Bom Colesterol Mal Colesterol

prova) profa. thais c. figueiredo rego abril/ 2013 QUESTÃO 01: Saúde 19/09/2011 - 10:41 Novos estudos garantem: a carne vermelha não faz mal Em porções de apenas 150 gramas por dia e sem gordura, a carne bovina aparenta não elevar os níveis de colesterol Aretha Yarak, de Porto Alegre Comer carne vermelha não faz mal ao coração. Pelo menos o corte magro, sem gordura alguma, quando servido em porções frescas de apenas 150 gramas ao dia. A absolvição do bife…

são saponificáveis. As vitaminas lipossolúveis e o colesterol são os principais representantes destes Lipídios que não energéticos porém desempenham funções fundamentais no metabolismo. 1) Terpenos: possuem unidades isoprenóides como unidades básicas. As vitaminas E e K são os representantes mais importantes, além de vários óleos aromáticos de vegetais. 2) Esteróides: o núcleo ciclo-pentano-per-hidro-fenantreno é a estrutura básica. O colesterol (e seus derivados) e a vitamina D são os…

impede que as artérias parem de transportar sangue ou entupam", diz Paulo. A caminhada também regula os níveis de colesterol no corpo. Ela age tanto na diminuição na produção de gorduras ruins ao organismo, que têm mais facilidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos e por isso causar derrames e infartos, como no aumento na produção de HDL, mais conhecido como colesterol bom. 11. Diabetes Saiba mais Caminhada alivia a vontade de comerAprenda a comer depois de fazer…

água adequado, pois estão mais expostos aos riscos de desidratação, mas o incentivo ao consumo também deve se estender a adolescentes e adultos. Se e verdade que a falta de líquido pode prejudicar o organismo, também é certo que o excesso não é nada bom. Água demais pode sobrecarregar o sistema urinário. O indivíduo acaba tendo que pôr a sobra para fora e a urina leva embora uma quantidade muito grande de sais minerais, vitaminas do complexo B e sódio. O problema é determinar quando se…

sem qualquer índice acima do considerado bom, com o peso normal e níveis baixos de gordura corporal, também apresenta resistência física maior que a média de sua faixa etária. Sob orientação de uma nutricionista, Morgan fará ao decorrer dos dias um registro de seus progressos com a nova dieta e também realizará novos exames apontado possíveis alterações em sua saúde. Durante o processo, houve momentos difíceis para Morgan, no segundo dia já sente-se mal, com náuseas e chega até regurgitar após

é o mesmo do infarto do coração. A diferença é que o primeiro ocorre em artéria do cérebro e o outro em uma artéria coronária. Pessoas com colesterol elevado apresentam deposição do mesmo na suas artérias em forma de placas de gordura. É em cima dessas placas que os trombos se desenvolvem. O trombo cresce silenciosamente em cima das placas de colesterol e só causa sintomas quando torna-se grande o suficiente para obstruir a passagem do sangue. b) AVC por embolia O AVC causado…

Ministério da Saúde tem como objetivo incentivar a população a ter uma alimentação mais saudável e diminuir o número de obesos, tendo como conseqüência um impacto menor no sistema de saúde do país. As indústrias serão incentivadas a produzir esses alimentos bons à saúde, e com o alto preço o governo espera que o consumo de “besteiras” caia bastante. Fazer exercícios físicos não é apenas praticar esportes, uma pessoa que caminha de casa até o mercado ou impa a casa não é…

ajudar no desenvolvimento das habilidades psicomotoras. Com relação à saúde física, observamos perda de peso e da porcentagem de gordura corporal, redução da pressão arterial em repouso, melhora do diabetes, diminuição do colesterol total e aumento do HDL-colesterol (o "colesterol bom"). Todos esses benefícios auxiliam na prevenção e no controle de doenças, sendo importantes para…

novos hábitos de forma forçada é muito mais complicada. Este tipo de tratamento serve apenas para que possui o problema desenvolvido, isto é, não pode ser encarado como uma prevenção, pois apenas é necessário reeducar a sua alimentação se esta estiver mal elaborada. Depois de reaprendidos todos os novos hábitos a ter, é normal que a pessoa tenha consciência quais os tipos de alimentos, a nível qualitativo e quantitativo, para ajudar a manter a sua saúde. Este tipo de reeducação…

pulmonares - Aumento do auto-controle - Redução do estresse - Aumento da habilidade de concentração - Melhoria na aparência - Redução da depressão - Diminuição do apetite - Melhoria na qualidade do sono - Prevenção de diabetes, pressão sangüínea e colesterol altos Lembre-se sempre! A procura por saúde, seja física e/ou mental jamais deve ser realizada por conta própria, procure sempre um profissional de educação física qualificado e competente!! Boa sorte! Prof. Alexandre Vieira Prof.…