Atividades Para Volei

Sumário Conceito de jogo.................................2 Voleibol tradicional.............................3 Vôlei com balões.................................4 Vôlei de apoio.....................................5 Handebol tradicional..........................6 Handebol com alvo.............................7 Hand dos sete passes.........................7 Boliche...............................................8 Boliche no escuro..............................8 Cabo de guerra..............

VÔLEI Histórico A idéia do vôlei surgiu em 1895, quando o americano William George Morgan, que assumira naquele ano a função de professor de educação física na faculdade YMCA (Associação Cristã de Moços) de Holyoke, Massachusetts (EUA), tentava criar uma nova competição em quadra coberta que pudesse ser praticada pelos seus alunos. Antes de se formar na faculdade da YMCA em Springfield, Morgan conheceu James Naismith, que havia criado o basquete em 1891. No entanto, o basquete era…

aprendizagem é a existência de algumas similaridades entre duas tarefas, ou entre semelhanças de situações, ou entre respostas de movimentos de duas tarefas ou entre o estímulo e resposta. De acordo com a literatura, a habilidade motora - saque -, tanto do vôlei como do tênis possui semelhanças entre si, tais como: posição do jogador com relação à rede, posição dos pés, transferência do peso do corpo sobre o pé que está atrás, posição dos braços, etc (PISTORIO, 2004; SILVA, 2003; SUVOROV…

instruções, que será uma simples corrida, e alternando com uma corrida latera em volta da quadra de vôlei, para que aumente a temperatura do corpo dos alunos. Após o aquecimento será apresentada a bola de basquete a eles, para que possam conhecer e dar inicio ao fundamento de manejo de bola. Parte Principal: 30 minutos Formarei com a minha turma duas colunas ,uma na ultima faixa da linha de vôlei da quadra e a segunda utilizando a mesma só que na outra parte da quadra, onde será…

mas foi só na segunda metade do século XX que a física começou a ganhar um papel fundamental nos esportes, primeiramente na ginástica olímpica e no atletismo. Mais tarde vários outros esportes também aderiram à ajuda da física como, por exemplo, o vôlei, o basquete, o ciclismo e muitos outros. Físicos ajudam no melhoramento de vários equipamentos usados em esportes como roupas especiais para natação, raquetes de tênis, bolas e etc. A física é importante principalmente no automobilismo…

ser perdida, calculamos quanto de massa de gordura ela deve perder. 1.4 Cálculo do gasto energético da pessoa em determinada atividade A partir da seguinte equação é determinado o gasto energético da pessoa em uma determinada atividade: Índice x Massa em kg x tempo em minutos = gasto calórico em certa atividade Atividades/Índice |Ciclismo - pedalando< 15 Km/h, lazer, trabalho |0,066 | |Ciclismo – pedalando…

Fut - Péga - Duplas: Os participantes devem formar duplas. É um péga - péga, onde a dupla de pegadores, terá uma bola e deve pegar outra dupla chutando a bola em cima do fugitivos. Será a nova dupla de pegadores em quem a bola encostar. 4. Vôlei Cego: Vôlei com uma lona pendurada na rede de forma que uma equipe não veja a outra. 5. Carimba Ameba: Jogo individual como uma queimada. Existe uma bola e os jogadores se espalham pela quadra. Quem está com a bola, não pode andar, tendo o…

obstáculo (rede de proteção, tela, grade ou parede). Seguindo da marcação de quadra, marcando a área de meta, penalidade e tiro livre sem e com barreira. As quadras de handebol, basquete e vôlei, podem ser inseridas na quadra de futebol de salão (futsal), porem com demarcatórias diferentes, na a quadra de vôlei suas dimensões são, 18 de comprimento, sendo 9 para cada lado dividida com uma rede x 6 metros de largura, é retangular e existe uma linha de 3 metros em direção do campo para…

formação estética, política e ética do educando tornando assim um processo integral da formação humana, através de atividades diferenciada tirando o aluno de sua rotina; • Estimular os alunos agirem sobre o meio físico e atuarem sobre o ambiente humano, mobilizando as pessoas por meio de seu teor expressivo. Objetivos específicos: Jogos e Brincadeiras: • Oferecer aos alunos atividades de lazer, na escola, visando promover a socialização e entretenimento; • Resgatar a prática…

ATIVIDADES PARA MANCHETE Atividade 1 Um aluno com a bola à altura da cabeça lança-a a bola de toque para outro aluno e o que recepciona a bola procura enviá-la novamente com o antebraço totalmente estendido. Este exercício é para habituar o aluno quando na execução da manchete tocar na bola com o antebraço. Atividade 2 Cada aluno com uma bola na mão executar manchete contra a parede sem parar e sem deixar cair a bola. Inicialmente pode-se enviar a bola sobre si mesmo e depois enviá-la