Treinamento aeróbio: efeitos hipotensivos

TREINAMENTO AERÓBIO: EFEITOS HIPOTENSIVOS

PALMAS/TO
MAIO/2012

Dedico este trabalho primeiramente a Deus, pela saúde, fé e perseverança que tem me dado. A meus amigos pelo incentivo a busca de novos conhecimentos, aos professores que muito contribuíram para meu desenvolvimento. SUMÁRIO

1.
TREINAMENTO AERÓBIO: EFEITOS HIPOTENSIVOS.......................... 06 1.1 Treinamento Aeróbio................................................................................. 06 1.2 Análise e Importância................................................................................ 07 1.3 A Hipertensão e os Efeitos Hipotensivos................................................... 10 1.4 Efeitos Agudos e Crônicos do Exercício na Pressão Arterial (PA)........... 12 1.5 Alterações Fisiológicas Induzidas pelo Treinamento Aeróbio:................. 13
2. METODOLOGIA............................................................................................ 15
3. CONCLUSÃO................................................................................................. 16 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS............................................................ 17 TREINAMENTO AERÓBIO: EFEITOS HIPOTENSIVOS

Segundo (CHOBANIAN,2003), a hipertensão arterial, o fator glicêmico e várias outras patologias são doenças multifatoriais, caracterizadas por elevados níveis de sedentarismo. Por esta razão, esta doença trata-se de uma importante questão de saúde pública. Nos EUA, mais de 24% da população, são considerados hipertensos. Já no Brasil, de 15 a 20% dos adultos sofrem de hipertensão, sendo esse um dos fatores de maior risco para mortalidade e morbidade cardiovasculares.
Sendo assim, o sistema cardiovascular é um dos mais importantes componentes do organismo, possibilitando um aumento do volume e da intensidade dos exercícios nas diversas fases de treinamento