Eretor Coluna

elevando os cotovelos o mais alto o possível, expirar e controlar a decida.  Musculatura Envolvida: Trapézio; levantadores da escápula; deltóides 13 Elevações de Escápula  Execução: Em pé com os membros inferiores ligeiramente afastados, coluna bem ereta, membros ao lado do corpo com um haltere em cada mão: - elevar as escápulas, fazendo com que elas realizem uma adução anteroposterior e, em seguida retornar a posição inicial.  Musculatura Envolvida: Trapézio,…

continuação do crânio está a coluna vertebral que é formada pelas vértebras. As vértebras são uma série de anéis colocados, sobretudo de maneira que o orifício central de cada uma corresponda com o do superior e o do inferior, de tal maneira que no centro da coluna vertebral existe uma espécie de conduto, pelo qual passa a medula espinal, órgão nervoso de fundamental importância. A articulação que se interpõe entre uma vértebra e a vértebra seguinte permite a mobilidade de toda a coluna…

espinhal M. Serrátil Anterior M. Peitoral Menor Braço Esquerdo Flexão  M. Deltóide porção Clavicular M. Peitoral Maior M. Bíceps Braquial M. Coracobraquial Antebraço Direito Flexão  M. Bíceps Braquial M. Braquial M. Braquioradial Coluna Extensão  M. Eretor da Espinha Tronco Rotação Lateral  Coxa Direita Extensão  M. Oblíquo Externo M. Oblíquo Interno M. Glúteo Máximo M. Bíceps Femoral M. Semimembranoso M. Semitendinoso Coxa Esquerda Flexão  M. Tensor da…

Esqueleto axial • Funções: – Proteção – Sustentação – Mobilidade • Segmentos • Curvaturas Alinhamento plano frontal Linha de gravidade Ligamentos e suas funções mecânicas Ligamentos e suas funções mecânicas Proeminências ósseas • Função? Coluna cervical • Segmento de maior mobilidade do esqueleto axial • Para que tanta mobilidade? Cervical alta X cervical baixa Cervical alta • C0 - C1 - C2 • Ausência de discos intervertebrais • Facetas articulares horizontalizadas •…

por dor local, que é aumentada pelo tossir e espirar, pelo espasmo da musculatura paravertebral e antalgia da coluna lombar. Quando ocorre pressão nas raízes nervosas vertebrais, cria-se uma dor que se irradia pela perna. Essa compressão nervosa pode acarretar déficit de força muscular nos membros inferiores Os sintomas mais comuns são: Parestesias (formigamento) com ou sem dor na coluna, geralmente com irradiação para membros inferiores ou superiores, podendo também afetar somente as…

Levantador da Escápula Serrátil Póstero-Superior Serrátil Póstero-Inferior Esplênio da Cabeça Esplênio do Pescoço Semi-Espinhal da Cabeça Semi-Espinhal do Pescoço Semi-Espinhal do Tórax Goteira Vertebral Triângulo Suboccipital Eretores da Espinha Rotadores Multífidos Intertransversais Interespinhais Reto Posterior Maior da Cabeça Reto Posterior Menor da Cabeça Oblíquo Superior da Cabeça Oblíquo Inferior da Cabeça TRAPÉZIO Região Posterior do…

posição de flexão. Naturalmente há uma LSP a direita e uma a esquerda e o desequilíbrio das duas devem ser observados e corrigidos. As musculaturas da LSP são basicamente a gálea aponeurótica/fascia epicranial, fascia sacro lombar /eretores da coluna, ligamento sacro tuberal,isquio tibiais, gastrocnêmio/tendão do calcâneo, fascia plantar e flexor curto dos artelhos e suas estações ósseas são osso frontal/crista supra orbital, crista occiptal, sacro,tuberosidade isquiática,…

Coluna Vertebral Função o o o o Proteção dos órgãos (Medula espinhal e Vísceras) Suportar cabeça, braços e tronco contra a G Transmitir forças entre as extremidades superiores e inferiores Proporcionar mobilidade para a função da mão Movimentos o o o o Flexão Extensão Inclinação lateral Rotação 33 vértebras 7 cervicais o 12 torácicas o 5 lombares o 5 Sacro o 4 Coccix o Movimentos Flexão o Extesão o Rotação (D/E) o Inclinação (D/E) o…

........................................................................................................ 1.6.1.1 Multífido ................................................................................................................. 1.6.1.2 Eretor da espinha..................................................................................................... 1.6.1.3 Glúteo máximo........................................................................................................…

Porque Estabilização Segmentar ?  A coluna vertebral é uma das estruturas que mais sofre com o sedentarismo e a má postura.  Suas afecções são uma das principais causas de afastamento de atividades laborais e estima-se que 50% a 80% dos indivíduos apresentarão dores lombares ou cervicais na fase adulta.  Estes distúrbios são a segunda causa de absenteísmo e de aposentadoria precoce. Estabilização Segmentar Estabilidade Essencial Perda Posicionamento gradual/momentânea…