Ginastica E Seus Beneficios

Ginástica laboral A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizado no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais. A ginástica se baseia basicamente em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os tipos de alongamentos são diferentes para cada função exercida pelo trabalhado, lembrando…

AMANDA BAVIERA JUNQUEIRA GINASTICA LABORAL. BATATAIS 2013 Ginástica Laboral é a atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador. A ginástica Laboral traz grandes benefícios para as empresas, motivo pelo qual essa atividade física é estimulada e implementada por…

Histórico da Ginástica A história da Ginástica confunde-se com a história do homem. A Ginástica entendida por Ramos (1982:15) como a prática do exercício físico ”vem da Pré-história, afirma-se na Antiguidade, estaciona na Idade. Na Grécia nasceu o ideal da beleza humana, o qual pode ser observado nas obras de arte espalhadas pelos museus em todo o mundo, onde a prática do exercício físico era altamente valorizada como educação corporal em Atenas e como preparação para a…

Ginástica Francesa - Histórico I Ao longo de todo o século XIX, na Europa, a ginástica científica afirma-se como parte significativa dos novos códigos de civilidade. Onde se exibe um corpo ereto, rígido, simétrico. Cujo enfoque é destinado aos exercícios físicos para moldar e adestrar o corpo, para se assegurar a ordem coletiva, dita pela sociedade burguesa Nesse período, surge a ginástica francesa, com o Coronel espanhol Francisco Amoro, que dizia, a formação da criança não era apenas

Projeto 2012 Ginástica Laboral Funcional para Postura Camila Freitas Favoratto Luciano Souza Zuppi José Palmeira Olegário Luciana Sayaka Takayama Sheila Ap. Mendonça Bruna G. N. Preterote José Carlos Moron Philippi Leme 23/10/2012 Proposta de Implantação do Programa: Ginástica Laboral Funcional para Problemas Posturais PROJETO: Ginástica Laboral Funcional para Problemas Posturais Público Alvo: Adultos (funcionários da empresa) Local: Empresa, ambiente amplo com disponibilidade de

PROJETO GINÁSTICA LABORAL ELABORADO POR: FRANCISCO ANTONIO DA SILVA SUMÁRIO 01. Introdução 02. Objetivos 03. Benefícios da Ginástica Laboral 3.1 – Benefícios para os servidores 3.2 – Benefícios para o Órgão 04. Funcionamento 05. Justificativa 06. Cronograma 07. Divulgação 08. Acompanhamento 09. Considerações finais 01 – INTRODUÇÃO A Ginástica laboral é definida

PROJETO GINÁSTICA LABORAL ESCOLAR NO COSTA E SILVA. 1. APRESENTAÇÃO Sobre a Ginástica Laboral a primeira notícia que se encontra é uma pequena brochura editada na Polônia em 1925, onde foi chamada também de Ginástica de Pausa. Era destinada a operários e alguns anos depois surgiram na Holanda e Rússia. No início dos anos 60 surgiram também na Bulgária, Alemanha, Suécia e Bélgica. No Japão na década de 60 ocorreu a consolidação e a obrigatoriedade da G.L.C. - Ginástica Laboral Compensatória

CLEISIENE SILVA MARTINS DELIANE CRISTINA SILVA GINÁSTICA LABORAL COMO FERRAMENTA DE COMBATE AO ESTRESSE OCUPACIONAL Itabira/MG 20014 CLEISIENE SILVA MARTINS DELIANE CRISTINA SILVA GINÁSTICA LABORAL COMO FERRAMENTA DE COMBATE AO ESTRESSE OCUPACIONAL Trabalho de Conclusão de Curso apresentado ao Curso Nobre, como parte dos requisitos necessários à obtenção do…

Os benefícios da ginástica laboral no rendimento do trabalho Los beneficios de la gimnasia laboral en el rendimiento en el trabajo *Graduada em Educação Física. Pesquisadora Auxiliar na área da ginástica laboral **Professor titular da Fimca. Doutor em Educação. Pesquisador na área da aprendizagem e manifestações lúdicas. Curso de Educação Física. Faculdade Metropolitana (Brasil) Josiane Souza Ferreira* João Rafael Valentim-Silva Josué José de Carvalho Filho Vanderlei Ferreira dos

Ginástica Geral Introdução A Ginástica Geral é uma atividade corporal considerada uma fusão de outras modalidades de ginástica, pois se compõe de diversos materiais para caracterizá-la. Santos (2001, p.23) define a ginástica geral como “[...] um campo abrangente da Ginástica, valendo-se de vários tipos de manifestações, tais como danças, expressões folclóricas e jogos, apresentados através de atividades livres e criativas, sempre fundamentadas em atividades ginásticas”... O…