Tipos de Fibras

Tipo de Fibras
Existem três tipo de fibras musculares nós seres humanos, Tipo I( Lenta) e Tipo IIa e Tipo IIb ( Fibras rápidas). Porém mais estudos evidenciaram novas fibras em ratos conhecidas como à Tipo IIx ou Tipo IId. Neste trabalho abordaremos mais a Tipo I, IIa e IIb encontradas em humanos.
Fibras Tipo I
São conhecidas como Oxidativas Lentas ou Fibras de Contração Lenta. São fibras de grande concentração de enzimas mitocondrial, mioglobina e é envolvida por grande números de capilares (mais que qualquer fibra muscular), onde geram grande capacidade de metabolismo aeróbico e grande resistência a fadiga. Estas fibras são mais eficientes do que as dos Tipos II, pelo fato de produzirem menor tensão. Os atletas de endurance (é a capacidade de um grupo muscular executam contrações repetidas por um período de tempo prolongado.) devem ser os que provavelmente apresentam maior quantidade deste tipo de fibra.
Na tipo I encontra-se também a Tipo Ic, que são fibras de rara manifestação e apresentam como característica diferencial, uma propriedade oxidativa menor do que as fibras do tipo I.
Características das fibras tipo I
•São de aparência vermelha devido ao maior suprimento de sangue e maior conteúdo de mioglobina;
•Pequeno diâmetro da fibra;
•Grande quantidade de mitocôndrias;
•Baixa capacidade de manipular o Ca++ ;
•Ação limitada da Miosina ATPase;
•Velocidade de contração e relaxamento lenta;
•Baixa fatigabilidade
•Baixa capacidade de gerar força;
Fibras Tipo II
Possui dois tipos, Tipo IIa e Tipo IIb.
As fibras IIa, conhecidas como fibras intermediarias ou fibras Glicolíticas- Oxidativa rápidas, essa fibra possui características bioquímicas e fadiga que encontra-se entre a Tipo I e a Tipo IIb, pode ser vista como a mistura do tipo I e IIb.
As fibras tipo IIb, conhecidas como Fibras de contração rápidas ou Fibras Glicolíticas rápidas, essas fibras tem grande concentração de enzimas glicolíticas, tendo grande capacidade anaeróbica, porém