Cinesio aula inicial

Conceitos básicos em
Cinesiologia e
Biomecânica

Prof. MSc Sérgio Teixeira Noronha

Definição
• Cinesiologia é o estudo da integração entre estrutura e função na produção do movimento Kinesis – movimento
Logos - estudo

Cinesiologia
ANATOMIA

FISIOLOGIA

Estrutura

Função

Não precisa decorar…

Posição em relação ao eixo
• Ações do trapézio

Ações musculares
• Através da representação gráfica da orientação das fibras, descreva as ações dos seguintes músculos –
–
–
–
–
–
–
–

Oblíquo externo
Quadrado lombar
Glúteo médio
Iliopsoas
Isquiosurais
Trapézio
Rombóides
Peitoral menor

CINESIOLOGIA X BIOMECÂNICA
Cinesiologia

Biomecânica

Principais áeras de estudo: anatomia e fisiologia Estudo exclusivamente qualitativo

Principais áreas de estudo: física aplicada e mecânica
Estudo qualitativo e quantitativo Exemplo: Descrição do movimento de agachamento

RAMOS DA BIOMECÂNICA
Descrição do movimento

Descrição das forças que causam o movimento

OSTEOCINEMÁTICA

Cinemática

ARTROCINEMÁTICA

Cinética

COMO DESCREVER O MOVIMENTO?

• Terminologia para o tipo de movimento
– Ex: Flexão, abdução, rotação interna

• Localização do movimento
• Terminologia para o tipo de contração muscular – Contração isométrica
– Contração concêntrica
– Contração excêntrica

Tipo de movimento + localização

Planos e eixos - osteocinemática
Planos e movimentos:
Sagital – Flexão e extensão
 Frontal – Abdução e adução
 Transverso - Rotação

EIXOS
 Antero-posterior (A-P)
 Látero-lateral (L-L)
 Longitudinal ou vertical ou axial

Nem sempre é tão simples…

Exercício - análise de AVD’s

Outro exemplo

Terminologia para ações e contrações musculares
Ações:

 Agonistas
 Antagonistas
 Sinergistas

Contrações:
Isométrica
 Isotônica

 Concêntrica
 Excêntrica
 Isocinética

TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR
• Isométrica: ocorre contração muscular, porém sem movimento articular. Neste caso as inserções musculares dos agonistas permanecem na mesma distância

TIPOS DE CONTRAÇÃO