Ed fisica

RAIRTONI PEREIRA DOS SANTOS SILVA

A INFLUÊNCIA DOS EXERCÍCIOS AERÓBIOS NO TRATAMENTO DA HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTEMICA

ICS – SÃO PAULO
2012
RAIRTONI PEREIRA DOS SANTOS SILVA

A INFLUÊNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NO TRATAMENTO DA HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTEMICA

Trabalho de Conclusão de Curso entregue ao Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício do Instituto de Ciências em Saúde como requisito parcial para obtenção do título de Especialista em Fisiologia do Exercício.

ICS – SÃO PAULO
2012
AGRADECIMENTOS

Agradeço primeiramente a Deus, que apesar de todas as dificuldades, me deu força saúde e entusiasmo para continuar e chegar ao fim de mais uma etapa de minha vida.
Agradeço a minha querida família, por todo carinho e apoio, pois não mediram esforços para que eu chegasse até aqui.
Agradeço também a todos os amigos e professores pelo apoio e incentivo e inspiração no amadurecimentos dos meus conhecimentos e conceitos.
E por fim agradeço a todos que de alguma forma passaram pela minha vida e contribuíram para a construção de que sou hoje.

“O que você sabe não tem valor, o valor está no que você faz com o que você sabe.”
(Bruce Lee)
SUMÁRIO

1. - INTRODUÇÃO...............................................................................................1
2. - METODOLOGIA...........................................................................................
3. - REVISÃO DE LITERATURA..........................................................................3
3.1 - EPIDEMIOLOGIA DA HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA..................
3.2 - HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA..................................................
3.3 - HIPERTENSÃO ARTERIAL E EXERCÍCIO FÍSICO.................................
3.3.1 - HIPERTENSÃO ARTERIAL E EXERCÍCIO RESISTIDO......................
3.3.2 - HIPERTENSÃO ARTERIAL E EXERCÍCIO AERÓBIO.......................
3.4. - HIPERTENSÃO ARTERIAL E OBESIDADE........................................