cabeceio

Exercícios...............................................................................págs. 1. APRESENTAÇÃO Neste trabalho, iremos apresentar para os alunos, uma das habilidades do futsal: o cabeceio. Através de alguns exercícios, faremos uma aula prática de contato com a bola, posicionamento e deslocamentos, para que ao aluno possa ter o contato direto e assim adquirir o conhecimento prático e as habilidades básicas desse fundamento especifico. Nesta primeira aula iremos praticar exercícios simples de cabeceio, pois, estamos iniciando os alunos nesta prática, e iremos focar no cabeceio frontal. Certas habilidades do futsal requerem um maior número de aula, para que assim, possamos desenvolver um maior número de exercícios e desenvolver as habilidades de cada aluno. Assim, avancemos para as técnicas de cabeceio lateral e cabeceio para trás. O cabeceio requer algumas técnicas para desenvolver com qualidade à finalidade dessa ação, tais como: * Olhos sempre abertos; * Braços abertos na altura do ombro, formando um ângulo de 90 graus; * O impulso dado com pescoço no momento do cabeceio; * Tocar a bola com a testa; O cabeceio é uma habilidade que pode ser utilizada de várias formas tais como: * Toque para companheiro de equipe; * Na defesa, afastando a bola de perto de seu gol; * O cabeceio com a finalidade de se fazer o gol; Destacamos o toque da bola na testa e não exatamente a cabeça (couro cabeludo), pois assim pode-se direcionar a…

..................................pág. 7 Exercícios...............................................................................págs. 8 à 12 Finalização.............................................................................pág. 13 1. APRESENTAÇÃO Neste trabalho, iremos apresentar para os alunos, uma das habilidades do futsal: o cabeceio. Através de alguns exercícios, faremos uma aula prática de contato com a bola, posicionamento e deslocamentos, para que ao aluno…

1. APRESENTAÇÃO Neste trabalho, iremos apresentar para os alunos, uma das habilidades do futsal: o cabeceio. Através de alguns exercícios, faremos umaaula prática de contato com a bola, posicionamento e deslocamentos, para que ao aluno possa ter o contato direto e assim adquirir o conhecimento prático e as habilidades básicas desse fundamentoespecifico. Nesta primeira aula iremos praticar exercícios simples de cabeceio, pois, estamos iniciando os alunos nesta prática, e iremos focar…

Bola Suíça São bolas de diversos diâmetros e diversas cores, que já vem sendo usadas na fisioterapia no tratamento neuroevolutivo há cerca de 40 anos. Sendo úteis no tratamento de pacientes em todas as áreas da fisioterapia, inclusive distúrbios ginecológicos. Podem ser aplicadas na clínica ambulatorial, tanto em situações de tratamento agudo como nas unidades de terapia intensiva. A Bola suíça pode ser utilizada na avaliação das deficiências de força, mobilidade, equilíbrio,…

.............................................. 6 IV. ATACANDO A BOLA.................................................................................... 7 V. ATIVIDADE PRÁTICA.................................................................................... 8 VI. CONCLUSÃO.............................................................................................. 16 VII. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS........................................................... 17 VIII.…

Com isso, apresentaremos cinco exercícios (diversos) pedagógicos para a preparação e treinamento do Goleiro no Futsal, que é a proposta apresenta pelos professores para este trabalho. 2. DEFINIÇÕES PARA GOLEIRO 1. Jogador de futebol encarregado em defender a baliza do seu time, podendo utilizar as mãos, desde que esteja dentro de sua área. (Dicionário Informal); 2. Jogador que, em alguns esportes (futebol de campo, futsal, handebol, etc.),…

VÔLEI Exercício Pedagógico 1: Nome da atividade: Aula Teórica Objetivo: Princípios e história do voleibol. Habilidade: Faixa etária: 12 – 14 anos Método: Analisadores: Visual e ótico. Condicionantes: Recursos Necessários: Tempo previsto: 7 minutos. Descrição da atividade: Origem do voleibol; regras e fundamentos. Exercício Pedagógico 2: Nome: Balões ao ar Objetivo: Vivenciar a habilidade de rebater o balão com diferentes partes do corpo. Habilidade: Fechada, mista. Faixa etária:…

Disciplina: Voleibol Prof. : Fabio Ricardo Mizuno Lemos Pólo: Belo Horizonte Data: 2010 Fase 01 Critica dos exercícios Analisar a execução e as variações possíveis de toques e manchetes em relação ao jogo, ficando atento as considerações básicas, benefícios, é recomendações quanto os tipos de exercícios a ser praticados para iniciação no voleibol. Levando-se em canta o uso incorreto de posturas dentro da quadra compromete posteriormente a…

MOTOR HABILIDADE MOTORA: QUICAR PROFESSORA ADRIANA CAVALLI Membros – Italo F. Guimarães, Russeau Veiga, Diogo Matheus e Dener Oliveira Duração da aula: 45 minutos. Local: Ginásio ESEF Nº de alunos: 30 alunos. Material necessário: bolas de basquete e cones. Objetivos: Plano de aula que visará treinar a coordenação motora dos alunos, trabalhando a habilidade motora de quicar uma bola. I. Quicar a bola Em círculos, cada aluno com uma bola, serão apresentadas algumas ordens dadas pelos…

| |Futsal e uma sequência pedagogia correta. | |OBJETIVO GERAL | |Desenvolver atividades lúdicas para a familiarização com a bola de Futsal,…