Chão

- de costas. - com as mãos na cabeça ou na cintura. - na ponta dos pés. - encostando um pé à frente do outro. - sobre diferentes tipos de linha traçados no chão: reta, curva etc. - seguindo o contorno de figuras geométricas traçadas no chão com giz (quadrado, triângulo, círculo etc.). - com as pernas abertas, sobre uma corda esticada no chão. - procurando seguir determinado ritmo, que poderá variar do mais lento ao mais rápido (utilizar recursos como palmas, batidas de pé, coquinho…

Cantigas de Roda). Sentados no chão numa grande roda, com as pernas estendidas, proponha que brinquem de massa de pés: todos devem chegar para frente arrastando o bumbum até que os pés de todos se toquem. Os pés se agitam se acariciam, ora mais lentamente, ora mais rapidamente. Enriquecer a brincadeira sugerindo: - O meio da roda é uma piscina! - O meio da roda é uma grande gelatina! - O meio da roda é um tapete de grama! 2° Passo: Pedir que todos se deitem no chão. Colocar a música…

Materiais: Corda, bambolês, 2 bolas e jornal. Objetivo: Desenvolver coordenação. ❖ Corrida de saltos alternados com Bambolês. Material: 6 bambolês, 2 bolas Formam-se 2 filas, a partir de meia quadra colocam-se 6 bambolês (para cada fila) espalhados no chão e no interior de cada arco um desenho de sola de pés, no final da quadra 1 bola para cada fila. O primeiro aluno deverá saltar, obedecendo aos desenhos, terminando os saltos pegará a bola e voltará pelo mesmo percurso e entregará a…

na frente dos pés. Florzinha: As mãos formando uma flor, abrem e fecham, estimulando a sensibilidade das mãos de dedinhos, exercício favorável a iniciação da suavidade às mãos. Folhinha: A mão do alto da cabeça deverá descer bem lentamente até o chão como se fosse uma folhinha que cai de cima de uma árvore, leve e suave. Pé de sapo e pé de bailarina: Pés flexionados e pés esticados, alternando. Reloginho: Exercitar colocar a cabeça de um lado para o outro, como o pendulo do relógio. …

calcanhar(es) se abaixe(m), alongando os músculos da "batata da perna" (panturrilha). Incline o tronco um pouco mais para trás e apóie-se no chão com as mãos atrás do corpo. Levante os quadris, o mais que puder, e sinta a tensão na arte anterior da coxa. Fique nesta posição por 20 a 30 segundos. Separe as pernas e desça com as mãos em direção ao chão (não é necessário tocá-lo). Deixe seu corpo relaxado por completo, inclusive os joelhos, deixando que a gravidade te puxe…

língua-portuguesa e artes. Tema: Necessidade de manter a escola limpa e a importância dos cuidados em relação ao lixo. Título: Escola Limpa. 2- OBJETIVOS Incentivar os alunos à desenvolver o hábito de não jogar lixo no chão, seja na escola ou em qualquer outro lugar; Transformar a escola, juntamente com os alunos, em um ambiente limpo e mais agradável; Apresentar a coleta seletiva do lixo, explicando os benefícios da reciclagem; Criar um meio,…

principalmente os nossos membros superiores, inferiores e tronco. 1.Rolamento engrupado à frente * Este exercício é também conhecido como cambalhota. Para executá-lo o ginasta deve agachar-se, colocar as mãos no chão à mesma distância dos ombros. De seguida deve apoiar a nuca no chão com o apoio das duas mãos enquanto eleva ligeiramente as pernas, rolando o corpo mas mantendo sempre o queixo junto ao peito. Levantar sem a ajuda das mãos. 2.Rolamento à retaguarda engrupado *…

Cara Nova Elaborado por: Alex Rocha Data (DD/MM/AAAA): 10/09/14 Contexto O projeto consiste em uma reforma na empresa Eletrocomp. A empresa atua em um galpão de 350m² e tem seus espaços administrativos junto ao chão de fabrica separados por divisórias. Serão criadas salas fora do chão de fabrica onde serão instalados as novas salas do administrativo contendo: 2 escritórios, uma recepção, uma sala de reunião e 3 banheiros(feminino, masculino e para pessoas portadoras de necessidades…

(a) antes de o bloco atingir o solo (b) depois de o bloco atingir o solo Observando o sistema utilizado (Figura 1), podem ser feitas algumas considerações: 1. Até que o bloquinho atinja o chão, a velocidade, , do carrinho é a mesma que a do bloquinho; 2. Quando o bloquinho atinge o chão, a sua velocidade, , e a altura, , são nulas, e portanto a Energia Potencial Gravitacional, , e a Energia Cinética, , do bloquinho também são nulas e 3. O impacto do bloquinho ao atingir o solo…

Aves e Mamíferos Os seres vivos estudados, ambos são vertebrados e terrestres. Ambos vivem nos mais variados locais da terra como: Pico das montanhas, nas costas de riachos, matas, com nos altos das árvores ou no chão. Tantos as aves os animais mamíferos encontram algumas dificuldades para viver como: Caça indiscriminados, os predadores, falta de alimento e também a ação destruidora dos homens. Em relação a alimentação das aves é bem variada algumas espécies são carnívoros, Urubu,…