Trabalho

Dieta Liquida Artesanal

Paciente: Liliane B. de Matos Silva
Idade: 26 anos;
Peso: 86 kg;
Altura: 1,70;
IMC: 29,75;
Atividade Física: Musculação, 5 x na semana.

Cardápio

Dejejum:
Vitamina de Banana;
01 xic. De café c/leite;
Colação
01 copo de Iorgute;
1 copo de suco de salada de frutas;
Almoço:
Caldo de legumes (Cenoura, abobora, couve, batata);
Caldo de frango cozido com mandioca;
Suco de Abacaxi c/ Hortelã;
Lanche:
Suco salada de Frutas;
01 copo de iorgute ;
Jantar:
Vitamina de Frutas;
Água de coco;
Ceia:
Mingau de Aveia;
Suco de Maracujá.

Distribuição dos Alimentos

ALIMENTOS | Gr g/ml | Kcal | CHO | PTN | LIP | LEITE | 500 | 260 | 53,0 | 34,7 | 0,9 | BANANA | 50 | 98 | 26 | 1 | - | MAÇA | 50 | 63 | 16,6 | 0,2 | 0,1 | ABACAXI | 50 | 48 | 12 | 1 | - | MAMÃO | 50 | 40 | 10,4 | 0,5 | 0,1 | MARACUJÁ | 30 | 68 | 12 | 2 | 2 | ÁGUA DE COCO | 200 | 22 | 5,3 | 2 | 2 | AÇUCAR | 60 | 225,6 | 58,4 | 0 | 0 | IORGUTE | 250 | 70 | 10 | 3 | 2 | CENOURA | 45 | 34 | 8 | 1 | - | CHUCHU | 30 | 17 | 4 | 1 | - | MELÃO | 50 | 29 | 8 | 1 | - | ABOBORA | 30 | 14 | 3 | 1 | - | BATATA | 50 | 17 | 15 | 2 | - | KIWI | 30 | 51 | 11 | 1 | 1 | EXTRATO DE TOMATE | 100 | 61 | 15 | 2 | - | MANDIOCA | 70 | 125 | 30,1 | 0,6 | 0,3 | CAFÉ | 200 | 9 | 1,5 | 0,7 | 0,1 | FRANGO | 100 | 187 | 0,0 | 28,0 | 7,5 | COUVE | 10 | 33 | 3 | 1 | | HORTELÃ | 15 | 21 | 5,2 | 0,5 | - | AVEIA | 12 | | | | | SAL | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | LARANJA | 125 | 41 | 9,6 | 1,7 | 0,1 | ÓLEO | 9 | 108 | NA | NA | 30,0 |

NUTRIENTES | QUANTIDADE | % | ENERGIA/KCAL | 1641,6 | | CHO | 296,1 | 72,14 | PTN | 82,9 | 20,2 | LIP | 48,1 | 3,8 |
Dieta calculada para paciente com aproximadamente 80 kg e pouco ativo.

Cardápio

Dejejum:
Vitamina de Banana;
01 xic. De café c/leite;
Colação
01 copo de Iorgute;
1 copo de suco de salada de frutas;
Almoço:
Caldo de legumes (Cenoura, abobora, couve, batata);
Caldo de frango cozido