Homeostase Associada A Atividade Fisica

desequilíbrio entre a formação desses radicais e a ação antioxidante do organismo, ocorre o chamado estresse oxidativo, que é nocivo para a manutenção da homeostase corporal podendo levar a um envelhecimento precoce. A atividade física praticada de maneira moderada melhora os níveis gerais de saúde e qualidade de vida. Entretanto, estudos denotam que a atividade física praticada de forma intensa e com elevado nível de exaustão aumenta a formação de radicais livres incrementando o grau de…

Definição de stress O estresse é uma reação do organismo (física e mental) a um esforço extremo ou importante. Em geral o estresse ativa processos hormonais e nervosos baseado em um estado de alerta, o que explica o aumento do ritmo cardíaco e do estado de vigilância. Os estímulos que desencadeiam uma reação de estresse no organismo são chamados de estressores. Às vezes o estresse pode ser benéfico (como na preparação de uma prova ou como reação a uma situação de perigo,...) mas também pode

corpo como um todo – corrige a postura e realinha a musculatura, desenvolvendo a estabilidade corporal necessária para uma vida mais saudável e longeva (Steers, 2006). O alemão Joseph H. Pilates na década de 20, ao idealizar o método que alia a atividade física ao relaxamento mental, considera o pilates uma ginástica mais eficiente de todos os tempos, por ser uma técnica de construção corporal garantindo a seus adeptos um corpo definido, flexível e saudável. Joseph Humbertus Pilates…

ESTRESSE¹ Cortisol: quais os efeitos fisiológicos do cortisol aliado ao estresse? Emelly Thamara Borges² Introdução Sabe-se que o estresse é um problema atual e que está presente em grande parte de nossas tarefas diárias seja no exercício de atividades profissionais, familiares ou de lazer (GUERRERI e BIANCHI, 2008). Este pode ser caracterizado como um estado que é gerado pela percepção de estímulos (estressores), que provocam excitação emocional e, ao perturbarem a homeostasia,…

funciona como um mecanismo de proteção para impedir que se esgote completamente as reservas de energia do organismo, já que, os processos fisiológicos da homeostase depois de determinado tempo e intensidade de realização do exercício não mais consegue equilibrar convenientemente as condições do meio interno. Manifesta-se por declínio do nível da atividade realizada, queda da força, espasmos musculares e diminuição da velocidade. Vários fatores atuando em conjunto com diferentes…

GuttierresI; João Carlos Bouzas MarinsII IDepartamento de Nutrição e Saúde do Centro de Ciências Biológicas da Universidade Federal de Viçosa IIDepartamento de Educação Física do Centro de Ciências Biológicas da Universidade Federal de Viçosa Correspondência RESUMO INTRODUÇÃO: Medidas não-farmacológicas, como a atividade física, vêm sendo recomendadas para prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis. OBJETIVO: Realizar revisão da literatura para verificar os…

FEDERAL DO ACRE Trabalho de Educação Física A importância da prática regular da atividade física sobre o enfoque da qualidade de vida abordando os seguintes aspectos: disposição para atividades diárias, expectativa de vida, saúde e satisfação pessoal. Discente: Docente: Rio-Branco-AC28 de Agosto de 2013 Docente: Discente: Curso: Periodo: A importância da prática regular da atividade física sobre o enfoque da…

UNIVERSIDADE CATÓLICA DE BRASÍLIA - UCB Curso: Educação Física Disciplina: Fisiologia I Professor: Fernando Policarpo Turma: MLB Componentes: Anderson de Sousa Silva Larissa Nogueira Atividade Física para Diabéticos BRASÍLIA - df, 21 de novembro de 2006. Resumo Introdução

participação do sistema nervoso no funcionamento do corpo humano e nas funções vitais O Sistema Nervoso Autónomo permite controlar a ação do organismo no meio ambiente interno, regulando a atividade dos órgãos viscerais (glândulas, músculos liso e cardíacos) e dividindo-se em dois eixos de ativação (simpático e parassimpático). O presente artigo procura expor conceitos básicos em torno da composição e funcionamento do sistema nervoso autónomo. Para a elaboração do trabalho foram…

trabalhadores. Atualmente, a palavra estresse tem sido muito empregada, associada a sensações de desconforto, sendo cada vez maior o número de indivíduos que se definem como estressados. O trabalho ocupa um papel central na vida das pessoas e é um fator relevante na formação da identidade e na inserção social das mesmas. Neste contexto, considera-se que o bem-estar adquirido pelo equilíbrio entre as expectativas em relação à atividade profissional e à concretização das mesmas é um dos…