Excentrica

estruturados com ênfase na resistência muscular, hipertrofia, força ou potencia muscular (ACSM, 2002; SIMÃO et al., 2005). Repetições; Uma repetição é a execução completa de um ciclo de movimento, geralmente composta por duas fases: concêntrica e excêntrica. No caso do treinamento isométrico, podemos definir repetição como a ação muscular em um determinado ângulo (FLECK e KRAEMER 1999; KRAEMER & HAKKINEN, 2004). Repetição Máxima (RM) é o número máximo de repetições completas que…

correia em frequência igual a 1X RPM da polia excêntrica. Na Fig. 1(c) a excentricidade varia com a interação magnética entre a armadura e os pólos do motor elétrico, criando uma vibração na frequência 1X RPM entre armadura e estator. O aumento da carga pode resultar em um aumento da amplitude de vibração. Nas engrenagens excêntricas a maior amplitude de vibração ocorre na direção da linha de centros das engrenagens na frequência 1X RPM da engrenagem excêntrica. Em todos os casos os…

aproximam, produzindo a aceleração de segmentos do corpo, ou seja, acelera o movimento. d) Contração Excêntrica Quando um músculo alonga-se durante a contração, esta é chamada uma contração excêntrica (dinâmica negativa) ou de alongamento. Por exemplo, o quadríceps quando o corpo está sendo abaixado para sentar-se e os flexores do cotovelo quando o copo é abaixado até a mesa. Nas contrações excêntricas a origem e inserção se afastam produzindo a desaceleração dos segmentos do corpo e…

grupo extensor, composto pelos isquiotibiais contrai-se estendendo a coxa; o grupo dos extensores do joelho contrai-se estendendo a perna. Ao final do movimento o grupo de Extensores da Coxa freia o movimento e assume a função principal para a fase excêntrica. Durante o retorno à posição inicial a carga está sobre os músculos extensores do joelho e extensores do quadril que se contraem controlando a flexão do joelho e da coxa sobre o tronco. Extensão do joelho na cadeira extensora:…

exercícios pliométricos são definidos como aqueles que ativam o ciclo excêntrico-concêntrico(CAE) do músculo esquelético, provocando sua potenciação mecânica, elástica e reflexa. Esse ciclo refere-se às atividades concêntricas precedidas por uma ação excêntrica, cujo propósito é aumentar a força explosiva do músculo pelo armazenamento de energia elástica na fase de pré-alongamento e sua reutilização durante a contração concêntrica, além da ativação do reflexo miotático. Sua principal…

terreno. As fundações superficiais podem ser ainda isoladas quando o elemento suporta apenas a carga de um pilar que passa pelo seu Centro de Gravidade, ou excêntrica quando a resultante das cargas aplicadas não passa pelo Centro de Gravidade da base, é o caso das fundações em divisa de terreno. Usualmente, uma fundação com carga excêntrica é associada por meio de uma viga de equilíbrio, com a de um pilar mais próximo. Para obter-se a tensão admissível para esse tipo de fundação é…

Prensa Excêntrica Plano de lubrificação de uma prensa excêntrica, usada para estampar peças. Prensa excêntrica em geral destina-se a moldagem ou cortes (matrizes de corte) rápidos e sucessivos. Também citados como "estampo". Unidade de Lubrificação Centralizada Benefícios: Produzir MAIS E MELHOR, reduzindo custos; Proporciona lubrificação perfeita; Aumenta a produção e reduz os custos de produção; Economiza mão de obra; Prolonga a vida útil da máquina; Diminui a…

músculo está ativo, suas inserções estão se afastando, ele está ativo excentricamente (ou contraindo excentricamente). A ação muscular é uma ação excêntrica (ou uma contração excêntrica). Isso ocorre quando o efeito do torque criado pelo músculo ativo em cada membro em uma articulação está na direção oposta da rotação do membro. A ação muscular é excêntrica quando: Os músculos flexores estão ativos e ocorre extensão; Os extensores estão ativos e ocorre flexão; Os abdutores estão…

Proprioceptores FUSOS MUSCULARES: ORGÃO TENDINOSO DE GOLGI: Sensível a alteração do comprimento muscular Sensível ao aumento de tensão nos tendões 2 28/05/2015 Proprioceptores Tipos de contrações e ações musculares – ISOMÉTRICA – ISOTÔNICA Excêntrica e Concêntrica – ISOCINÉTICA – CICLO ALONGAMENTO- ENCUTAMENTO 3 28/05/2015 Funções musculares AGONISTA ANTAGONISTA SINERGISTAS Fatores que afetam a geração de força muscular I. TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES II. ÁREA DE SECÇÃO…

cativante, excêntrica. Outro jeito de interferir no grupo social é quando ela muda os objetos da casa do verdureiro e isso transmite não somente na vida dele que começa ter medo de tudo e achar que tá louco, mas também em seu ajudante que antes era calado e mandado pelo patrão agora praticamente é quem manda em tudo na barraca de frutas e verduras. O Fabuloso Destino de Amelie Poulin é além de um belo filme, uma visão da sociedade sob o olhar de uma pessoa sonhadora, tímida e bastante…