Agilidade Futebol

Resumo. Nosso estudo visa medir o grau de agilidade em universitários na faixa etária de 18 a 40 anos, para isso iremos usar o teste do quadrado desenvolvido pela PROESP-BR, sabendo que agilidade é uma variável neuromotora caracterizada pela capacidade de realizar trocas rápidas de direção, sentido e deslocamento da altura do centro de gravidade de todo o corpo ou parte dele (Stanziola & prado, 1983 apud Matsudo, 1983). Poderemos correlacionar agilidade com o perfil traçado através de…

eram as técnicas utilizadas pelos espartanos, onde exigia força, agilidade, precisão, raciocínio,velocidade e companheirismo que eram utilizadas na hora da batalha. Nos dias atuais muitos atletas utilizam a força para participar de uma competição de arremesso de dardo, por exemplo, a agilidade usada em uma prova de atletismo, onde o atleta…

Relevância Histórica Origens do Futebol na China Antiga: Por volta do ano 300 A.C, militares chineses praticavam um jogo após a guerra com as cabeças dos soldados inimigos, com o tempo as cabeças foram substituídas por bolas de couro revestidas com cabelo, e tinham por objetivo ir levando a bola com toques sem que a mesma tocasse no chão e passar entre duas estacas enfiadas no chão. Origens do Futebol no Japão antigo: Foi criado um esporte parecido com o futebol atual, com 16…

2) Basquet, Futebol, Tênis, Handebol e Vôlei • Basquete: Menos 9 calorias a cada minuto. Muito semelhante em benefícios e contraindicações com o vôlei: os saltos podem provocar lesões nas articulações das pernas. Correr em quadra também força bastante a região. • Futebol (futsal): Gasta 13,3 calorias por minuto. Pelo menos uma vez na vida, todo mundo já bateu uma bolinha e, ao fazer isso, praticou um exercício que desenvolve força, capacidade respiratória, noção de espaço, agilidade…

Agilidade É a capacidade de alterar a posição do corpo de forma eficiente, e requer a integração de competências de movimentos isolados, utilizando uma combinação de equilíbrio, coordenação, velocidade, reflexos, resistência e força. É a habilidade que possuímos para nos movermos com destreza e rapidez, uma categoria de movimento que tem como efeito regulador a destreza, ou seja, ser hábil para mover, ser ágil e ter capacidade para agir com desembaraço. Em diversos momentos de nossas vidas

Desenvolvimento motor, cognitivo, afetivo e social. HABILIDADES a serem desenvolvidas nas aulas de educação física Equilíbrio, flexibilidade, lateralidade, destreza, locomoção, noções de espaço e de tempo, manipulação, velocidade, reação, força. Agilidade. Noções de percepção lógica, compreensão de regras, ritmo, coordenação motora e habilidade cardiorrespiratória. CONTEÚDOS a serem desenvolvidos diferem quanto ao domínio motor, 1°, 2° e 3° anos trabalham o domínio motor em…

rendimento. Evidenciando-se o desporto futsal, que é definido como uma modalidade recente, e obteve suas origens na América do Sul, em fins da primeira metade do século XX iniciou-se como prática recreativa através de um povo acostumado a praticar o futebol de campo. O futsal, foi adaptado pela falta de espaço, utilizavam-se regras de outras modalidades. A partir da década de 80, houve uma evolução muito grande tanto nas mudanças das regras, como em sua forma diferenciada de se jogar.…

velocidade de movimentos acíclicos é a rapidez dos movimentos com mudanças de direção, também conhecida como agilidade; velocidade de locomoção é conhecida como velocidade máxima ou velocidade de sprint, isto é, a velocidade máxima que pode ser empregada em qualquer movimento; velocidade de força é a capacidade de executar movimentos rápidos contra resistências específicas. Agilidade:A agilidade se refere à capacidade do atleta de mudar de direção de forma rápida e eficaz, mover-se…

Nome: Cindy Farias; PLANO DE AULA Disciplina: Futebol Período de Execução: 1 aula Total de horas/aula: 30 minutos Faixa etária: 9 á 13 Objetivo Geral: Treinamento – Fundamento Chute OBJETIVOS CONTEÚDOS/ATIVIDADES Procedimentos Didáticos ESTRATÉGIAS/RECURSOS AVALIAÇÃO Apresentação do professor, regras disciplina e horários. Resumo da aula do dia. Parte inicial: Roda de conversa. 3 minutos Todos os alunos sentados em circulo. Disciplina,interesse…

relatrio contm informaes acerca do processo de atuao no Estgio Supervisionado I realizado sob as formas de observao tanto do ambiente quanto do profissional de Educao Fsica e de intervenes na preparao fsica dos atletas que compem a Seleo Ubaitabense de Futebol. O relatrio est dividido em Introduo com identificao do espao, perodo de atuao, metodologias aplicadas no processo de interveno, alm de outras informaes relevantes que foram captadas no decorrer do estgio. Por ser uma exigncia da…