Chão

Meireles Ou isto ou aquilo Cecília Meireles Ou se tem chuva e não se tem sol ou se tem sol e não se tem chuva! Ou se calça a luva e não se põe o anel, ou se põe o anel e não se calça a luva! Quem sobe nos ares não fica no chão, quem fica no chão não sobe nos ares. É uma grande pena que não se possa estar ao mesmo tempo em dois lugares! Ou guardo o dinheiro e não compro o doce, ou compro o doce e gasto o dinheiro. Ou isto ou aquilo: ou isto ou aquilo . . . …

alguns músculos das nádegas. Incline-se à frente tocando o chão com os dedos das duas mãos, como na fig. 2. Os joelhos devem estar ligeiramente dobrados. Não deve haver peso algum nas mãos; todo o peso do corpo deve cair nos pés. Deixe a cabeça pendurada o máximo possível. (1) Ground em inglês significa chão, base. Grounding, ter base. Grounded, a pessoa que tem base. O termo é muito usado em linguagem bioenergética designando o contato com o chão e, a partir desse contato, a…

o suporte do chassi é colocado contra a superfície palmar do metacarpo (Fig. 18.22). Um chassi de 18 x 42cm,permite o estudo de toda a região metacarpal, incluindo-se as articulações proximal e distal. O feixe de raios-X é dirigido paralelamente ao chão, e é centrado na região média do metacarpo, ao longo da linha sagital média da superfície dorsal. Não se necessita de grade. Em pacientes não cooperativos, pode-se erguer o membro contralateral para se ajudar a diminuir a movimentação.

ombros (usar uma almofada para o conforto). Segure a empresa barra com as mãos. Abaixe-se para uma posição de agachamento completo (joelhos dobrados em um 90U). Mantenha as costas em uma boa postura, a cabeça virada para a frente, e sua cura no chão. Voltar para a posição de pé. Saltando Squat Alvo principal: quads e bezerros, melhorar o poder de salto explosivo.      Segure um halter único com as duas mãos penduradas na frente de você. Agachamento, joelhos…

padre Antônio Vieira esteve no primeiro semestre de 1659; do desenvolvimento dessa aldeia originaram-se outras povoações como as de São José dos Matapus, hoje Pinhel em 1722 -Tupinambarana ou Santo Inácio atual Boim em 1737 e Borari, hoje Alter do Chão, em 1738. Com o progresso das Missões, Francisco da Mota Falcão iniciou, a construção de uma fortaleza, a qual foi terminada por seu filho, Manoel Mota Siqueira em 1697. Essa fortaleza tinha a forma quadrada, com baluartes nos…

continuidade da jogada. CONTEÚDO: -Futsal - Fundamentos: Condução e Recepção ESTRATÉGIA: Parte inicial: Alongamento – Os alunos deverão estender os braços acima da cabeça, logo após afastar as pernas e tentar tocar as mãos no chão. AQUECIMENTO: A Ponte Os alunos deverão se movimentar livremente pela área determinada para realizar a atividade. Um aluno deverá ser designado para ser o “pegador” e, ao sinal do professor, o “pegador”, deverá começar a correr para pegar “tocar”

casas com números desenhados no chão sem pisar nas linhas e evitando a casa com a pedrinha. Podia ser jogada de diferentes formas, geralmente em grupo. 2. Pião: Feitos de madeira, os piões são rodados no chão através de um barbante que é enrolado e puxado com força. 3. Cinco Marias: Podiam ser cinco pedrinhas, cinco bolinhas, cinco saquinhos preenchidos com areia, que era jogada para cima e o participante tinha que pegar outro objeto antes que o primeiro caísse no chão e assim até…

para baixo apoiada no chão e se dirige a sua caixa de ferramentas, vasculha a procura da ferramenta desejada, 8 ele pega a ferramenta e dirigisse a bicicleta, e tenta usar a ferramenta, a ferramenta não serve e ele volta a procura de outra. 9 Vasculha novamente sua caixa de ferramentas a procura da ferramenta adequada 10 Volta e insere a ferramenta no eixo da roda desaparafusando-o 11 Retira a roda e checa o eixo a procura do defeito, 12 Apoia a roda no chão e volta a caixa…

Daniel Professor: __________________________ TS – Lançamento Vertical – Queda Livre 1. Uma bola de tênis, de massa igual a 100 g, é lançada para baixo, de uma altura h, medida a partir do chão, com uma velocidade inicial de 10 m/s. Considerando g = 10 m/s2 e sabendo que a velocidade com que ela bate no chão é de 15 m/s, calcule: a) o tempo que a bola leva para atingir o solo; b) a energia cinética da bola ao atingir o solo; c) a altura inicial do lançamento h. 2. Uma pedra é…

cotovelo direito na direção do joelho esquerdo. Objetivo: Trabalhar a força superior Duração: 30 segundos com cada braço fletido. Descrição: De barriga para baixo, afasta bem as pernas (mais abertas do que a linha dos ombros) e apoia a ponta dos pés no chão. Deixa as mãos estendidas e apoiadas no solo na linha dos ombros. O corpo deve estar alinhado da cabeça à região lombar. Empurra o umbigo em direção as costas, contraindo bem o abdómen. Flexiona o braço direito, e leva a mão em…