Elementos construtivos da ginástica geral

ELEMENTOS CONSTRUTIVOS DA GINÁSTICA • Elementos corporais: passos, corridas, saltos, saltitos, giros, equilíbrios, ondas, poses, ondas , marcações, balanceamentos, circunduções. (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Exercícios de condicionamento físico: Para o desenvolvimento de força, resistência, flexibilidade, etc. (Exercícios localizados) (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Exercícios acrobáticos: Rotações no solo e em aparelhos, Reversões no solo e em aparelhos , suspenção em aparelhos pré acrobáticos. (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Manejo de aparelhos: - Tradicionais: bola, arco, fita, bastão, etc. - Adaptados: panos, pneus, caixas, etc. • A FIG é composta de 7 comites sendo 6 competitivos e com caráter demonstrativo. -G. Artística M -G. Artística F -G.Rítmica -Esportes aeróbicos -Esportes Acrobáticos -Trampolim -Ginástica Geral • Condicionais: Resistência, Força. • Coordenativas: Observação, Controle motor, Reação motora, Expressão motora, ritmo. -Coordenativo/condicionais: Velocidade, Flexibilidade, Destreza. -Alguns testes de condição física: Força rápida de pernas, Força rápida de braços, Força resistente de braços,Força resistente abdominal, Força resistente dorsal, força resistente de pernas. -A ginástica é um sistema de formas especificas de movimentos e de suas respectivas técnicas de execução,…

Educação Física 1 ª Série Ginástica Geral A atividade prática supervisionada (ATPS) é um método de ensinoaprendizagem desenvolvido por meio de um conjunto de atividades programadas e supervisionadas e que tem por objetivos: _ Favorecer a aprendizagem. _ Estimular a corresponsabilidade do aluno pelo aprendizado eficiente e eficaz. _ Promover o estudo, a convivência e o trabalho em grupo. _ Desenvolver os estudos independentes, sistemáticos e o autoaprendizado. _ Oferecer…

arquitetura dele, mas sempre com erudição, A clara influência do barroco também encontra-se na relação do edifício com a paisagem, pois Éolo buscava destacar seus edifícios na paisagem através da composição com torres e elementos salientes para assim como as igrejas, suas obras superassem seus vizinhos em altura e importância. Em 1998, foi o único arquiteto brasileiro selecionado para integrar a Colección Alfa Romeo de Dibujos de Arquitectos, do Museu de Belas Artes de Buenos Aires.…

CONCEITO DE GINÁSTICA Do latim gymnasia (exercitar-se nu), a ginástica é a disciplina que visa desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo através de rotinas de exercícios físicos. Pode ser utilizada para fins competitivos, como o desporto, ou para fins lúdicos (lazer). HISTÓRIA DA GINÁSTICA Desde a Pré-História o ser humano já exercitava o corpo naturalmente, devido às necessidades básicas existentes na época, tal como caçar para obter alimento, competir entre si,…

De acordo com o autor Carol Kolyniak Filho, a Educação Física pode significar : um conjunto de práticas sistematizadas, voltadas para o desenvolvimento de propriedades motoras, um componente curricular de processos educacionais formais e uma área de conhecimento, que estuda determinados fenômenos através da metodologia científica e sistematizada. E isso deixa claro que a Educação Física pode ter vários significados que se construiram a partir das práticas sociais concretas. Ela tem sido…

PLANO ANUAL EDUCAÇÃO FISICA ENSINO MÉDIO – 1º ao 3º ANO NOME DA ESCOLA: Escola Estadual José Vieira de Sales Guerra PROFESSORA: Rizelda Pereira Alves TURNO: Matutino DADOS DA ESCOLA NOME DA ESCOLA: Escola Estadual José Vieira de Sales Guerra. ENDEREÇO: AV. Nossa Senhora do Livramento ETAPA DE ENSNO OFERTADA: Ensino médio 1º ao 3º TURNOS: Matutino QUANTIDADE DE TURMAS: DISCIPLINA: Educação Física PROFESSORA: Rizelda Pereira Alves …

http://gatopeleque.blogspot.com.br/2011/09/uma-breve-historia-do-futebol.html Apesar das controvérsias quanto ao precursor do futebol no Brasil, há fortes indícios de que tenha sido Charles Miller. Ele era paulista, filho de ingleses, estudante e jogador de futebol na Inglaterra, e quando retornou ao Brasil vindo de um curso na Inglaterra, em 1894, trouxe consigo uniformes, chuteiras, bolas e regras desse novo esporte, que passou a ser difundido por ele em São Paulo. Baseando-se no…

Graduação em Educação Física Prof. Thomaz B. Marquez 2011 ACADEMIAS DE GINÁSTICA Definição ACADEMIA pode ser conceituada como “... empresa que se dedica a ministrar cursos de ginástica, balé, danças, musculação, lutas e cultura física de modo geral, lecionados por professores em cursos superiores de Educação Física.” (CAPINUSSU, 1989) - Centros de atividade física onde se prestam serviços de prescrição e orientação de exercícios físicos, sob supervisão direta de profissionais de…

validação que ocorreu no mês junho de 2013, somente normas prescritivas tinham sido publicadas. As prescritivas são normas que estabelecem parâmetros construtivos, modelos e ensaios, em fim, ensina a construir. Já o foco de uma norma de desempenho não é a construção do objeto e sim seu desempenho, a aplicação pratica e sua durabilidade, além de atribuir responsabilidades pelo desempenho. Este tipo de Norma busca atender às exigências dos usuários, que, neste caso, referem-se a sistemas…

das necessidades do País, foi a racionalização e redução de custos. Essa racionalização, traduzida em redução de espessuras de paredes, pisos, ausência de algumas soluções construtivas e não no 4 caminho para uso de sistemas construtivos industrializados, resultou numa perda do desempenho acústico que, ainda que intuitivamente, os sistemas tradicionalmente usados até os anos 1980 tinham. Sem requisitos e critérios e sem conhecimento técnico suficiente, os tomadores de…