A Importância Dos Exercícios Físicos Para

física e psicológica do idoso. Sabemos que a população idosa cresce aceleradamente devido às conquistas da ciência e tecnologia e, portanto, vemos a necessidade de um programa de atividades físicas adaptadas e recreativas buscando propiciar o bem estar físico e social para esta população. INTRODUÇÃO Entende-se que, muito além de prolongar a vida, é necessário envelhecer com dignidade e qualidade. A ausência de uma pratica de atividade física orientada, de um programa…

A Termorregulação e o exercício físico O termo termorregulação se refere a capacidade de manutenção da temperatura do corpo dentro de certos limites, mesmo quando a temperatura do ambiente é diferente. Fisiologicamente, nosso organismo utiliza mudanças para fazer esse controle de temperatura, por exemplo, quando sentimos frio ou calor. Durante a prática do exercício, a nossa temperatura aumenta devido ao aumento da produção de calor, e com isso aumenta também a necessidade da transferência

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO Prof. Henrique Linhares FACILITADOR E ESTUDANTE DEDICAÇÃO FORÇA DE VONTADE ESTUDO ORGANIZAÇÃO ÉTICA COMPROMISSO COMPANHERISMO PESQUISA SUCESSO INFORMES  VESTUÁRIO;  USO DE CELULARES;  HORÁRIOS (FREQUÊNCIA);  PROVAS DE 2ª CHAMADA;  JUSTIFICATIVAS DE FALTAS;  ÉTICA, RESPEITO E COMPROMISSO; PLANO DE DISCIPLINA FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO  Metodologia é uma palavra derivada de “método”, do Latim “methodus” cujo significado é “caminho ou a via para a realização de

Exercícios físicos na Promoção de Qualidade de Vida para Pessoas que Vivem com o HIV; Musculação é Eficiente contra a Lipodistrofia no HIV: Uma doença muito comum entre os portadores do HIV é a LIPODISTROFIA, que se caracteriza pela distribuição irregular de gordura no corpo, o que causa o acúmulo ou a perda da mesma em algumas áreas. Por consequência dessadisfunção, ocorre um aumento nos níveis de colesterol e triglicerídeos. Para combater essa doença,…

A importância do exercício físico para a terceira idade Muito tem-se falado sobre a importância do exercício físico e podemos até afirmar que a maioria das pessoas entende que com a prática regular de algum exercício físico poderemos obter diversas vantagens, tanto físicas quanto psicológicas. Com o desenvolvimento científico na área dos medicamentos, bons hábitos alimentares, acesso aos cuidados de saúde, prática de exercício, entre outros bons hábitos durante a vida, sabemos que a estimativa

EXERCÍCIOS FÍSICOS E O CONTROLE DO DIABETES TIPO II MACEIÓ/ALAGOAS 2013/2 DJENAL BISPO AMARAL FILHO LUCAS RENATO DOS SANTOS SILVA EXERCÍCIOS FÍSICOS E O CONTROLE DO DIABETES TIPO II Artigo apresentado como requisito parcial, para conclusão do Curso de Educação Física, sob a orientação do professor Vitor Fabiano dos Santos Silva. FUNDAÇÃO EDUCACIONAL JAYME DE ALTAVILA – FEJAL CENTRO

o 72 anos o Ex-taxista, reformado o Obeso Sr. Adelino: o 78Kg /1,60m de altura o Perímetro abdominalo o o o 1,30m TA 160-100 mmHg Pulso – 85p/m Colesterol – 250 mg/dl Glicemia - 220mg/dl Apresentaçã o do caso o Não pratica exercício o Sr. Adelino: o o o o físico; 15 cigarros diários; Semanalmente, almoço com os amigos; Comidas bem pesadas e condimentadas; Bebidas alcoólicas; Não adere à Apresentaçã o do caso Dona Conceição: o 70 anos; o Reformada; o Quem confeccionas as…

explicando os alunos da Educação Física do Segundo ano Matutino sobre o nosso trabalho e as pesquisas que fizemos. Sumário Introdução 4 Doenças por conta do envelhecimento 5 Pesquisa compara: Ginástica aeróbia e Hidroginástica 7 Reforçando a importância da atividade física 8 Interesse do idoso e nosso bom senso 9 Conclusão 10 Referências 11 Introdução Há algumas décadas percebemos um forte aumento no número de pessoas que estão envelhecendo e tendo um falecimento tardio.…

maio-agosto/2012, 299-303 Fatores motivacionais de idosos praticantes de exercícios físicos: um estudo baseado na teoria da autodeterminação Simone Teresinha Meurer Tânia Rosane Bertoldo Benedetti Universidade Federal de Santa Catarina Giovana Zarpellon Mazo Universidade do Estado de Santa Catarina Resumo Objetivou-se analisar os fatores e índices motivacionais de idosos participantes de um programa de exercícios físicos e a sua relação com o tempo de participação.…

atividade física destes adolescentes e pela má alimentação, aumentando gradativamente o seu peso corporal, transformando-se em uma pessoa sedentária e obesa. Uma das soluções para o problema que está acometendo os adolescentes é o exercício físico. O exercício aeróbio é um dos indicados, como a caminhada a natação e o ciclismo que possuem um consumo muito grande de energia e gasto calórico, e são os mais conhecidos e com mais acesso a todas as classes sociais. Uma…