A Avitaminose

O que é A avitaminose é uma enfermidade gerada pela carência de vitaminas. É classificada segundo a vitamina em falta, embora, algumas vezes, tenha nome próprio. A carência de vitaminas pode ocorrer devido a sua falta na ingestão, por má absorção do intestino, má utilização metabólica, etc. A deficiência de vitaminas na ingestão geralmente se origina pela carência de recursos ocasionada pela miséria (falta de recursos para a alimentação), por dietas inadequadas, falta de alimentos frescos (como o caso do escorbuto dos marinheiros que não ingeriam frutas nem verduras). No caso da má absorção intestinal, esta pode ser localizada (como ocorre nos casos em que há um déficit seletivo no ílio terminal) ou, generalizada (como no caso da colite ulcerosa, da doença de Crohn, alcoolismo, má absorção intestinal nos idosos, gastrite crônica e neoplasias intestinais). A má utilização metabólica pode ocorrer devido a efeitos secundários de remédios, pelo aumento típico da demanda na gestação, no período de amamentação, ou, na puberdade.

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Principais doenças causadas pela Avitaminose
Principais doenças causadas pela Avitaminose:
* Cegueira Noturna: falta de vitamina A (retinol)

* Beribéri: falta de vitamina B1 (tiamina)

* Fotofobia: falta de vitamina B2 (riboflavina)

* Pelagra: falta de vitamina B3 (niacina), B6 (Piridoxina) ou PP (nicotinamida)

* Dormência nas mãos e nos pés: falta de vitamina B5 (ácido pantotênico)

* Dermatite e atraso no crescimento: falta de vitamina B6 (piridoxina)

* Problemas gastrintestinais: falta de vitamina B9 (ácido fólico)

* Anemia perniciosa: falta de vitamina B12 (cobalamina)

* Escorbuto: falta de vitamina C (ácido ascórbico)

* Raquitismo: falta de vitamina D (calciferol)

* Distúrbios neuromusculares: falta de vitamina H (biotina)

* Hemorragia: falta de vitamina K (filoquinona)

* Possível aparecimento de varizes: falta de vitamina P (rutina)

INTRODUÇÃO:

Os hábitos