treinamento
TREINAMENTO DE PONTOS FRACOS E ESTEROIDES ANDROGÊNICOS (DUDU)
Os pontos fracos do seu shape (músculos com menor volume muscular em relação aos outros grupos musculares), quando não associados a falta de treino adequado, estão justamente associados a falta de responsividade daquele grupo muscular aos receptores androgênicos (AR), receptores com os quais a testosterona e os androgênios se ligam para exercer seus efeitos anabólicos e androgênicos no músculo e em outros tecidos (próstata, couro cabeludo, pele).
Segundo Kadi [1], o uso de esteroides anabolizantes androgênicos (EAA) causa hipertrofia das fibras tipo IIa, aumento mionuclear e formação de novas fibras, nos músculos trapézio e vasto lateral, além de aumento na expressão de receptores androgênicos (AR) no músculo trapézio. A concentração dos receptores androgênicos varia de um grupo muscular para outro; em humanos, os músculos da parte superior do braço, peito e costas são mais responsivos aos EAA do que outros músculos [2]. A regulação dos