Calciferol

porém na forma de ergosterol, pouco aproveitável pelo nosso organismo. Na forma calciferol, provitamina derivada do colesterol, é mais prontamente absorvida pelo organismo animal. Como provitamina, o calciferol ainda não reúne as condições necessárias para agir, devendo assim, ser ativado. Essa ativação é realizada pelos raios ultravioleta do sol. Assim, quando esses raios atingem a nossa pele, o calciferol nela existente é convertido em sua fora ativa, que atua na…

vasos sanguíneos • Conserva saudáveis os tecidos conjuntivos por produção de colágeno • Auxilia na absorção de ferro ESCORBUTO  DEFICIÊNCIA DE VITAMINA C • Anemia • Hematomas • Sangramento nas gengivas • Dentes “amolecidos” VITAMINA D OU CALCIFEROL  Lipossolúvel  Não é encontrada pronta nos alimentos. A pré-vitamina D é convertida em vitamina D por ação da radiação solar  Importante tomar sol na infância  Funções no organismo:  Facilita a absorção de cálcio e fósforo…

parosmia, alteração do paladar, desidratação da pele (com hiperqueratose e atrofia das glândulas sebáceas), desidratação das mucosas (com infecções frequentes). Vitamina D (Calciferol – Colecalciferol e Ergocalciferol) Grupo: vitaminas lipossoluveis. Fonte: fígado, ovo, peixes de água salgada, sol (favorece a produção de calciferol pelo organismo). Necessidades diárias: cerca de 10 mg ou 400 UI. Função: importante para o crescimento, facilita a fixação de cálcio nos ossos e…

através das plantas, sementes, grãos e frutas ou da carne de outros animais que consumiram tais alimentos. Possuem estrutura variada e de acordo com sua solubilidade se dividem em: Hidrossolúveis Lipossolúveis Vitamina A (Retinol) Vitamina D (Calciferol) Vitamina E (Tocoferol) Vitamina K (Menaquinona) B1 (Tiamina) B2 (Riboflavina) B3 (Niacina) B5 (Ácido Pantotênico) B6 (Piridoxina) B7 (Biotina) B9 (Ácido Fólico) B12 (Cianocobalamina) Colina Vitamina C 1 18/3/2011 • São as…

imagens, pois afetam o interior do corpo. Os textos aqui expostos foram feitos através de pesquisas e suas informações não são de minha autoria. 2. Tabela: Vitamina: | Nome: | Carência: | A | Axeroftol | Xeroftalmia, cegueira noturna | D | Calciferol | Raquitismo infantil | E | Tocoferol | Esterilidade | K | Filoquinona | Hemorragia | B1 | Tiamina | Beribéri | B2 | Riboflavina | Distúrbios no crescimento | B6 | Piridoxina | Acrodinia | B12 | Cobalamina | Anemia | …

• Manga • Melão • Pêssego • Fígado de aves e outros animais • Salsa, etc. Vitamina D é o nome geral dado a um grupo de compostos lipossolúveis que são essenciais para manter o equilíbrio mineral no corpo. É também conhecida como calciferol e Vitamina Dntiraquítica. As formas principais são conhecidas como vitamina D2 (ergocalciferol: de origem vegetal) e vitamina D3 (colecalciferol: de origem animal). Dado que o colecalciferol é sintetizado na pele através da acção da…

encontrada em vegetais amarelos (cenoura, milho e abóbora), pêssego, nectarina, gema do ovo de galinha, manteiga e fígado. A vitamina D (calciferol) não é encontrada pronta na maioria dos alimentos. Vegetais verdes, tomate e castanhas possuem uma substância precursora de vitamina D que, quando entra em contato com a radiação solar, é convertida em calciferol. Atua no metabolismo do cálcio e fósforo, mantendo a estrutura de ossos e dentes saudável. A deficiência de vitamina D promove o…

classificadas em lipossolúveis ou hidrossolúveis. Vitaminas Lipossolúveis: A,D, E, K; Vitaminas Hidrossolúveis: C e complexo B.              Vitamina A (Axeroftol ou Retinol ou Antixeroftálmica) Vitamina D (Calciferol ou Anti-raquítica) Vitamina E (Tocoferol ou Antiestéril) Vitamina K (Filoquinona ou Anti-hemorrágica) Vitamina C (Ácido Ascórbico ou Antiescorbútica) Vitamina B1 (Tiamina ou Antiberibérica) Vitamina B2 (Lactoflavina ou…

Vitamina D (calciferol) Vitamina E Vitamina K . atua na diferenciação celular . benéfica para a visão (deficiência: xerose, xeroltalmia, mancha de Betot) . importante inibidor de radical livre (antioxidante = anticarcinogênico, estimula e previne doenças crônicas, neurológicas e degenerativas) . importante para o crescimento linear (altura) OBS: ativada com exposição solar (calciferol D2 → calcitriol D3 (forma ativa)) . importante

couve, espinafre, salsa, batata-doce, cenoura), gordura, leite, manteiga, queijo, ovo, fígado e outras vísceras, sardinha. - Vitamina D (calciferol,ergosterol)- atua diretamente no metabolismo do cálcio e do fósforo. O calciferol mantém os ossos fortes e saudáveis Fonte alimentar : fígado, ovo, peixes de água salgada, sol (favorece a produção de calciferol pelo organismo). Necessidades diárias: cerca de 10 mg ou 400 UI. - Vitamina K (Filoquinona - K1; Menadiona - K2)…