Atividades Para Chutes

Etária: Todas as idades desde que estejam aptas à prática da atividade. AQUECIMENTO: Inicia-se a aula com uma caminhada de 2 minutos dentro da piscina onde o corpo mantenha-se relaxado e os braços soltos seguindo o ritmo das passadas de perna; Segue a seqüência com uma corrida de 1 minuto e braços em movimentos idênticos ao nado peito. Repetirá por 2x Tempo estimado = 6 minutos PAR TE PRINCIPAL1. Com as mãos na borda da piscina, chute cruzado com a perna esquerda a lateral…

Atividades Conceito: _______10___ Data: ______/______/______ Nome: ___________________________________________________ Nº.: _________ Ano: _____ Turma: ______ Disciplina: ____________________ Prof(a): ____________ 1. Um garoto andando de bicicleta com velocidade de 10 m/s, sabendo que a massa do sistema garoto bicicleta é m =80 kg, calcule sua energia cinética. 2. Um homem de 80 kg está em um planador de massa 100kg que acaba de sair para o voo, ele está com velocidade de…

Nome do Acadêmico: Alison Trindade de Vargas Atividade Acadêmica: Corporeidade Professora: Suzana Schuch RESENHA DO LIVRO DE CORPO E ALMA: O DISCURSO DA MOTRICIDADE O autor do livro, João Batista Freire, tem em seu discurso uma provocação à mudança. Um livro questionador sobre um tema pouco trabalhado por nossos educadores: a ideia do corpo como um todo integrado em que a matéria e o espírito, o sensível e o inteligente devem ser pensados dentro de um mesmo processo. O começo do…

Universidade Norte do Paraná, para as disciplinas de Introdução à Educação Física; Jogos, brinquedos e brincadeiras ; Crescimento e Desenvolvimento Humano; Ciências Morfofuncionais; Seminário da Prática – Metodologias do Ensino da Educação Física: Atividade ritmica, dança e ginástica escolarI. Profs. Anísio Calciolari Junior; Suhellen Lee Silva; Alexandre Schubert;Marcelo Yugi Doi. Tutora eletrônica: Tutor(a) de sala: Arcoverde 2015 Introdução Fazem parte da disciplina de educação…

consiste na valorização da perseverança, integridade, auto-controle, cortesia, respeito e lealdade. O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do mestre Sang Min Cho. Taekwondo (Rodrigo) Na luta são válidos golpes de braço (socos) e de pernas (chutes). Não é permitido agarrar o adversário. As regras do taekwondo já foram mais rígidas, mas os princípios dessa arte continuam sendo seguidos. São eles: - Cortesia - Perseverança - Integridade - Auto controle - Espírito Indomável …

Metodologia de Ensino do Futebol Plano de Aula: * Aquecimento/ Alongamento – 05 minutos * Fundamentos Básicos do Futebol (toque de bola, domínio, chute, arremesso lateral) e jogo rápido – 25 minutos Desenvolvimento Aquecimento/ Alongamento (05 minutos): 1. Corrida no campo para aquecer (1 volta); 2. Afastar as pernas, joelho estendido e apoiar as mãos no chão. Para alongar a parte posterior das pernas; 3. Ainda com as pernas afastadas, apoiar as mãos no quadril

de iniciarmos a história do TKD gostaríamos de fazer alguns comentários visando conceituar melhor esta antiga arte marcial. O TKD é mais do que uma simples arte de ação. É na verdade a expressão física do ser humano para sobreviver e uma atividade que preenche os desejos espirituais do homem. Basicamente todas as ações do TKD foram originadas a partir do instituto humano de defesa, reforçado com elementos positivos, à medida que surgiram as necessidades, alcançando finalmente o…

Thai vem ganhando cada vez mais praticantes, é uma luta que desenvolve um ótimo condicionamento físico e mental, concentração e auto-confiança. Além disso, o treinamento ajuda as crianças e adolescentes a terem maior poder de concentração nas suas atividades paralelas. O Muay Thai é tão popular na Tailândia quanto o futebol no Brasil, o que torna a Tailândia a maior potência de tal esporte no mundo. Além de criadores do Muay Thai, os tailandeses também são os maiores…

Tema: Chute e cones. Faixa etária: 15 a 17 anos. Objetivo: Desenvolver exercícios de aprendizagem que leve o aluno a aprender sobre o fundamento técnico do chute no futsal. Material: Bolas de Futsal e cones. Parte Inicial: Aquecimento: Os alunos deverão dar duas voltas na quadra de futsal. Parte principal: Chute a gol: Executar chutes livres na direção ao gol. Em duplas, tendo um companheiro à frente. Passar para ele, deslocando-se lateralmente e em seguida finalizar a bola…

Finta: a) Quanto à direção: Longitudinal e lateral; b) Quanto à execução: Com as pernas, tronco, braços, etc... CHUTE: Dentre as habilidades que um jogador de futebol deve ter, a mais elementar é a do chute, pois através dele tenta-se o objetivo do jogo, o gol. 1. Definição: É a impulsão dada à bola comum dos pés, tendo como objetivo o gol adversário. 2. Classificação do Chute: a) Quanto ao movimento: Bola e executantes parados ou em movimentos; b) Quanto ao tipo: Simples,…