Hipertrofia Muscular Na Adolescência

» Por isso é tão importante evitar posturas erradas por tempo prolongado, » podem ocasionar enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos. » As causas dos desvios ou alterações posturais é quase sempre um desequilíbrio muscular. O aumento exagerado das curvaturas advém de posturas viciosas » Desagradável do ponto de vista estético, podendo causar problemas psicológicos A má postura produz os seguintes problemas posturais: » Hiperlordose cervical »…

FRAQUEZA • HIPO/ARREFLEXIA • DOR MUSCULAR principalmente nas doenças inflamatórias,aos esforços físicos: doenças metabólicas devem ser pensadas. • CONTRATURA • FADIGA • CÃIBRA • RIGIDEZ • MIOTONIA • ATROFIA – HIPERTROFIA • PTOSE PALPEBRAL • DEFORMIDADES ESQUELÉTICAS • ARTROGRIPOSE EXAMES • dosagem de enzimas musculares: os níveis podem estar normais, ou com aumentos de poucas a até 10 a 50 vezes. • eletroneuromiografia • biopsia muscular • análise de…

Musculação na adolescência A prática de atividades físicas é importante em todas as fases da vida, mas em algumas delas requer cuidados especiais. Cada vez mais precocemente os adolescentes desejam praticar exercícios intensos como a musculação. Sidnei Santos da Silva CREF 001670g-MS - em 14/06/2010, 13h21 São diversos os motivos que os impelem: desde o desejo de adequar-se a um padrão estético, até obter certo status de maturidade em seu grupo de amigos. Na adolescência o corpo…

fibras (hiperplasia e hipertrofia), por períodos que se prolongam de acordo com as características biológicas dos indivíduos, bem como pelas interferências ambientais, ou seja, prática de atividade física, principalmente aquelas que apresentam influências diretas, como é o caso da musculação (MARCO, 2010). A prática da atividade física pode ocasionar uma melhora no desenvolvimento de força, mas deve ser adequada para cada fase do indivíduo, principalmente na infância e adolescência para…

DISTROFIAS MUSCULARES A distrofia Muscular Progressiva (DMP) engloba um grupo de doenças genéticas, que se caracterizam por uma degeneração progressiva do tecido muscular. São conhecidas várias formas diferentes de distrofias musculares, algumas mais benignas outras mais graves, que podem atingir crianças e adultos de ambos os sexos. Há diversas formas clínicas, sendo as principais: a Distrofia Muscular de Duchenne, na qual são afetados os músculos da pélvis e do tronco, provocando uma

Física pela ULBRA 4 SILVA, Adriane Corrêa da. Coordenadora do Curso de Educação Física da ULBRA RESUMO A hipertrofia muscular que ocorre naturalmente no período de crescimento dos adolescentes pode ser favorecida através da prática supervisionada de um programa de treinamento resistido, pode-se acrescentar ainda, outros benefícios proporcionados como: aumento da resistência muscular localizada, aumento da secreção de hormônios anabólicos e melhora do metabolismo dentre outros…

A INSERÇÃO DO TREINAMENTO DE FORÇA MUSCULAR NAS AULAS DE ED. FÍSICA Formas de atuação que proporcionarão o desenvolvimento da totalidade dos alunos e não só o dos mais habilidosos. Aproximar o aluno do Ensino Médio novamente à Educação Física, de forma lúdica, educativa e contributiva para o processo de aprofundamento dos conhecimentos. Pensando na continuidade do que foi desenvolvido no Ensino Fundamental, podemos constatar uma forte inclinação ao trabalho com os esportes e, principalmente, a

Distrofia Muscular Anatomo fisiologia da doença Distrofias musculares são doenças de origem genética que provocam enfraquecimento progressivo do tecido muscular por afetar a musculatura esquelética. A falta de substâncias essenciais para o crescimento e manutenção dos músculos faz com que os portadores desse distúrbio apresentem dificuldades locomotoras progressivas e, num estágio mais avançado, comprometimento da musculatura respiratória e cardíaca. De uma forma geral a distrofia…

a flexibilidade foi mensurada através de um fleximetro projetado a partir dos estudos Leighton no Brasil, sob registro do Instituto Code de Pesquisas. A partir dos dados analisados os praticantes de musculação tem como objetivo o aumento da massa muscular e saúde com relação a flexibilidade.Concluindo que a flexibilidade avaliada entre os dois grupos não ouve diferença significante estatisticamente o que gera a hipótese que a musculação não interferiu negativamente na flexibilidade das…

conhecimento dos processos de adaptação (entendida como uma reorganização orgânica e funcional do organismo), que estão sujeitos a fatores endógenos e exógenos. São fatores endógenos (internos): a idade, o sexo e a condição de treinamento. A infância e adolescência são os períodos de grande capacidade de adaptação, a qual, apesar de diminuir com o avanço da idade, mantém-se até o fim da vida. Com relação ao sexo, a capacidade de adaptação se dá de forma diferenciada; por exemplo, a…