 2014 I. ESCOLHA DA PROFISSÃO Um trabalhador rural é a pessoa responsável por cultivar e lavrar uma plantação. Essa é uma profissão muito comum nas áreas rurais, entretanto nas cidades é bastante difícil encontrarmos alguém dedicado a esse tipo de trabalho. Escolhemos esse tema, pois em nosso grupo,

Ergonomia e a ginástica elaboral Ergonomia A palavra “Ergonomia” vem de duas palavras Gregas: “ergon” que significa trabalho, e “nomos” que significa leis. Hoje em dia, a palavra é usada para descrever a ciência de “conceber uma tarefa que se adapte ao trabalhador, e não forçar o trabalhador a adaptar-se à tarefa”. Também é chamada de Engenharia dos Fatores Humanos, e ultimamente, também se tem preocupado com a Interface Homem-Computador. As preocupações com a ergonomia estão a…

DA DISCIPLINAAPRESENTAÇÃO DA DISCIPLINA APRESENTAÇÃO DA DISCIPLINAAPRESENTAÇÃO DA DISCIPLINA APRESENTAÇÃO DA DISCIPLINA A Educação Física é a área do conhecimento que introduz e integra os alunos na cultura corporal do movimento, com finalidade de lazer, expressão de sentimentos, afetos, emoções de manutenação e melhoria da saúde, evitando favorecer alunos que já tenham aptidões, adotando como ação estrutural da ação pedagógica o principio da inclusão. A Educação Física também é…

benefícios e recompensas pelo aumento da produtividade, deixando de lado suas necessidades pessoais. Por isso, o trabalho ocupa um espaço enorme na vida do funcionário, uma vez que este passa a maior parte o tempo no local de trabalho do que em suas casas ou atividades de lazer. Observa-se, que a relação entre bem estar e saúde do funcionário e aumento da produtividade no ambiente de trabalho entram em desequilíbrio, uma vez que as empresas ignoram as necessidades citadas acima. Este…

Escola da Família de abril de 2005 a dezembro de 2007. Cursos extra curriculares: Curso de Recreação e Lazer da empresa Favo de Mel com total de 20 horas/aula no período de 22 a 24 de Outubro de 1999. V EAFERJ, curso de Avaliação e Prescrição de Exercícios de Musculação com total de 20 horas/aula no período de 22 a 25 de Junho de 2000 na cidade de Cabo Frio/RJ. V EAFERJ, curso de Ginástica Localizada com total de 20 horas/aula no período de 22 a 25 de Junho 2000 na cidade de Cabo…

FORMAÇÃO PROFISSIONAL EM EDUCAÇÃO FÍSICA Acadêmicos: Curso: Ed. Física Licenciatura – 1ª Fase B. Disciplina: Metodologia do Trabalho acadêmico. Professor: Fonte: http://www.fespmg.edu.br/Cursos/graduacao/educacaofisica Questões orientadoras Algumas das questões orientadoras do nosso estudo são:  O que é a Educação Física?  Como ela está dividida?  Quais as áreas de atuação de cada divisão da mesma?  Devemos aliar teoria e pratica?  Como executar um bom planejamento?

contribuição da educação física escolar como ferramenta e conhecimento no auxílio da qualidade de vida das crianças e do jovens; Qualidade de vida e o mundo do trabalho. O uso da Ginástica laboral e outras formas de atividades aos trabalhadores; Aspectos organizacionais e lúdicos no auxílio da qualidade de vida. A importância do lazer na Qualidade de vida; A busca da Qualidade de Vida por meio da atividade física na terceira idade, seus benefícios e cuidados; Qualidade de vida e…

Revista Baiana de Saúde Pública ARTIGO ORIGINAL EFEITO DA GINÁSTICA LABORAL SOBRE A MOTIVAÇÃO PARA A PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA Cláudia Tarragô Candottia Mathias Ribas da Silvab Matias Nollb Cláudia Ramos Lucchesec Resumo Os programas de promoção à saúde implantados nas empresas por meio de programas de Ginástica Laboral (GL) visam combater o sedentarismo e desenvolver no trabalhador hábitos vinculados à prática de atividades físicas que aumentem a sua capacidade física para…