Tratamento infertilidade
Se você QUISER engravidar a recomendação é que tenha relações nos dias 12º 13º 14º e 15º dia do ciclo.
Lembre-se que o primeiro dia do ciclo é o primeiro dia da menstruação. Veja o gráfico: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Dias Férteis |
Lembre-se. Não confie na memória. Marque o primeiro dia da menstruação num calendário.
Nunca conte do último dia da menstruação. Isto não tem nenhum valor
Temperatura Corporal
Como posso saber quando estou ovulando? A resposta é: ou medindo a temperatura corporal basal (TCB), descrita abaixo, ou usando um kit para previsão de ovulação para medir os níveis de Hormônio Luteinizante na urina.
Temperatura Corporal Basal (TCB)
A temperatura corporal basal é a sua temperatura ao acordar após uma noite normal de sono. Em mulheres que estão ovulando normalmente, ocorre um aumento na temperatura corporal basal de aproximadamente 0,5-1,0°C imediatamente após a ovulação, que é mantido durante o resto do ciclo e volta aos valores prévios antes do fluxo menstrual começar. Esse aumento de temperatura deve-se às ações da progesterona, o hormônio produzido pelo corpo lúteo aos a ovulação.
Assim , o registro de sua TCB irá revelar se você está ovulando (período ovulatório) ou não (perírodo anovulatório) – e quando é provável que a ovulação ocorra.
O teste da TCB também pode ser usado para determinar o melhor momento para você tentar fazer outros testes de infertilidade com o seu médico (ginecologista / especialista em reprodução humana).
Verifique sua temperatura oral a cada manhã antes de se levantar. Se realizar qualquer atividade como: comer, beber ou simplesmente movimentar-se, irá alterar a sua temperatura corporal. O termômetro mede a temperatura em décimos de graus, o que lhe permite aferir o menor aumento na temperatura.
Você deve registrar a sua