Ginastica Competitiva

oriental e de baixo impacto. Modalidades essas como: Pilates, Lian Gong, YOGA e Shiatsu. Esse tipo de ginástica também é chamada de Ginástica Terapêutica por tratar má postura corporal e disfunções orgânicas causadas por stress. Indicado também para tratar pessoas que sofreram algum tipo de acidente (reabilitação física). A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade…

objetivo discutir a Ginástica como conteúdo da Educação Física escolar, por meio da Ginástica geral como proposta metodológica. Tal proposta tem como perspectiva a integração das diversas manifestações gímnicas e os outros componentes da cultura corporal, sendo sua principal característica a ausência da competição. INTRODUÇÃO Ginástica no contexto da Educação Física escolar foi historicamente construída a partir de determinados modelos, especialmente as escolas ginásticas da Europa. O caráter

Ginástica para Todos GINÁSTICA PARA TODOS Kalyla Maroun Cláudia Xavier Correa 1 KALYLA MAROUN CLÁUDIA XAVIER CORREA GINÁSTICA PARA TODOS 1ª edição Juiz de Fora Faculdade de Educação Física e Desportos da UFJF 2013 © 2013 by Kalyla Maroun e Cláudia Xavier Correa Direitos desta edição reservados às autoras Capa: Liliane da Rocha Faria Projeto Gráfico, diagramação e editoração: Fabricio Brunelli Machado Revisão: Liliana Mendes Os textos são de responsabilidade total de seus…

materiais são muito caros. Ginástica A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. Como foi citado no começo do texto a ginástica é…

CARACTERÍSTICAS DA GINÁSTICA ACROBÁTICA A GACRO tem três princípios fundamentais que a caracte- rizam: a formação de figuras ou pirâmides humanas; a execução de acrobacias, elementos de força, flexibilidade e equilíbrio para transitar de uma figura à outra; a execução de elementos de dança, saltos e piruetas ginásticas como componente coreográfico. A diferença entre praticar a GACRO e outras modalidades gímnicas está no fato de as propostas estarem mais voltadas aos trabalhos entre os grupos

1.GINÁSTICA GERAL A ginástica geral parte de um conceito básico, que seria exercita-se como corpo e a mente, seja para fins competitivos ou mesmo exercitar-se na busca de qualidade de vida. logo, nos dias atuais temos uma separação desta ginástica como a competitiva, que é destinada a atletas com fins específicos de competição e a ginástica geral, que abrange toda a sociedade que busca a recreação, o movimento, o lúdico e o bem estar. no mais, a sociedade do século XXI, procura…

O processo de iniciação da Ginástica Artística pode ser visto como uma ação pedagógica que, em sua proposta, trabalha os aspectos cognitivo, afetivo-social e psicomotor tendo como base o movimento. A Ginástica Artística possibilita o desenvolvimento dos padrões fundamentais de movimento (andar, correr, saltar...) e da capacidade física e motora (força, flexibilidade, resistência, agilidade, velocidade, coordenação, equilíbrio,...) da criança. Por meio da Ginástica Artística a criança…

resultados. A ginástica é uma modalidade que exige muito dos atletas, mas algumas qualidades são fundamentais. As qualidades físicas necessárias para as ginastas são flexibilidade, velocidade, agilidade, coordenação, força muscular e resistência. Uma característica importante para a ginasta é a capacidade de se deslocar transmitindo a sensação de leveza e suavidade. A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e…

A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. 1 DA HISTÒRIA ATÉ OS DIAS DE HOJE Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como…

EDUCAÇÃO FÍSICA INFLUÊNCIA DA MÍDIA NA GINÁSTICA INFLUÊNCIA DA MÍDIA NA GINÁSTICA Atividade apresentada como parte da avaliação bimestral na disciplina de ginástica, no curso de Educação Física. SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO...................................................................................................................04 2. OBJETIVOS............................................................