Estudo comparativo entre o isostretching e da bola suíça na lombalgia de motoristas de ônibus

SUELY SOUZA DA SILVA ESTUDO COMPARATIVO ENTRE O ISOSTRETCHING E DA BOLA SUÍÇA NA LOMBALGIA DE MOTORISTAS DE ÔNIBUS Artigo apresentado na disciplina de Trabalho de Conclusão de Curso II, do curso de Fisioterapia da Faculdade Christus, como requisito para obtenção do título de bacharel em Fisioterapia. Aprovado em:__/__/__ BANCA EXAMINADORA Selene Maria de Oliveira Schramm Mestre em Educação em Saúde-UNIFOR Docente da Faculdade Christus (ORIENTADORA) Cymara Pessoa Kuehner Mestre em Fisioterapia Aplicada em Ortopedia- Institute of Health Professions /Harvard Medical School Docente da Faculdade Christus Tânia Socorro Amorim Soares Mestre em Psicologia-UNIFOR Docente da Faculdade Christus ESTUDO COMPARATIVO ENTRE O ISOSTRETCHING E A BOLA SUÍÇA NA LOMBALGIA DE MOTORISTAS DE ÔNIBUS COMPARATIVE STUDY ISOSTRETCHING SWISS BALL AND LOW BACK PAIN IN DRIVERS Suely Souza da Silva¹; Selene Maria de Oliveira Schramm² 1. Acadêmica do Curso de Fisioterapia da Faculdade Christus 2. Mestre em Educação em Saúde - Docente da Faculdade Christus RESUMO A lombalgia é uma queixa frequente na população em geral e em especial entre pessoas economicamente ativas. Vários fatores estão relacionados a essa sintomatologia, tais como o estresse físico, psicológico e social. Acrescentam-se também as posturas constantes em flexão, inclinação e

USO DO MÉTODO PILATES NA LOMBALGIA: REVISÃO DA LITERATURA PILATES METHOD OF USE IN LOW BACK PAIN: REVIEW OF THE LITERATURE KLEINY DE SOUZA SILVA[1] YOLANDADE OLIVEIRA SANDES[2] CAMILA VIANA LEITE DA SILVA[3] CAYO MADSON BORGES SILVA DE OLIVEIRA[4] RESUMO O presente trabalho configura-se como pesquisa de revisão bibliográfica em relação ao uso do Pilates como método para o tratamento de problemas de coluna e resolução de lombalgias. A lombalgia é definida como um quadro…

1. Fase rápida ( melhora da perfusão renal) 2. HCO3 - : peso x BE x 0,3 - 6 x ( 22,5 - 2,5 ) x 0,3 = 35 mEq de Na HCO3 - 1 ª 12 - 36 h - Prescrever a 1/2 dose ( as fórmulas são secas ) em solução 1/5 em 60 min - Eletrólitos: K+ real do paciente : 4,2 mEq/l - Cálcio : após o uso do NaHCO3 - Fazer gluco Ca 10% ( 3 - 4ml/Kg ) ( 1,5 - 2 mEq/Kg ) SÍNDROMES RADICULARES COMPRESSIVAS Cervicalgia Braquialgia Cervicobraquialgia Lombalgia Ciatalgia…

manutenção e melhora do quadro clínico. Sendo que com o embasamento teórico adquirido em sala de aula, foi possível por em prática todos esses conhecimentos durante este período do estágio. 2. DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS Durante o período que permanecemos na Casa da Cidadania (Clínica-Escola), além dos atendimentos com os pacientes, foram realizados ainda estudos e discussões de caso de pacientes quais estavam sendo atendido semanalmente, entre os colegas…

regular automaticamente os ajustes na contração dos músculos posturais, mantendo assim o equilíbrio postural geral. Assim, por exemplo, sensações de pressão em alguma parte das solas dos pés indica que o corpo está posicionado mais anterior ou posterior, levando a informação para que os músculos reajam para favorecer o equilíbrio numa plataforma. Com o treinamento dos exercícios no core (centro do corpo), o praticante terá condições de fortalecer a musculatura agonista e antagonista do…

aparecimento de queixas osteomusculares e doenças neuro psíquicas. 3) Organização do trabalho – a empresa tem metas que são definidas pelo resultado esperado da campanha através de indicadores. A solicitação de bons resultados existe e é necessária no ambiente de trabalho e o atendimento de diversos perfis de clientes e suas necessidades contribuem para o nível de sobrecarga emocional. 4) Avaliação antropométrica – Realizado a antropometria visando identificação do biotipo dos…

Baracho (2007), estas alterações que provocam desequilíbrios podem ser geradores de mecanismos compensatórios, gerando alguns distúrbios musculoesqueléticos, tais como: dores lombares, podendo ou não irradiar para as nádegas; fadigas; dores nas pernas, câimbras e parestesias, que aparecem como consequência da sobrecarga de peso e de recrutamento da musculatura posterior para promover equilíbrio. De acordo com Ferreira e Nakano (2001), grande parte das mulheres referem a lombalgia…

avaliação ja dará ao professor um direcionamento em relação aos maiores objetivos do candidato ao aluno bem como suas limitações. Vamos considerar que estamos diante de um aluno clássico: não conhece o Pilates na prática, sente muita tensão nos ombros e lombalgias esporádicas, mas não apresenta nenhum problema mais severo. Já praticou Musculação e ginásticas de academia. Como grande parte de nossos alunos tem aumento da lordose lombar e aumento da cifose torácica. Mostrar o que o…

Sem segredos PASSO a PASSO +40 de exercícios para equilibrar corpo e mente Treino de força Ed. 1 – R$ 9,90 – p 3.90 Pilates sem segredos Pilates também é para homens Longe de dores Treinamento especial para combater a lombalgia E mais: conheça a origem, os equipamentos e os acessórios Publisher Joaquim Carqueijó Direção Editorial Gabriela Magalhães Publisher Administrativa Supervisão JoaquimG. Batista Vanusa Carqueijó Direção…

Exercícios Para Fazer Em Casa EXERCÍCIOS COM BOLA SUÍÇA – FITBALL A bola suíça pode ser um óptimo acessório para trabalhos de força (braços, pernas e tronco), equilíbrio e coordenação, flexibilidade e relaxação e para trabalho aeróbio. Deve ter alguns cuidados ao usar a bola: faça sempre um aquecimento e os respectivos alongamentos no final dos exercícios; parar a execução sempre que esta lhe provoque alguma dor intensa; faça sempre o ciclo respiratório (inspiração-expiração); não…