Handebol Finta

Universidade Estácio de Sá Metodologia do Handebol Prof. Alberto Caldas Fundamentos Básicos do Jogo Ritmo Trifásico Objetivo Manter a posse de bola ao correr e/ou caminhar, dispondo de vantagem contra os adversários. Conceito e integração ao Jogo Aumentar a velocidade do jogo individual e coletivo, dar mais força e potência nos gestos – passes e arremessos, além de ser fundamental nas fintas e penetrações. Técnica e características básicas Utiliza-se de três passadas de posse da…

o jogo de handebol: 2-Como o jogo de handebol é considerado? 3-Qual é o objetivo básico do jogo? 4-O que deve ser feito para enganar o adversário? 5-Comente sobre a quadra de handebol: tamanho, linhas, tiro livre, a linha de tiro de sete metros, local onde é cobrada e algo mais que achar importante: 6-Comente sobre a linha de limitação do goleiro: 7-Comente sobre a duração do jogo em todas as três categorias: 8-Descreva o que é permitido e o que não é permitido no jogo de…

quando a bola toca o solo uma vez antes de ser recepcionado pelo companheiro, nesse tipo de passe a bola é atirada ao solo em trajetória diagonal. Finta É a ação que o jogador realiza, de posse de bola, para dirigir os movimentos do defensor numa direção falsa, desviando a sua atenção da própria real intenção, causando-lhe o desequilíbrio. A finta tem como objetivo enganar e passar pelo adversário além de desorganizar a defesa. Empunhadura É a forma que os jogadores seguram a…

Origem do Handebol O handebol é um esporte coletivo que foi criado pelo professor alemão Karl Schelenz, no ano de 1919. Após ter as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica, o esporte começou a ser praticado de forma competitiva em países como, por exemplo, Austria, Suiça e Alemanha. Nesta fase inicial, as partidas de handebol eram realizadas em campos gramados parecidos com de futebol. Assim como no futebol de campo, cada equipe de handebol era composta por onze jogadores.…

Período: 30/09 à 18/12 CONTEÚDOS BÁSICOS CONTEÚDOS ESTRUTURANTES CONTEÚDOS ESPECÍFICOS JUSTIFICATIVA ENCAMINHAMENTOS METODOLÓGICOS AVALIAÇÃO CRITÉRIOS HANDEBOL ATLETISMO JOGOS COGNITIVOS ESPORTE JOGOS E BRINCADEIRAS -Caminhada, -Histórico do Handebol, regras básicas; -Fundamentos básicos: -Drible em deslocamento -Passe de ombro e lateral - Arremesso parado -Alongamentos, -Qualidades físicas de base (Equilíbrio)

O handebol é um esporte coletivo que foi criado pelo professor alemão Karl Schelenz, no ano de 1919. Após ter as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica, o esporte começou a ser praticado de forma competitiva em países como, por exemplo, Áustria, Suíça e Alemanha. Nesta fase inicial, as partidas de handebol eram realizadas em campos gramados parecidos com de futebol. Assim como no futebol de campo, cada equipe de handebol era composta por onze jogadores. No ano de 1925,…

sete jogadores, da qual um é o goleiro. O goleiro, durante suas defesas, é o único jogador que pode encostar a bola no pé. Em qualquer outro caso, a bola deverá ser quicada, arremessada ou recebida com as mãos; A bola oficial para a prática do Handebol deve ser de couro e sua massa e tamanho variam conforme os sexos: a masculina é uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com massa entre 425g e 475g. A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e massa entre 325g e 400g; …

Uma partida de Handebol é iniciada no centro da quadra, a posse de bola será decidida em um jogo de sorte, onde um jogador( com um dos pés na linha central) da equipe vencedora realizará um passe para iniciar a partida. O jogo de handebol tem 2 tempos de 30 minutos. A reposição da bola em joga é feita das seguintes maneiras: • Após a marcação de um gol, a bola será reposta na linha central pela equipe que sofreu o gol. • Após o goleiro espalmar a bola pela linha lateral, a bola será reposta na

São Paulo, 26 de Março de 2012. OS FUNDAMENTOS DO HANDEBOL Empunhadura – é a forma de segurar a bola de handebol com uma das mãos. A mesma deve ser segurada com as falanges distais dos cinco dedos abertos e com a palma da mão em uma posição ligeiramente côncava. Recepção – Deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas voltadas para frente. A recepção pode ser classificada em: alta, média e baixa dependendo da altura que a bola seja recepcionada. Passes – São

Fundamentos do Handebol Recepção - é a ação específica de receber, amortecer e reter a bola de forma adequada nas diferentes posições e situações em que o jogador for solicitado. Passe - é a ação de enviar e dirigir a bola ao companheiro, de forma correta, para facilitar a próxima ação. O passe e a recepção são técnicas utilizadas pelos jogadores na preparação da finalização, ou seja, na colocação de um companheiro em condições favoráveis de arremessar a bola em direção ao gol…