Exercício Tecido Muscular

TURMA: 204 PRINCIPAIS LESÕES MUSCULARES NO ESPORTE: As lesões podem ser classificadas em lesões traumáticas e lesões atraumáticas. *PRINCIPAIS LESÕES TRAUMÁTICAS: *Estiramento Muscular A maior parte das lesões é classificada como estiramento muscular. Esta é classificada como lesão muscular indireta, pois a energia do trauma não ocorre diretamente na área muscular que se encontra anatomicamente alterada. É causada por um alongamento das fibras musculares, além do seu…

Exercícios de alongamento Prof. Fabiano Siqueira O que é o alongamento e para que serve? “Qualquer manobra ou técnica elaborada para aumentar a extensibilidade dos tecidos moles...” Kisner Fatores que levam ao encurtamento adaptativo dos tecidos moles Imobilização prolongada; Mobilidade restrita - sedentarismo; Doenças de tecido conectivo ou neuromusculares; Processos patológicos devido a trauma, inflamação, incisão cirúrgica e queimaduras; Deformidades ósseas…

Amplitude de Movimento- ADM Técnica de exercícios utilizados para examinar a mobilidade e para o inicio do tratamento terapêutico. Promove movimento articular e muscular ao longo da amplitude total ou permitida. Amplitude Muscular Amplitude Articular Excursão Funcional (Amplitude Muscular) A distancia que o Músculo é capaz de se encurtar apos ter sido alongado ao máximo. Insuficiência Ativa de

Músculos esqueléticos e exercícios físicos Introdução O músculo esquelético é o principal agente responsável pela conversão de energia química (potencia) em energia cinética. É composto por fibras musculares multinucleadas rodeadas por uma membrana plasmática excitável eletricamente denominada sarcolema. As principais musculares são a actina e miosina, sendo que a última possui cauda fibrosa constituída por duas hélices trançadas, com cada exibindo uma cabeça globular…

divisões mitóticas até formar o corpo humano. Em torno da terceira semana o, já embrião, ocorre o processo de gastrulação, que é a formação das camadas germinativas, que por sua vez irão dar origem a três tecidos embrionários que são segundo MOORE & PERSAUD (2008): Mesoderma: dá origem a músculos, tecido conjuntivo, vasos sanguíneos e ossos. Endoderma: dá origem ao tubo digestivo, glândulas endócrinas, passagens respiratórias, glândulas anexas. Ectoderma: dá origem a anexos como…

hipertrofia do miocárdio (músculo cardíaco). A hipertrofia muscular é o aumento da massa muscular, que provoca o crescimento visível da musculatura. O processo de crescimento é consequência da exigência física à qual é submetido o corpo ou devido aos estímulos hormonais que atuam em determinados tecidos. A prática de musculação, juntamente com o ajustado funcionamento do metabolismo do organismo, é o método mais eficaz para obter massa muscular. No entanto, os treinos devem ser…

Tecido Muscular O tecido muscular é constituído por células alongadas, com grande quantidade de filamentos citoplasmáticos de proteínas contráteis, geradoras das forças necessárias para contração desse tecido, utilizando a energia contida nas moléculas de ATP. As células musculares têm origem mesodérmica, e sua diferenciação ocorre pela síntese de proteínas filamentosas, concomitante com o alongamento das células. Podem distinguir-se de acordo com suas características morfológicas e funcionais

Fisiologia do Exercício Rotas Metabólicas de fornecimento de energia → ATP → VO2máx = Consumo máximo de O2 → Consumo máximo de O2 é a máxima capacidade de captar, transportar e utilizar em nível celular o O2 para a produção de ATP → Medidas diretas = Ergoespirometria (espiro = consumo de O2). → Medida indireta → Estimativa ( Cooper ). → Intensidade do exercício → F.C → Velocidade → A intensidade está relacionada à necessidade e velocidade, → Quanto mais mitocôndrias, melhor…

corpo gasta energia mesmo sem exercícios físicos, só pelo fato de dormir, sentar, escrever ficar em pé, andar, já é um modo de gastar energia, mas lembre-se um exercício físico sempre gasta mais energia. 2.2 Anabolismo e Catabolismo Anabolismo e catabolismo são estados diferentes que descrevem se o corpo está construindo ou perdendo tecido muscular. Quando você está tentando ganhar peso, você deve maximizar o tempo em que seu corpo fica no estado de construção muscular, de forma que…

SILVA SANTOS DARIO VANESSA DE ARAUJO ROQUE YANCA MARIA DA SILVA ARAUJO DISTENSÃO MUSCULAR Carapicuíba - SP Maio/2014 ANDRÉ ALVES ÁNDREA DE CASSIA RODRIGUES DANIELE SENHORINHA DA SILVA OLIVEIRA ELISANGELA DA SILVA SANTOS DARIO VANESSA DE ARAUJO ROQUE YANCA MARIA DA SILVA ARAUJO DISTENSÃO MUSCULAR Esse Projeto Integrador Orientado sobre Distensão Muscular, faz parte da Matriz Curricular do