Alongamento Meditação Relaxamento E Benefícios

CENTRO DE RELAXAMENTO E ESTÉTICA: SPA URBANO 2012 RESUMO A presente pesquisa têm por objetivo estudar Spas como requisito para futuro projeto a ser desenvolvido em região urbana. Atráves de estudos de casos nos Municípios de Curitiba e Lapa foi possível conhecer a infra-estrutura, funcionamento e aspectos desses locais. O local de implantação do empreendimento será no bairro Ahú, na capital paranaense. Foi escolhido por possuir características importantes, como estar…

AYURVEDA” Orientadora: Profª.Sandra Campinas Junho/2014 Campus SWIFT Justificativa do Tema Este trabalho apresenta em seu contexto a Medicina Indiana suas técnicas milenares em curas e terapias de relaxamento que beneficiam seu povo, baseado em bibliografias com relatos de quem esteve e conhece a fundo sobre esse assunto. O Ayurveda pode ser considerado um sistema de prevenção e promoção de saúde, na medida em que preconiza a…

assertividade, emoções e o campo social. A categoria das estratégias utilizadas é também representada por cinco escalas: 1) “Hábitos de Saúde” - estilo de vida das pessoas, como vícios, alimentação, exercício e ritmo de vida, 2) “Apoio Social” - avalia os benefícios de um sistema de apoio baseado nos relacionamentos pessoais do indivíduo; 3) “Reações ao Estresse”- avalia reações positivas e negativas ao estresse; 4) “Satisfações com a Vida Atual” - enfatiza o nível de satisfação do…

o restante estendido). Esse é uma postura principalmente meditativa, utilizada na busca espiritual. Caio Miranda: Caio Miranda coloca que essa postura desperta os “siddhis” (poderes psíquicos), e que daí vem a origem do seu nome. Benefícios: Ajuda a combater problemas de insonia, melhora o funcionamento do sistema digestivo, e é ótimo para a concentração e alinhamento da coluna. Acredita-se que a Postura Perfeita ajuda a avivar o poder cósmico divino (Kundalini Shakti)…

relações pessoais, familiares e sociais, e o controlo do stress. Este pode ser considerado um tipo de medicina preventiva associada ao estilo de vida de cada um, podendo assim contemplar programas ou benefícios que são introduzidos para encorajar a aptidão física, a prevenção e a programação ou benefícios que são introduzidos para encorajar a aptidão física, a prevenção e a detecção precoce de doenças para ajudar a reduzir a utilização e os custos de futuros cuidados de saúde. Então…

Sanvitto, Gus e Zelmanowicz, 2001, Mudanças de estilo de vida: visa a produzir hábitos saudáveis que facilitem pegar no sono e continuar dormindo, e evitem situações e substâncias que levam à dificuldade para dormir. Ter uma rotina que facilite o relaxamento na hora de ir dormir. Inclui tomar um banho quente, ler, ouvir música suave. Evitar exercícios, refeições pesadas ou bebidas alcoólicas próximos da hora de dormir. Evitar luzes fortes, televisão, computador, brincar com…

criada sempre de dentro para fora. A crença no contrário e as atitudes desencadeadas por essa crença são responsáveis por muita dor, sofrimento, angústia, estresse e conflitos. Sandra Rosenfeld, escritora, palestrante e autora do livro O que é Meditação, desenvolveu um trabalho voltado para qualidade de vida, fez uma pesquisa para saber o que as pessoas pensam sobre o tema. A pergunta, em princípio, era uma só: O que é para você qualidade de vida? Todos, sem exceção, responderam,…

3 – Missão, Visão e Valores 16 1.3.1 – Missão 16 1.3.2 – Visão 16 1.3.3 – Valores 17 1.4 – Equipe de Gestão 17 2. Produtos e Serviços 20 2.1 – Descrição de Produtos e Serviços 20 2.1.1 – Principais serviços de Relaxamento e Qualidade de Vida 20 2.1.2 – Serviços de “Leva e Traz” 22 2.1.3 – Serviços Terceirizados e “Express Massage” 23 2.1.4 – Previsão de lançamento de novos Produtos e Serviços 23 3. Mercado e Competidores 25 3.1 –…

tratamentos visando o bem estar e a estética, como surgiu a idéia de uma edificação com este objetivo, desde sua origem, até os dias atuais, as diferenças entre os outros estabelecimentos que oferecem os mesmos tipos de serviço e quais são as funções e beneficios que este projeto proporciona aos usuários. Após a apresentação da idéia e explicação do projeto, segue o projeto em si com a descrição dos elementos da edificação, o terreno escolhido para a execução do projeto, os estudos de…

talassoterapia, banho energético e muitos outros mimos, sem precisar abrir mão de suas atividades cotidianas. A atividade se enquadra no setor de bem-estar pessoal, mas distingue-se das clínicas de terapias orientais porque inclui, além de tratamentos para relaxamento, uma série de serviços voltados para a estética. Distingui-se também das clínicas de estética, pois não submete os clientes a tratamento clínico de saúde ou realiza intervenções cirúrgicas. O segmento de SPA e wellness…