Trabalho de Ginastica geral

Sumário

1. HISTÓRIA DA GINASTICA 1
2. FEDERAÇÃO 2
3. HISTÓRIA DA CBG (Confederação Brasileira de Ginastica) 3
4. GINÁSTICA RITMICA 4
4.1. História 4
4.2. Provas 5
5. GINASTICA ARTISTICA 6
5.1. História 6
5.2. Provas femininas 6
5.3. Provas Masculinas 7
6. GINASTICA AEROBICA 9
6.1. História 9
6.2. No Brasil 9
6.3. Exercícios 10
6.4. Arbitragem 10
7. GINASTICA DE TRAMPOLIM 11
7.1. História 11
7.2. Informações Técnicas 12
7.3. Provas 12
7.4. Arbitragem 13
7.5. Curiosidade 14
8. GINASTICA ACROBATICA 15
8.1. História 15
8.2. Informações Técnicas 15
8.3. Funções dos ginastas na ginastica aeróbica 16
8.4. Elementos Estáticos 17
8.5. Elementos Dinâmicos 17
9. BIBLIOGRAFIA 18

1. HISTÓRIA DA GINASTICA

A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias.
Ela se desenvolveu efetivamente na Grécia antiga, a partir dos exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias.
De fato, os mesmos a conceberam como uma forma de busca por corpos e mentes sãos, dando à modalidade um papel fundamental na busca do equilíbrio entre aptidões físicas e intelectuais. Além disso, a valorização grega do ideal de beleza humana favoreceu ainda mais a evolução da ginástica, uma vez que sua prática era vista como uma forma de cultuar o corpo.
Durante muitos anos, a ideia de que as mulheres podiam competir na Ginástica Olímpica resultou completamente inadmissível, inclusive era tabu que uma mulher exibisse algo que não fosse os braços. Porém finalmente, após uma longa espera, às ginastas foram autorizadas a participar nos Jogos. Sua primeira aparição foi em 1.928, nos Jogos Olímpicos de Amsterdã, no qual a equipe Holandesa ganhou a medalha de ouro. Gradualmente, as equipes femininas foram participando de forma habitual nas competições ginásticas.

2. FEDERAÇÃO

Foi na Suíça, em 1832, que se formou a