Introdução Musculação

00 CONHECIMENTOS FISIOLÓGICOS DE PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA QUE ATUAM COM MUSCULAÇÃO NA CIDADE DE JATAÍ Welber Ronaldy da Mata1 Vivianne Oliveira Gonçalves2 RESUMO O presente estudo tem como tema conhecimentos fisiológicos de professores de Educação Física que atuam com musculação na cidade de Jataí – GO, com os objetivos de verificar se os professores de musculação têm embasamento fisiológico científico para responder aos questionamentos mais comuns de…

CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE E DO DESPORTO MEDICINA FORÇA MÁXIMA, RESISTÊNCIA MUSCULAR E BIOMARCADORES INFLAMATÓRIOS EM HOMENS ADULTOS JOVENS. CARLOS EMANUEL RODRIGUES DE CASTRO Prof. Dr. MIGUEL JUNIOR SORDI BORTOLINI 2015/RIO BRANCO INTRODUÇÃO • Relação entre o baixo grau de inflamação e doenças cardiovasculares e metabólicas • Fatores inflamatórios (CRP, IL-6 e TNF-alpha) como fatores de risco preditivos de doenças cardiovasculares • Obesidade e biomarcadores…

2177-742X Artigo Original PREVALÊNCIA DE DOR LOMBAR EM PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO LOW BACK PAIN PREVALENCE IN WEIGHT LIFTERS Rafaelli F. Carniel de Souza1 Altair Argentino Pereira Júnior2 RESUMO: O objetivo da pesquisa foi verificar a incidência de dor lombar em praticantes de musculação. A amostra foi composta por 40 indivíduos de ambos os gêneros, com idade compreendida entre 16 e 50 anos, praticantes de musculação. Como instrumento utilizou-se o questionário Quebec Pain…

GUSTAVO CHAGAS 11131100653 LUIS MÜLLER 11131100955 RAFAEL NICOLAU 11131100479 RENAN ARIZONO 11131103593 VICTOR CAMPOS 11131100414 ACADEMIA +ESPORTES MOGI DAS CRUZES - SP 2013 SUMARIO 1 Introdução......................................................................................... 5 1.1 Custo.............................................................................................. 5 1.2 Funcionários....................

INTRODUÇÂO Neste relatório serão observados diversos aspectos na seguinte área: musculação. As aulas de musculação foram realizadas no Clube Atlético Piracicabano, nos dias segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira e sexta-feira, das 16:30 ás 21:30 horas, com uma média 20 alunos diários divididos em 70% masculino e 30% feminino com faixa etária entre 17 ate 70 anos. O local se encontrava em perfeitas condições para realização das atividades. Foram observados os…

Julianne Vilela Musculação como atividade física na adolescência. Distrito federal/Ceilândia 2014 Sumário Introdução 3 Capítulo I “Musculação com manutenção da saúde” 4 Capitulo II “A hipertrofia muscular” 6 Capitulo III “O uso indevido de esteróides anabolizantes’’ 8 Conclusão 13 Bibliografia 14 Introdução Bem nesse trabalho iremos aprende sobre: A musculação como manutenção dê saúde: 1Podemos definir musculação como o esforço de um músculo ou de um

Ginastica de Academia INTRODUÇÃO AOS RECURSOS OFERECIDOS PELAS ACADEMIAS DE HOJE. Uma academia desportiva, ginásio ou apenas academia é um local (que pode ser fechado ou aberto) destinado ao ensino e à prática de esportes (natação, musculação e/ou ginástica com exercícios aeróbicos ou anaeróbios), e dotados de equipamento específico para o trabalho do corpo humano. Existe também academias especificas para uma modalidade, tais como academias de dança, de ballet, de karatê, de artes…

Introdução Este trabalho tem como objetivo mostrar a importância e as diferenças dos exercícios físicos praticados com pesos livres e em máquinas. Os exercícios de musculação podem ser realizados de duas formas: em máquinas ou com pesos livres. As duas opções estão disponíveis na maioria das academias, cabendo a instrutores e alunos decidir qual deles usar. Definição: Pesos livres e Máquinas No geral pode se dizer que as máquinas são uma espécie de guia para a execução…

.......................... 07 3.0 Introdução ............................................................................................ 08 4.0 Referências Bibliográficas .................................................................. 10 4.1 Citações ..................................................................................... 12 TEMA GERAL Atividade Física para Idosos DELIMITAÇÃO DO TEMA Musculação específica para idosos, com…

INFLUÊNCIA DA MUSCULAÇÃO NA PREVENÇAO DA OBESIDADE1 Paulo César França Pereira Júnior2 André Matheus de Almeida Ribeiro3 RESUMO: Este estudo constitui-se de grande importância, já que traz uma revisão literária sobre a influência da musculação na prevenção da obesidade. O obetivo como a musculação pode ser um fator de redução para a obesidade através e métodos de eficácia comprovada por vários profissionais renomados dentro da área de educação física e na área da saúde, pois a…