Teste

Cuidado: A comida que nos deixa mais burro, não é capim...

Quem nunca ouviu que “Peixe é bom para a cabeça” e “barriga cheia não gosta de estudar”?
Na Europa, estudos sobre a alimentação descobriram que não é somente as bebidas que “queimam” os neurônios, mas a nossa alimentação industrializada do dia a dia tem as mesmas propriedades, quando a questão é a inteligência.
Estudiosos da Inglaterra em pesquisas perceberam que a cada geração, o povo inglês perde meio ponto quando a questão é a sua inteligencia. A combinação álcool, cafeína e açúcar inibem a produção da serotonina (hormônio da felicidade). E como se não bastasse a saciedade na alimentação traz além de problemas físicos, um problema grave principalmente entre os jovens: A depressão.
A nossa alimentação industrializada e sem componentes essenciais para uma vida saudável, nos saciam, nos engordam e não nos dão qualidade de vida. Para os alimentos não se deteriorarem são retirados deles justamente os componentes que mais beneficiam a nossa saúde, como o ômega 3, e outros componentes. Que, se armazenado com essas substâncias estragariam em tempo muito menor. Por isso um teste pode ser feito: Simplesmente deixe um produto de sua alimentação exposto em qualquer lugar ao ar livre. Se nenhum inseto, pássaro ou animal se aproximar para se alimentar, pode excluir de sua dieta. É bem provável que algum deles um ano depois, nada mexeu.
A industria alimentícia é uma das que mais cresce no mundo e junto com ela, as reduções de estômagos e as visitas às clínicas de estéticas e consultórios psicológicos. O leite, os ovos, a carne bovina e os peixes são altamente benéficos para a nossa saúde, juntamente com as frutas, as verduras e os cereais. Mas como eles são produzidos, que produtos não orgânicos estão sendo inseridos em sua a alimentação? E, depois disso, na sua industrialização qual o processo utilizado?
Contrariando aqui os cardiologistas, coloco uma questão: Banha X óleo vegetal, qual o mais saudável? A